研究者們揭示了近視的成因與防治策略，強(qiáng)調(diào)遺傳因素與環(huán)境因素交織的復(fù)雜性。數(shù)據(jù)顯示，過度用眼與缺乏戶外活動的青少年群體中，近視發(fā)病率顯著上升。早期干預(yù)與科學(xué)用眼習(xí)慣的培養(yǎng)被認(rèn)為是減緩近視進(jìn)展的有效途徑。研究不僅為教育者和家長提供了重要參考，也為近視防控的政策制定指明了方向。

近視研究報告 第1篇

在我們的校園中，幾乎隨處可見戴眼鏡的同學(xué)，可以說近視問題越來越嚴(yán)重。根據(jù)最新的研究報告，我國小學(xué)生的近視發(fā)病率已經(jīng)高達(dá)22.78%。這不禁讓我感到震驚，似乎每個人都在與近視作斗爭。

我一直以來都對體檢感到無比恐懼，畢竟我自己的視力也不太理想。每當(dāng)體檢的日子臨近，我的心里總是忐忑不安，真希望能逃避這一切。然而，最終我還是戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地走進(jìn)了檢查室。當(dāng)我面對那些模糊不清的字母時，我的心情愈發(fā)沉重，心里默念：完了，這次肯定不行。果不其然，醫(yī)生報告我的視力是4.1時，我感到整個世界都崩潰了。

體檢結(jié)束后，我連忙把檢查單塞進(jìn)書包，迫不及待地詢問楊揚(yáng)：“你的視力多少？”她自信地說：“我兩只都是4.3呢。”

于是，我又去問了李雪茹，她的視力可比我強(qiáng)多了，一只眼睛4.7，另一只更是4.8。而劉蘇雯的視力也不錯，左眼4.9，右眼更是達(dá)到了5.0。

這些近視眼的形成多半是由于長期使用電腦和看電視，還有一部分是因為大家不重視眼部的保護(hù)所導(dǎo)致的。雖然近年來人們對近視的認(rèn)識有所改善，但進(jìn)展依然緩慢，因此中小學(xué)生的近視發(fā)病率仍在上升。我們班也有不少同學(xué)已出現(xiàn)了近視情況，自然我也是其中之一。

我覺得，我們必須要養(yǎng)成一些良好的用眼習(xí)慣：

1、避免在光線過亮或過暗的環(huán)境中看書；

2、不要在晃動的車船上閱讀；

3、保持正確的坐姿，與書本保持一尺的距離；

4、多參加戶外活動。只有這樣，才能讓我們的眼睛更加明亮！

近視研究報告 第2篇

在近視已經(jīng)成為一個普遍的現(xiàn)象，不少人近視度數(shù)都在一百五十度以上。我對我們班的同學(xué)近視情況進(jìn)行了一項調(diào)查，并對此進(jìn)行了分析，具體內(nèi)容如下：

我們班共有四十六名學(xué)生，其中近視眼的同學(xué)有二十二人，占總?cè)藬?shù)的百分之四十七，接近二分之一！我還記得在七年級剛開學(xué)時，班里只有十幾名同學(xué)近視，而短短一個學(xué)期內(nèi)，這個數(shù)字就增加了五到六人，顯示出近視人數(shù)在飛速增長。

在這二十二名近視同學(xué)中，百分之二十的同學(xué)是在進(jìn)入七年級不久后就開始近視的，而剩下的百分之十則是最近幾個月才發(fā)現(xiàn)自己的視力問題。由此可見，近視的情況并沒有改善，反而在不斷上升。

那么，究竟是什么原因?qū)е陆曂瑢W(xué)人數(shù)急劇增加呢？在調(diào)查中，同學(xué)們也給出了自己的看法。有的同學(xué)認(rèn)為，長時間看書是導(dǎo)致近視的重要因素，雖然學(xué)習(xí)是好事，但姿勢不當(dāng)也會對眼睛造成傷害。有些同學(xué)在寫字時姿勢不正確，久而久之眼睛會感到疲憊，視力也會下降，最終形成近視。

另一部分同學(xué)則是因為看電視時與屏幕的距離過近，而且一待就是很長時間，導(dǎo)致視力受損。還有同學(xué)沉迷于電腦游戲，眼睛長時間盯著屏幕，尤其是閑暇時一玩就是一兩小時，這樣下來，眼睛難免近視。有些同學(xué)甚至在一個暑假期間就配上了眼鏡，這可能會伴隨終生。還有兩名同學(xué)的近視則被認(rèn)為是因喜歡在被窩里玩手機(jī)和看電子書造成的，手機(jī)輻射較大，尤其是在封閉環(huán)境下，短時間內(nèi)就導(dǎo)致了視力問題。

還有一個特別的案例，有位同學(xué)的近視被認(rèn)為是遺傳自父母。如今真是任何東西都可能遺傳！以上調(diào)查主要集中于已經(jīng)配眼鏡的同學(xué)，實際上班里還有一些近視了但尚未配鏡的同學(xué)，以我為例，我也是其中之一。今天的調(diào)查主要是關(guān)于佩戴眼鏡的同學(xué)。

我們班近視的度數(shù)情況也頗為嚴(yán)峻。正常視力的同學(xué)大約二十三人，近視度數(shù)在一百到一百五十度之間的有幾位，近視度數(shù)在二百五十到三百五十度的有兩位，而三百五十度到四百五十度的有四位，四百五十度到五百五十度的有六位，五百五十度到六百五十度的有五位。近視度數(shù)在六百五十度以上的同學(xué)，約占全班的百分之十，而四百五十度到五百五十度的同學(xué)則占班級總?cè)藬?shù)的百分之十三。

更令人擔(dān)憂的是，我們班近視同學(xué)的左眼平均度數(shù)約為二百七十三度，右眼的平均度數(shù)則為二百九十二度，雙眼度數(shù)之和的平均讀數(shù)竟高達(dá)五百六十二度，這說明視力問題相當(dāng)嚴(yán)重。

在未近視之前，同學(xué)們對近視的看法各有不同：有百分之七十的同學(xué)認(rèn)為，戴眼鏡顯得有學(xué)問，給人一種聰明的感覺；有百分之二十的同學(xué)認(rèn)為戴眼鏡不好，因為他們曾經(jīng)看到一些作文中描寫的近視同學(xué)想摘下眼鏡卻無能為力，因此對戴眼鏡持有負(fù)面看法；最后還有百分之十的同學(xué)則表示無所謂，覺得不帶眼鏡也沒什么影響。

然而，在戴上眼鏡后，許多同學(xué)的看法發(fā)生了改變。百分之八十的同學(xué)認(rèn)為戴眼鏡很麻煩，運(yùn)動時容易碰壞，上課時離不開眼鏡，否折就看不到黑板……也有百分之五的同學(xué)仍然覺得無所謂，認(rèn)為只要看得清楚就好。最后有百分之五的同學(xué)表示，戴眼鏡其實很好，因為這樣能夠看清楚之前模糊的東西，運(yùn)動時可以暫時摘掉，運(yùn)動后再戴上，覺得并不麻煩，反而更實用。

關(guān)于視力問題，已經(jīng)成為家長、老師和社會各界人士非常關(guān)注的焦點。那么，造成中學(xué)生近視人數(shù)快速增長的原因，可能需要耗費(fèi)大量的時間來研究吧！

中學(xué)時期近視并不意味著要帶一輩子的眼鏡。生物老師曾告訴過我們，雖然近視后仍有一定的矯正機(jī)會，但年齡是一個限制因素。我們現(xiàn)在的年齡，如果近視了，有機(jī)會恢復(fù)，成年后近視恢復(fù)的機(jī)會就微乎其微了。

無論如何，保護(hù)自己的視力都是必須的。我提出以下幾點建議：

一、讀書和寫字時姿勢要端正，眼睛與書本的距離要保持在一尺以上，但也不要過遠(yuǎn)。

二、連續(xù)看書一小時后，應(yīng)適當(dāng)休息，或向遠(yuǎn)處眺望，以避免眼睛過度疲勞。

三、避免在光線昏暗或強(qiáng)烈陽光下看書或?qū)懽帧?/p>

四、不要躺在床上或走路時閱讀，也不要在顛簸的車廂內(nèi)看書。

五、盡量使用帶有防近視紙的書寫本。

六、定期做眼保健操，以有效保護(hù)眼睛。

只有視覺感受最為直接明了，因此保護(hù)視力顯得尤為重要。有了良好的視力，才能更好地投入學(xué)習(xí)。

保護(hù)視力，從我做起，人人有責(zé)。因為我們的視力比什么都重要。沒有了視力，生活將失去色彩；沒有了視力，世界將不再美好；失去光明的生活將變得無趣…… 保護(hù)視力，從我做起，從現(xiàn)在做起。

近視研究報告 第3篇

在這個假期里，我進(jìn)行了一個關(guān)于近視的研究，標(biāo)題是《近視現(xiàn)象的現(xiàn)狀與對策》。

我注意到一個令人擔(dān)憂的趨勢：身邊的青少年普遍面臨近視問題。

調(diào)查：

根據(jù)我的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，很多青少年每天都沉浸在手機(jī)和電腦屏幕前，導(dǎo)致16歲至18歲的學(xué)生中，近視的比例高達(dá)70%。全國近視患者的總數(shù)超過四億，而中國青少年近視的發(fā)生率已經(jīng)達(dá)到了33%，遠(yuǎn)超全球平均水平的22%。在中國，學(xué)生的近視率居世界第二，小學(xué)生的近視率為28%，初中生達(dá)到60%，而高中生則高達(dá)85%。

分析：

1. 在周末，我們常常看到小朋友沉迷于手機(jī)游戲。

2. 對于小學(xué)生而言，手機(jī)并不是學(xué)習(xí)的必要工具，它會占用大量時間，甚至有些學(xué)生會把手機(jī)帶到學(xué)校。

3. 在課間，同學(xué)們討論的內(nèi)容大多是游戲，而不是學(xué)習(xí)。

結(jié)論：

許多學(xué)生利用上網(wǎng)查題的名義向家長索要手機(jī)，拿到手機(jī)后則開始玩游戲，看到家長來時就迅速關(guān)掉。

建議：

我建議家長們不要輕易給孩子手機(jī)，尤其是不要讓他們帶手機(jī)到學(xué)校。這樣做不僅會影響學(xué)習(xí)，還會對視力造成傷害。為了孩子的健康和未來，務(wù)必要限制他們玩手機(jī)和電腦的時間！

近視研究報告 第4篇

校名：現(xiàn)代中學(xué)

班級：七年二班 姓名：李華 指導(dǎo)老師：張偉

由于電子產(chǎn)品的廣泛使用，近視的發(fā)生率在兒童和青少年中不斷上升。從最初的少數(shù)幾人，發(fā)展到現(xiàn)在的普遍現(xiàn)象。以我們班為例，剛?cè)雽W(xué)時，全班五十多名同學(xué)中，僅有一位同學(xué)戴眼鏡。而現(xiàn)在，戴眼鏡的同學(xué)已經(jīng)增加到了十多個。這充分說明了近視問題已經(jīng)在我們身邊蔓延。

針對這一現(xiàn)象，我對近視的原因、影響及預(yù)防措施進(jìn)行了詳細(xì)的整理，如下所示：

通過這個列表，我們可以清晰地看出：近視的形成是由多種因素共同作用的。為了有效預(yù)防近視，我們必須在日常生活中保持警惕。

1. 閱讀時，眼睛與書本的距離保持在一尺，胸部與桌子的距離保持在一拳。

2. 手臟時要避免揉眼。

3. 看電視和玩電腦時要控制時間。

4. 寫作業(yè)時，工作滿四十分鐘后要適當(dāng)休息。

5. 認(rèn)真做眼保健操，做完后向遠(yuǎn)處眺望。

6. 不要隨意借用他人的眼鏡。

7. 不要用肉眼直視太陽，以免造成眼睛傷害。

8. 不要在顛簸的車輛內(nèi)閱讀。

9. 不要在走路時看書，更不要躺著讀書。

10. 避免在強(qiáng)光或昏暗的環(huán)境下閱讀。

近視研究報告 第5篇

　一、問題原因：

每年順德區(qū)衛(wèi)生局都會派遣醫(yī)生到各中小學(xué)進(jìn)行健康檢查。去年的檢查結(jié)果讓我們感到震驚，因為我們班上共有55名學(xué)生，其中竟有50人次被診斷為近視。究竟是什么原因?qū)е氯绱硕嗟慕暟咐兀?/p>

　二、調(diào)查方法：

1、通過網(wǎng)絡(luò)查詢近視的預(yù)防方法。

2、向?qū)I(yè)醫(yī)生進(jìn)行咨詢。

3、對班級同學(xué)進(jìn)行訪談。

被調(diào)查人 近視度數(shù) 近視原因

劉麗敏 208度 在床上看電視。

吳淑燕 250度 在光線不足的環(huán)境中看書。

鄧彩欣 150度 左側(cè)躺著玩手機(jī)。

梁燕娟 90度 躺在床上看電視。

張鴻豪 300度 長時間使用電腦。

蔡老師 100度 由于工作原因，經(jīng)常盯著電腦。

　三、調(diào)查結(jié)論：

1、許多同學(xué)習(xí)慣在床上看電視或玩手機(jī)。2、長時間使用電腦的現(xiàn)象普遍。3、部分同學(xué)在光線過強(qiáng)或過弱的環(huán)境中讀書、寫作業(yè)。

　四、預(yù)防措施：

青少年近視發(fā)生率高，如何有效預(yù)防近視呢？

1、寫字時不要字體過小。

2、早晨起床后要多看遠(yuǎn)處。

3、定期做眼保健操。

4、確保充足的睡眠。

5、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

6、眼睛與書本保持一尺，胸部與桌子保持一拳，手指與筆尖保持一寸的距離。

7、讀書時應(yīng)選用適當(dāng)?shù)墓饩€，避免在光線過暗或過強(qiáng)的環(huán)境中進(jìn)行學(xué)習(xí)，光線最好從左側(cè)照射到書本上。

8、玩電腦的時間應(yīng)控制在1小時以內(nèi)。

同學(xué)們，讓我們一起保護(hù)這雙珍貴的眼睛吧！

近視研究報告 第6篇

一：問題的提出：

視力是我們獲取信息的重要途徑，擁有清晰的視力讓我們能夠更好地觀察和理解周圍的世界。然而，隨著科技的進(jìn)步和學(xué)習(xí)壓力的加大，越來越多的學(xué)生開始佩戴眼鏡，近視的情況愈演愈烈。

究竟是什么原因?qū)е铝巳绱烁叩慕暵?？這些原因又將如何影響我們的日常生活？更重要的是，我們有哪些方法可以有效預(yù)防近視的發(fā)生？

二：調(diào)查目的：本次調(diào)查旨在深入分析我校學(xué)生的近視情況，探究近視產(chǎn)生的原因、對個人生活的影響，以及相應(yīng)的預(yù)防和治療措施。

三：調(diào)查方法：

1．通過問卷調(diào)查和與同學(xué)、老師的交談，收集數(shù)據(jù)以了解近視的主要成因。

2。走訪本地區(qū)的中小學(xué)，調(diào)查學(xué)生的近視發(fā)病率及相關(guān)問題。

四：調(diào)查結(jié)果：

1。現(xiàn)象：根據(jù)全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研的最新數(shù)據(jù)，發(fā)現(xiàn)我國中小學(xué)生的近視率逐年上升，小學(xué)生的近視率約為22% ，中學(xué)生為55% ，而高中生的比例已高達(dá)70% 。

2。近視的原因：經(jīng)過專家分析，導(dǎo)致近視的主要原因有以下幾點：過度用眼；不良用眼習(xí)慣；缺乏眼部保健知識；以及飲食結(jié)構(gòu)不均衡，缺少眼部所需營養(yǎng)素。其中，有63% 的學(xué)生每天用眼時長過長，60% 的學(xué)生對用眼衛(wèi)生不夠重視，50% 左右的學(xué)生從未認(rèn)真執(zhí)行眼保健操，60% 的學(xué)生更是缺乏必要的眼部營養(yǎng)補(bǔ)給。

進(jìn)一步分析發(fā)現(xiàn)，學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力大，尤其是高中階段，作業(yè)和考試繁重，往往導(dǎo)致了長時間的近距離用眼，進(jìn)一步加劇了近視的發(fā)展。尤其是在這一階段，眼球正處于發(fā)育階段，適應(yīng)能力強(qiáng)，但長時間注視近物，眼睛得不到充分休息，成為近視加重的主要因素。

現(xiàn)代電子產(chǎn)品的普及也給近視的形成帶來了隱患。從家庭到校園，電視、電腦等電子設(shè)備的普遍使用，雖然豐富了我們的生活，卻也潛藏著威脅健康的風(fēng)險。

其他不良用眼習(xí)慣也包括用不潔毛巾或手觸碰眼睛、走路或乘車時閱讀，在光線不足的情況下用眼等。這些情況同樣不容忽視，研究顯示這些因素對近視的發(fā)生有一定影響。遺傳因素也應(yīng)注意，避免近親結(jié)婚，以降低后代近視的幾率。

3。近視的危害：近視給生活帶來了諸多不便，調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，近視現(xiàn)象對人們的生活產(chǎn)生了以下影響：

① 低視力導(dǎo)致生活中的諸多不便；

② 中高度近視可能導(dǎo)致眼球突出、眼瞼松弛等，影響外觀；

③ 近視患者更易罹患白內(nèi)障和青光眼等眼??；

④ 高度近視患者容易發(fā)生嚴(yán)重的眼部疾病，甚至導(dǎo)致失明；

⑤ 接近600度的近視可能存在遺傳風(fēng)險，影響后代的視力健康。

近視還可能對學(xué)習(xí)產(chǎn)生影響，例如，一些專業(yè)對視力有明確要求，以下情形可能導(dǎo)致無法錄?。?/p>

① 單眼視力低于1.0者，無法報考民航、警校等專業(yè)；

② 單眼視力低于0.8者，不能申請體育相關(guān)專業(yè)；

對心理和身體健康的影響：

① 造成營養(yǎng)失衡，思維能力受到制約；

② 自信心下降，適應(yīng)能力減弱；

③ 影響求職、婚戀等重要人生階段；

④ 深度近視可能導(dǎo)致面部特征變化。

4。近視的預(yù)防和治療：

（1）堅持每天進(jìn)行眼保健操。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，雖然非近視學(xué)生中做眼保健操的人數(shù)遠(yuǎn)高于近視學(xué)生，但真正了解眼保健操重要性的人并不多。眼保健操通過經(jīng)絡(luò)按摩，促進(jìn)眼部血液循環(huán)，有助于眼部肌肉的放松，從而達(dá)到預(yù)防近視的效果。

（2）保持良好的閱讀姿勢，確?！把垭x書本一尺遠(yuǎn)，胸離書桌一拳遠(yuǎn)，手離筆尖一寸遠(yuǎn)”。

（3）避免在走路或乘車時看書，盡量不躺下閱讀。

（4）盡量減少上網(wǎng)或長時間注視其他電子屏幕的時間，合理安排作息，避免眼睛長時間處于疲勞狀態(tài)。

（5）保證充足的睡眠，保持身體的良好狀態(tài)。減少高糖分食物的攝入，飲食要均衡，多吃富含維生素和微量元素的食物，如動物肝臟、海魚等，對維護(hù)眼睛健康有極大益處。

近視研究報告 第7篇

科技迅猛發(fā)展，近視問題愈發(fā)嚴(yán)重。許多小朋友在小學(xué)甚至幼兒園階段就開始佩戴近視眼鏡。大家都知道，一旦戴上眼鏡，想要摘掉就很困難，有些人甚至要伴隨一生，這無疑是個令人心痛的事實。

在我們班級里，總共有46名同學(xué)，近視的比例竟然高達(dá)55%，也就是大約有23個同學(xué)在佩戴眼鏡。若再加上那些沒有戴眼鏡但實際上已經(jīng)近視的同學(xué)，近視的人數(shù)絕對會超過25個，這真的是個不容忽視的數(shù)字！

對于班里近視的23名同學(xué)，我特別調(diào)查了其中的12位，他們的視力情況如下一覽無遺：左眼度數(shù)在100度至250度之間的有4人；在251度至350度之間的有6人；而350度以上的有2人。右眼的情況也相似，100度至250度之間有6人，251度至350度之間有4人，350度以上的有2人。在這12人中，陳仁瑞同學(xué)的視力最差，雙眼度數(shù)高達(dá)425度。

通過統(tǒng)計，這12位同學(xué)的左眼平均度數(shù)約為280度，右眼平均度數(shù)則為267度。我和一些同學(xué)聊了聊他們對戴近視眼鏡的看法。大多數(shù)同學(xué)覺得戴上眼鏡顯得更有知識，像個學(xué)識淵博的小天才，這種看法我以前也曾有過。

但當(dāng)我把同樣的問題問給那些已經(jīng)戴上眼鏡的同學(xué)時，他們的回答卻截然不同。他們紛紛表示，佩戴眼鏡后生活不便，曾嘗試過摘下眼鏡卻屢屢失敗。經(jīng)歷過戴眼鏡的痛苦后，他們也明白了過去見到戴眼鏡的人的苦楚。由此可見，親身體驗才能讓人真正理解一切。

以沈梁宇同學(xué)的情況為例，他的視力左眼175度，右眼245度。他自己也承認(rèn)，近視的原因在于小學(xué)時期每天沉迷于電腦和手機(jī)，常常一玩就是兩三個小時，眼睛一直盯著屏幕，非常傷害視力。而小學(xué)時期作業(yè)也少，寒暑假期間更是小學(xué)生玩電子產(chǎn)品的高峰，因此沈梁宇在三年級的暑假就開始近視，開學(xué)后便戴上了眼鏡，這是個明顯的轉(zhuǎn)變。

沈梁宇的經(jīng)歷提醒我們，從小就應(yīng)當(dāng)保護(hù)好眼睛，等到必須戴上眼鏡時再來懊悔就太遲了。在這12位同學(xué)中，除了沈梁宇，還有一位同學(xué)在三年級就開始戴眼鏡。像李娟、趙翔宇和彭建瑋這些同學(xué)則是剛?cè)肫吣昙墪r才近視的，可能與之前的趙老師加重了學(xué)習(xí)壓力有關(guān)，但他們使用電子產(chǎn)品的因素也不容忽視。

科技的進(jìn)步和時代的發(fā)展帶來了電腦和手機(jī)等對眼睛有害的產(chǎn)品，導(dǎo)致人們近視的幾率迅速增加。如今，幾乎每天都有新近視的人產(chǎn)生，然而能摘掉眼鏡的人卻少之又少。

我們班的近視率高達(dá)55%，若這是全球的普遍現(xiàn)象，那么近視人數(shù)將達(dá)到四十多億，真是令人震驚的數(shù)字！

我自己也開始感到近視，大約在150度左右，從這個學(xué)期開始，視力稍有模糊，隱隱約約有想戴眼鏡的感覺。無奈之下，我只能苦笑，對不起我那曾經(jīng)明亮的眼睛！班上還有的同學(xué)因為閃光而不算近視，就像代林功同學(xué)那樣。

那么，造成同學(xué)們近視的主要原因是什么呢？對于這12位同學(xué)，我調(diào)查了他們現(xiàn)在的看電視和玩電腦的習(xí)慣，很多人在完成作業(yè)后仍舊沉醉于游戲和電視，甚至有些同學(xué)只在周末才玩。

他們的眼保健操也做得不夠到位。在這12位同學(xué)中，沒有一位同學(xué)能夠堅持每天做眼保健操，只有張運(yùn)健勉強(qiáng)做到，其他同學(xué)在音樂響起時，有的在教室里打鬧聊天，有的則在做眼保健操時走神，根本不認(rèn)真，這已經(jīng)形成了一個不良習(xí)慣。

再者，寫作業(yè)、看書和看電視的姿勢及距離也極其重要。在這12位同學(xué)中，書本離得最近的只有10厘米，普遍在15至20厘米，而看電腦的距離在35至50厘米之間，看電視的則在2至5米，最近的甚至是站在電視機(jī)前觀看，這樣對眼睛的損害最為嚴(yán)重。大家在閱讀或使用電子設(shè)備時一旦遇到精彩部分，就很難自覺地每隔一小時就休息一次。

正是這些嚴(yán)重的不良習(xí)慣，加速了近視率的上升。

那么我們應(yīng)該如何預(yù)防近視呢？觀看電腦、電視或閱讀時不能長時間盯著屏幕，要定期休息眼睛。要掌握好觀看電視、電腦和書本的適當(dāng)距離，觀看電視至少應(yīng)在3米開外，使用電腦則應(yīng)在50厘米以外，而閱讀應(yīng)保持在30厘米的距離。書寫姿勢必須保證正確，眼睛與書本的距離要保持在25厘米左右。相信只要堅持這些方法，視力一定會有所改善。

從小保護(hù)眼睛才是最根本的，打下堅實的基礎(chǔ)，長大后才能保持良好的視力。然而，如今這個機(jī)會已經(jīng)過去，我們應(yīng)更加珍惜現(xiàn)在，重拾習(xí)慣，保護(hù)好眼睛，創(chuàng)造一個美好的未來！

近視研究報告 第8篇

一、問題的提出

隨著科技的飛速發(fā)展，越來越多的同學(xué)開始受到近視的困擾，班里近視人數(shù)已經(jīng)飆升至十六人。眼鏡的降臨使得這些“眼鏡族”承受了沉重的心理和經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。我們決定開展一次關(guān)于近視的深入“研究”。

二、調(diào)查方法

1、組織所有近視同學(xué)座談，集思廣益，共同探討近視的成因。

2、在確定原因后，進(jìn)一步討論如何有效保護(hù)眼睛，減輕負(fù)擔(dān)。

3、利用書籍和互聯(lián)網(wǎng)等資源，查閱有關(guān)近視形成的資料，以防止班級中近視現(xiàn)象加重。

三、調(diào)查情況

通過“眼鏡族”的調(diào)查，我們發(fā)現(xiàn)大多數(shù)同學(xué)因躺著、乘車或走路時看書而導(dǎo)致近視；部分同學(xué)由于閱讀時間過長，缺乏適當(dāng)休息而形成近視；還有一小部分人，從小便頻繁接觸電腦，最終影響了視力。

四、資料整理

1、信息渠道：書籍、網(wǎng)絡(luò)

涉及的方面：近視的成因

具體內(nèi)容：長時間注視近處的物體，會使得支撐晶狀體的肌肉處于持續(xù)緊張的狀態(tài)，導(dǎo)致其疲勞，調(diào)節(jié)能力下降，結(jié)果只能看清近處的物體，而遠(yuǎn)處的景物則變得模糊，這便是近視的形成過程。

2、信息渠道：教科書

涉及的方面：如何保護(hù)眼睛

(1) 保持良好的坐姿和讀寫姿勢。

(2) 走路、坐車或躺下時不應(yīng)閱讀。

(3) 每看書、看電視或使用電腦一小時后，需遠(yuǎn)眺或閉眼休息5分鐘。

(4) 避免在強(qiáng)光或弱光環(huán)境中閱讀，也要避免刺眼的光源。

(5) 定期進(jìn)行眼保健操。

五、結(jié)論

不當(dāng)?shù)淖藙莺铜h(huán)境下長時間閱讀會顯著增加近視的風(fēng)險。

近視已成為兒童中常見的一種眼疾，一旦形成真性近視，遠(yuǎn)處的物體會顯得模糊不清，往往需要佩戴眼鏡。這副沉重的眼鏡會給我們的生活帶來不少的不便。我們必須重視眼睛的保護(hù)。

眼睛是觀察世界的窗口，若一個人失去視力，那將是巨大的遺憾！我們應(yīng)該共同努力，保護(hù)我們的眼睛，讓它們始終如星星般閃爍。

近視研究報告 第9篇

一、問題的提出

近期，我們班級中佩戴眼鏡的同學(xué)明顯增多，有的甚至還因為視力問題而感到困擾。究竟是什么原因?qū)е逻@么多同學(xué)出現(xiàn)近視的情況呢？為了尋找答案，我決定進(jìn)行一次詳細(xì)的近視狀況調(diào)查。

二、調(diào)查的方法

⒈ 通過采訪班級同學(xué)，收集他們的近視程度、人數(shù)以及導(dǎo)致近視的具體原因。

⒉ 在線查閱有關(guān)近視預(yù)防和用眼衛(wèi)生的相關(guān)資料。

⒊ 向?qū)I(yè)的眼科醫(yī)生請教相關(guān)問題和預(yù)防措施。

三、調(diào)查狀況和資料整理

此次調(diào)查共采訪了45位同學(xué)。

近視狀況的分類：輕度近視、中度近視、高度近視及不近視。

近視人數(shù)統(tǒng)計如下：輕度近視16人，中度近視14人，高度近視5人，不近視10人。

所占比例為：35.6%（輕度）、31.1%（中度）、11.1%（高度）、22.2%（不近視）。

導(dǎo)致近視的主要原因包括：看書姿勢不正確，長時間玩手機(jī)和電腦，缺乏適當(dāng)?shù)挠醚坌菹ⅲ约耙恍┩瑢W(xué)注意力集中于電子產(chǎn)品。

四、結(jié)論

⒈ 目前班級中大部分同學(xué)都不同程度地受到近視影響，必須深入探討造成近視的根本原因。在看書和使用電子產(chǎn)品時要保持適當(dāng)?shù)木嚯x，否則可能導(dǎo)致視力進(jìn)一步惡化。

⒉ 中度和高度近視的同學(xué)普遍存在長時間觀看電視和使用電腦的習(xí)慣，這凸顯了電子產(chǎn)品對視覺健康的危害，我們應(yīng)當(dāng)盡量減少這類活動。

五、推薦

⒈ 應(yīng)養(yǎng)成正確的閱讀和書寫姿勢，眼與書本之間應(yīng)保持在30厘米左右的距離。

⒉ 避免閱讀字體過小或模糊的書籍，書寫也應(yīng)保持適當(dāng)?shù)淖舟E大小。

⒊ 教育同學(xué)們改正不良用眼習(xí)慣，如趴著看書、斜倚書寫、躺著閱讀，以及在光線不足或過強(qiáng)的環(huán)境中用眼。

近視研究報告 第10篇

一、問題提出

視力是人類生活中至關(guān)重要的一部分，而近視則成為現(xiàn)代社會的一大隱患。隨著科技的發(fā)展和生活方式的改變，我班的近視學(xué)生數(shù)量逐年增多，而我也是其中一員。為了了解近視的現(xiàn)狀和原因，我決定進(jìn)行一次詳細(xì)的調(diào)查。

二、調(diào)查方法

1. 查閱有關(guān)近視的相關(guān)資料，了解其成因和預(yù)防措施。

2. 統(tǒng)計班級近視人數(shù)，并采訪同學(xué)，探討導(dǎo)致近視的原因。

三、調(diào)查情況和資料整理

信息來源主要包括書籍與網(wǎng)絡(luò)，相關(guān)內(nèi)容涉及近視的定義與影響。近視是一種視覺障礙，近視患者能看清近處事物，卻無法清晰地看到遠(yuǎn)處的景物。經(jīng)過統(tǒng)計，我班共有51名同學(xué)，其中近視的有11人，約占班級的22%。

我對這些近視同學(xué)進(jìn)行了采訪，詢問他們的近視原因：

1. 看電視時間過長。人數(shù)3人。

2. 躺著看書。人數(shù)3人。

3. 寫作時姿勢不正確。人數(shù)3人。

4. 不做眼保健操。人數(shù)1人。

5. 玩電腦游戲。人數(shù)2人。

四、結(jié)論

1. 不正確的用眼習(xí)慣和長時間的用眼，都是導(dǎo)致近視的重要因素，例如：長時間看電視、躺著看書、姿勢不端正、不進(jìn)行眼保健操、頻繁玩電腦游戲等。

2. 近視是可以預(yù)防的，只要遵循“二要、二不要”的原則： “二要”是：1. 讀書和寫字時，要保持良好的姿勢，眼與書本的距離應(yīng)保持在一尺以上；2. 每看書一小時，應(yīng)適當(dāng)休息或向遠(yuǎn)處眺望一會兒；“二不要”是：1. 不要在光線不足或直射陽光下閱讀；2. 不要在床上或走路時看書，以及在顛簸的車廂中看書。

近視研究報告 第11篇

關(guān)于近視的研究報告

一、研究背景

在我們班級中，越來越多的同學(xué)被診斷為近視，連我自己也深受其害。究竟是什么原因?qū)е铝私暤钠毡榇嬖冢拷暤闹饕梢蛴质鞘裁?？我們?yīng)該采取哪些措施來進(jìn)行預(yù)防？為了找到答案，我對班上同學(xué)的近視情況開展了一次詳細(xì)調(diào)查，并對其成因進(jìn)行了分析。

二、研究方法

1. 收集相關(guān)文獻(xiàn)資料，瀏覽網(wǎng)絡(luò)，了解近視的成因。

2. 向父母和長輩咨詢，獲取保護(hù)視力的有效建議。

3. 對班里同學(xué)進(jìn)行調(diào)查，了解近視人數(shù)，并進(jìn)行初步統(tǒng)計。

三、調(diào)查結(jié)果與數(shù)據(jù)分析

通過多種信息渠道獲取的具體數(shù)據(jù)：

長輩們提供的保護(hù)視力的技巧包括：1. 保持正確的坐姿；2. 不在床上閱讀；3. 減少玩電腦和看電視的時間等。

同學(xué)們的反饋顯示，班級中約有40%的同學(xué)存在近視問題。

通過書籍、報刊和網(wǎng)絡(luò)了解到，導(dǎo)致近視的主要因素包括遺傳、長時間使用電腦、長時間看書、心理壓力過大、缺乏鈣質(zhì)以及過度攝入糖分等。

四、總結(jié)

隨著年級的上升和信息時代的到來，戴眼鏡似乎成為了一種時尚。然而，我們不能再對此掉以輕心，必須呼吁大家更加關(guān)注視力健康。

要銘記——“眼睛是心靈的窗戶，關(guān)愛我們的眼睛，保護(hù)我們的視力?！薄?/p>

近視研究報告 第12篇

一、問題的提出

“眼睛是心靈的窗戶”，然而我們班有不少同學(xué)反映看不清黑板上的字。為了讓大家的視力情況有所改善，我們小組決定對同學(xué)的近視情況進(jìn)行一次調(diào)查，并分析可能的成因。

二、調(diào)查方法

1、通過網(wǎng)絡(luò)了解近視的定義及其成因。
2、查看體檢記錄，了解班級同學(xué)的視力狀況和近年來視力不良的趨勢。
3、進(jìn)行訪談?wù){(diào)查，了解近視同學(xué)的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣。

三、調(diào)查情況和資料整理

信息渠道

涉及的方面

具體內(nèi)容

網(wǎng)上查詢

近視的定義及成因。

近視是指平行光進(jìn)入眼睛后，在視網(wǎng)膜前形成焦點，導(dǎo)致遠(yuǎn)處物體在視網(wǎng)膜上無法清晰成像，患者主觀上覺得看遠(yuǎn)處模糊，但看近處相對清晰?？梢酝ㄟ^凹透鏡來矯正。造成近視的原因主要有：1、長時間距離電視太近。2、看電視時間過長。3、書寫時姿勢不當(dāng)。

查閱資料（體檢記錄）

學(xué)生的近視情況及比例等。

我們班共有49名同學(xué)，其中近視的有10名，占比約為1/5。與前幾年相比，近視的比例有所上升。

交談、訪問調(diào)查

近視同學(xué)的用眼習(xí)慣

許多同學(xué)對于用眼衛(wèi)生缺乏重視，常常躺著看書，或在強(qiáng)光下閱讀。

四、結(jié)論

1、近視是由于晶狀體過厚引起的，可以通過凹透鏡進(jìn)行矯正。
2、近視的主要原因是同學(xué)們長時間看電視、上網(wǎng)和閱讀等造成的。
3、近視是可以預(yù)防的，建議大家每天堅持做眼保健操，閱讀1小時后適時眺望遠(yuǎn)方等。

近視研究報告 第13篇

一.問題的提出

孩子們的視力問題日益嚴(yán)重，尤其是近視的情況越來越普遍。隨著智能手機(jī)、平板電腦等電子產(chǎn)品的廣泛使用，許多孩子的眼睛健康受到了極大的威脅。在我們班里，近視的同學(xué)占據(jù)了相當(dāng)大的比例，部分同學(xué)的視力甚至低于4.0。這種狀況不僅影響了他們的學(xué)習(xí)，還可能對未來的生活和工作造成不利影響。為此，我決定對班級同學(xué)的近視情況進(jìn)行一次全面的調(diào)查。

二.調(diào)查方法

（1）通過網(wǎng)絡(luò)查閱關(guān)于眼睛健康和近視成因的相關(guān)資料，深入了解近視的定義及其產(chǎn)生的原因。

（2）通過問卷調(diào)查和面對面訪問的方式，收集班級同學(xué)的視力情況，以及過去幾年來視力問題的發(fā)展趨勢。

（3）與同學(xué)們及其家長進(jìn)行交流，了解他們的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活方式，以便更全面地掌握近視形成的原因。

三.調(diào)查情況的資料整理

1. 近視（myopia）是一種常見的視力問題，患者能夠清晰看到近處的物體，但遠(yuǎn)處的物體則變得模糊不清。這是因為光線通過眼球時，焦點在視網(wǎng)膜前形成，導(dǎo)致遠(yuǎn)視力明顯下降。

2. 在我們班有40名同學(xué)，其中8人曾因后天原因發(fā)展為近視，這一比例約占全班的五分之一，相較于前幾年，近視比例顯著上升。

3. 調(diào)查發(fā)現(xiàn)，多數(shù)同學(xué)在日常生活中不注重眼睛的保護(hù)，常表現(xiàn)出不良用眼習(xí)慣，例如看書時與書本距離過近、長時間不休息而導(dǎo)致視覺疲勞、以及在光線不足或過于刺眼的條件下讀書等。

四.結(jié)論

1. 近視的形成主要是由于眼球結(jié)構(gòu)的變化，導(dǎo)致遠(yuǎn)處光線的焦點位于視網(wǎng)膜前方。對于已經(jīng)近視的同學(xué)，可以通過佩戴眼鏡進(jìn)行矯正。

2. 不良用眼習(xí)慣是近視的主要誘因，包括書寫姿勢不當(dāng)、過度使用電子產(chǎn)品等，遺傳因素也可能對高度近視產(chǎn)生影響。

3. 為了保護(hù)同學(xué)們的視力，我查閱了多本書籍，了解到近視是可以通過合理的方式進(jìn)行預(yù)防的：

（一）保持正確的讀寫姿勢，眼睛與書本的距離應(yīng)保持在30厘米左右。

（二）定期進(jìn)行眼保健操，并定期檢查視力。

（三）長時間看書、看電視或使用電腦后，應(yīng)適當(dāng)休息，每小時至少休息10分鐘，遠(yuǎn)望遠(yuǎn)處。

（四）每天堅持使用適合的眼藥水，以保持眼睛濕潤。

（五）多攝取新鮮的水果和蔬菜，補(bǔ)充所需的維生素和營養(yǎng)。還應(yīng)避免以下行為：

（一）不在光線不足或強(qiáng)烈的陽光下閱讀。

（二）不躺在床上看書。

（三）不在走路時閱讀書籍。

近視研究報告 第14篇

一、問題的提出

我們班內(nèi)近視的小伙伴越來越多，很多同學(xué)盡管視力不好卻不愿意佩戴眼鏡，還有一些同學(xué)甚至不清楚自己是否近視。我想，怎么會在小學(xué)階段就有這么多同學(xué)近視呢？

二、調(diào)查方法

1、通過網(wǎng)絡(luò)查詢近期小學(xué)生近視的相關(guān)數(shù)據(jù)。

2、與同學(xué)交流，了解他們近視的原因。

3、親自觀察，記錄我班大概的近視人數(shù)。

4、探討如何更好地保護(hù)眼睛，降低近視的風(fēng)險。

三、調(diào)查情況與資料整理

根據(jù)我的調(diào)查，我班大約有20名同學(xué)近視。全國范圍內(nèi)，近視人數(shù)接近4億。在小學(xué)生群體中，近視率達(dá)到22.1%；初中生為55.8%；而高中生則高達(dá)70.3%；大學(xué)生的近視比例更是驚人的80%。隨著年級的增加，近視情況也在不斷加重。大部分同學(xué)用眼不當(dāng)，是導(dǎo)致近視形成的主要原因。

四、分析討論

當(dāng)今社會競爭十分激烈，許多同學(xué)的眼睛長時間疲勞，導(dǎo)致近視產(chǎn)生。而且，有不少同學(xué)因玩電腦和看電視時間過長，以及缺乏必要的休息而引發(fā)視力問題。遺傳因素和環(huán)境影響也是近視生成的重要因素。

五、建議與措施

1、希望大家在日常生活中注意勞逸結(jié)合，增加睡眠時間。

2、課間應(yīng)當(dāng)多活動眼睛，進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪h(yuǎn)眺。

3、認(rèn)真執(zhí)行眼保健操，以保護(hù)視力。

4、如果已經(jīng)近視，務(wù)必要盡早就醫(yī)。

5、減少觀看電視和電腦的時間，多去戶外欣賞自然的美好。

眼睛是心靈的窗戶，是我們至關(guān)重要的感官之一。希望大家能夠重視近視問題，積極保護(hù)眼睛，讓我們的生活更加豐富多彩。