我們不僅關(guān)注技能的提升，更加強(qiáng)調(diào)了合作精神和身體素質(zhì)的全面發(fā)展。通過(guò)系統(tǒng)的訓(xùn)練安排與多樣化的教學(xué)活動(dòng)，學(xué)生們將在享受羽毛球帶來(lái)的樂(lè)趣中，逐步領(lǐng)悟戰(zhàn)術(shù)思維與團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。研究發(fā)現(xiàn)，良好的羽毛球技術(shù)不僅僅依賴于個(gè)人努力，更需在相互學(xué)習(xí)與分享中得以升華。我們的教學(xué)計(jì)劃旨在培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)，讓每一位參與者都能在羽毛球的世界中找到屬于自己的快樂(lè)與精彩。

羽毛球?qū)W期的教學(xué)計(jì)劃 篇1

課程目標(biāo)

1、以系統(tǒng)性和實(shí)用性為導(dǎo)向，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際需求，以學(xué)生為中心，努力探索教學(xué)新方法，通過(guò)優(yōu)化教學(xué)過(guò)程，提高學(xué)生對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)的興趣。

2、通過(guò)本課程，幫助學(xué)生掌握羽毛球基本的技術(shù)動(dòng)作和技能，了解羽毛球運(yùn)動(dòng)的相關(guān)知識(shí)及其發(fā)展歷程。

3、通過(guò)課堂活動(dòng)，讓學(xué)生深刻體驗(yàn)整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程，鍛煉發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力，并增強(qiáng)合作學(xué)習(xí)與自主探究的意識(shí)。

4、通過(guò)教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生樹立積極向上的態(tài)度，促進(jìn)他們習(xí)得樂(lè)于助人和互幫互助的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

課程計(jì)劃（共15課時(shí)）

第一周.

1、學(xué)習(xí)握拍技巧

2、學(xué)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球

3、學(xué)習(xí)正手擊打高遠(yuǎn)球（徒手架拍技術(shù)）

4、進(jìn)行跳繩訓(xùn)練，以鍛煉心肺功能

第二周.

1、復(fù)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球

2、復(fù)習(xí)正手高遠(yuǎn)球技巧（徒手架拍結(jié)合擊打固定球）

3、開展折返跑（游戲形式）

第三周.

1、復(fù)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球及正手高球;

2、學(xué)習(xí)正手網(wǎng)前挑球與勾球技巧

3、掌握羽毛球的綜合步法（殺上網(wǎng)）

4、身體素質(zhì)鍛煉（折返跑）

第四周. 理論知識(shí)課（運(yùn)用多媒體）結(jié)合步伐練習(xí)

第五周. 架拍結(jié)合揮拍技術(shù)、網(wǎng)前步伐練習(xí)

1、復(fù)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球與正手高球;

2、學(xué)習(xí)正手吊球與殺球技巧

3、進(jìn)行俯臥撐，以增強(qiáng)步伐訓(xùn)練（網(wǎng)前）

4、進(jìn)行心肺功能鍛煉

第六周.

1、復(fù)習(xí)正手吊球與殺球，學(xué)習(xí)放網(wǎng)技法、網(wǎng)前搓球、撲球和勾對(duì)角技術(shù)

2、學(xué)習(xí)正手殺球與接殺球的技巧;

3、進(jìn)行跳繩訓(xùn)練。

4、體能鍛煉

第七周.

1、復(fù)習(xí)正手殺球與接殺球;

2、網(wǎng)前球技術(shù)結(jié)合步伐（前后場(chǎng)移動(dòng)）;

3、進(jìn)行游戲（X戰(zhàn)警）

4、身體素質(zhì)訓(xùn)練

第八周.

1、介紹羽毛球基本規(guī)則、單打戰(zhàn)術(shù)及教學(xué)比賽;

2、進(jìn)行體能鍛煉

第九周.

1、復(fù)習(xí)單打戰(zhàn)術(shù)及教學(xué)比賽內(nèi)容;

2、進(jìn)行俯臥撐。

3、強(qiáng)化心肺功能鍛煉。

第十周.

1、介紹反手發(fā)網(wǎng)前球、雙打接發(fā)球及平抽擋;

2、進(jìn)行跳繩訓(xùn)練。

3、各種體能鍛煉

第十一周.

1、雙打規(guī)則簡(jiǎn)介、雙打戰(zhàn)術(shù)及教學(xué)比賽;

2、裁判實(shí)習(xí);

3、進(jìn)行折返跑和心肺體能鍛煉

第十二周.

1、復(fù)習(xí)考試內(nèi)容及雙打教學(xué)比賽;

2、羽毛球綜合步法訓(xùn)練。

3、各種體能鍛煉

第十三周.

1、正手擊高遠(yuǎn)球技能測(cè)試

第十四周。體能測(cè)試

第十五周。綜合評(píng)價(jià)

羽毛球?qū)W期的教學(xué)計(jì)劃 篇2

為加強(qiáng)初二學(xué)生對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)的熱愛，并提升他們的運(yùn)動(dòng)技能，特制定以下羽毛球教學(xué)計(jì)劃：

訓(xùn)練時(shí)間：每周三下午第六節(jié)課至7：30分

訓(xùn)練頻次：每周進(jìn)行一次訓(xùn)練活動(dòng)

活動(dòng)地點(diǎn)：南方中學(xué)體育館羽毛球場(chǎng)

教學(xué)內(nèi)容：分為五個(gè)階段進(jìn)行

第一階段：激發(fā)興趣，包括徒手練習(xí)以增強(qiáng)球感、持拍練習(xí)、趣味游戲和身體素質(zhì)訓(xùn)練。

第二階段：學(xué)習(xí)握拍技巧及練習(xí)方法，包括基本的站位及準(zhǔn)備姿勢(shì)，同時(shí)進(jìn)行羽毛球運(yùn)動(dòng)相關(guān)的身體素質(zhì)訓(xùn)練。

第三階段：掌握發(fā)球技巧及其練習(xí)方式，學(xué)習(xí)前場(chǎng)、中場(chǎng)和后場(chǎng)的擊球技巧，以及羽毛球的步伐移動(dòng)方法。

第四階段：講解羽毛球的基本擊球戰(zhàn)術(shù)。

第五階段：進(jìn)行羽毛球的戰(zhàn)術(shù)比賽與教學(xué)。

指導(dǎo)老師：王老師

參與學(xué)生：初二年級(jí)42名學(xué)生

教學(xué)要點(diǎn)：

1、正手發(fā)高遠(yuǎn)球的基礎(chǔ)練習(xí)

2、減少難度的比賽形式

3、趣味活動(dòng)：運(yùn)球接力賽

4、目標(biāo)：初步掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球技巧與比賽的規(guī)則，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、柔韌性與靈敏性，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。

5、擊高球練習(xí)與模擬比賽

6、趣味活動(dòng)：物體投擲練習(xí)

目標(biāo)：初步掌握擊高球技巧與比賽的基本方法，增強(qiáng)身體柔韌性和投擲能力，培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)與合作意識(shí)。

7、分組比賽形式

8、目標(biāo)：初步掌握羽毛球單打比賽形式，進(jìn)一步提升身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性與靈敏性。

單元目標(biāo)：

1、掌握羽毛球運(yùn)動(dòng)的基本術(shù)語(yǔ)及相關(guān)器材、場(chǎng)地的名稱

2、熟練掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球及擊高球的動(dòng)作，并能在比賽中運(yùn)用所學(xué)的技巧。

3、提升反應(yīng)速度、靈敏性和協(xié)調(diào)性。

4、培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)與團(tuán)隊(duì)合作精神。

單元評(píng)價(jià)內(nèi)容與方法：

1、評(píng)估學(xué)生的靈敏性、協(xié)調(diào)性與柔韌性的發(fā)展水平。

2、掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球與擊高球動(dòng)作的能力。

3、克服困難的勇氣與完成動(dòng)作的自信心。

4、在游戲活動(dòng)中與同學(xué)和睦相處的態(tài)度及對(duì)集體的貢獻(xiàn)。

評(píng)價(jià)方式：通過(guò)教師評(píng)語(yǔ)形式進(jìn)行，教師將全面、準(zhǔn)確地評(píng)價(jià)學(xué)生，幫助他們進(jìn)行自我評(píng)價(jià)與相互評(píng)價(jià)。

學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)：

1、教師引導(dǎo)學(xué)生選擇不同的模仿對(duì)象進(jìn)行練習(xí)。

2、通過(guò)多樣化的活動(dòng)形式增強(qiáng)學(xué)習(xí)效果。

3、教師將安全注意事項(xiàng)告知學(xué)生，如場(chǎng)地的安全要求。

4、提醒學(xué)生在課后進(jìn)行活動(dòng)時(shí)需相互幫助和友好相處。