本策劃方案旨在通過朋輩心理活動提升大學生的心理健康意識，促進心理素質的發(fā)展?；顒訃@“心靈相伴、共筑健康”的主題，組織心理健康知識宣傳、情景劇表演、心理游戲等多樣形式，鼓勵學生展示自我，增強心理調(diào)適能力，推動校園生活的豐富性。活動時間設定為20xx年5月15日下午，地點在校園文化廣場，參與對象包括心理健康專業(yè)教師及全體學生。具體安排包括劇本創(chuàng)作、排練、知識競答與頒獎環(huán)節(jié)，力求在輕松愉悅的氛圍中讓學生理解心理健康的重要性，提高情感認知與人際交往能力。為響應全國大學生心理健康日，計劃在全校范圍內(nèi)開展系列活動，促進學生自我探索與心理素質的提升，共同營造和諧校園。

朋輩心理活動策劃方案 篇1

　一、活動思想：

旨在引導大學生深入了解心理健康知識，促進心理素質的提升。通過朋輩心理活動的策劃與實施，結合藝術表演形式，鼓勵學生展示自我，增強心理調(diào)適能力，豐富校園生活。

　二、活動目的：

借助朋輩心理活動幫助同學們認識自我情緒，學會有效的心理調(diào)適方法，通過交流與表演鍛煉心理素質，提升適應能力及人際交往能力。

　三、活動主題：

“心靈相伴、共筑健康”

　四、主辦單位：

心理健康協(xié)會，應用心理學專業(yè)各班級

　五、活動方案

(1)活動時間：20xx年5月15日下午：14：00-16：00

(2)活動地點：校園文化廣場

(3)參與人員：心理健康專業(yè)教師及全體參與學生

前期準備：

20xx年5月1日：提交詳細策劃方案。

20xx年5月5日：各班班長負責通知同學進行劇本創(chuàng)作。

20xx年5月6日-12日：劇本創(chuàng)作及排練階段。

20xx年5月12日晚上十點之前提交完整劇本（打印稿）。

20xx年5月13日-14日：各班進行劇本排練，并準備心理健康知識競賽相關資料。

20xx年5月14日之前確認活動場地及布置材料。

20xx年5月14日晚上7點在學生事務中心進行最終彩排，由各班組織委員負責審核。

活動開展：

12：00各班委會成員共同布置活動場地，由主班主任負責。

13：30各班學生按時入場，由專人維持秩序。

14：00主持人正式宣布活動開始。

16：00活動結束，各班有序離場。

活動流程：

1、主持人介紹到場嘉賓并說明活動流程，分享心理健康知識。

2、心理健康專業(yè)一班情景劇表演。

3、應用心理專業(yè)的節(jié)目展示。

4、心理健康知識競答環(huán)節(jié)。

5、心理健康專業(yè)二班情景劇表演。

6、其他班級節(jié)目展示。

7、心理游戲活動。

8、心理健康專業(yè)三班劇目表演。

9、活動高潮后的知識競答。

10、總結比賽結果，由主持人宣布獲獎情況。

11、頒獎環(huán)節(jié)（設一、二、三等獎及優(yōu)勝獎）。

12、主持人致閉幕詞。

　六、劇本要求

1、劇本創(chuàng)作需圍繞“心理健康”主題，強調(diào)教育性、趣味性及藝術表現(xiàn)力。

2、每個班至少準備一個表演作品，時長控制在10-15分鐘。

3、各班需制作宣傳海報，要求創(chuàng)意新穎，體現(xiàn)活動主題，提升公眾關注度。

　七：經(jīng)費預算:

物品數(shù)量單價總計

條幅1條30元30元

海報1張10元10元

會場布置無無60元

攝影及沖印無無40元

獎品、獎狀無無80元

總計:230元

　八、資金來源

每班班級共同籌集資金，由心理健康協(xié)會管理。

　九、活動標準:

1、確?；顒忧暗臏蕚涔ぷ鲄f(xié)調(diào)到位，避免對活動進程的影響。

2、主持人需熟悉活動流程，避免出現(xiàn)冷場和節(jié)奏失控現(xiàn)象。

3、后勤保障工作需到位，確?；顒禹樌M行，不出現(xiàn)中斷。

4、評委需公正評選，確保活動公平、公正。

5、觀眾滿意度需達到85%以上，反響積極。

朋輩心理活動策劃方案 篇2

　活動目的

為響應“5.25”全國大學生心理健康日的號召，旨在全校范圍內(nèi)普及心理健康知識，激勵更多學生關注自身的心理健康。通過此活動，幫助同學們更好地理解自我，正視內(nèi)心的困擾，減輕心理壓力，提升心理素質。心理學院將舉辦“朋輩心理活動周”一系列活動，以推動大學生心理健康教育，營造愉悅的校園氛圍，助力同學們開創(chuàng)美好的人生。

　活動主題

關注心理健康，共建和諧美好校園

　活動時間

20xx年x月x日

　活動內(nèi)容

(一)“一起分享美好心情”心理健康知識宣傳展。

時間：20XX年5月9日-6月6日

要求：圍繞大學生活主題，選擇相關的心理健康知識、案例等，內(nèi)容應積極向上，能幫助學生正確認識自我及周圍的世界，更好地與同學、老師和家長溝通。展覽的設計需要合理布局，傳播樂觀的生活態(tài)度，符合活動目的。通過心理知識的普及，鼓勵同學們自我探索，開啟美好的未來。

展品應在作品背面右下角注明作品名稱，班級、姓名、學號，每班至少需提交3份以供評選。

（二）“健康心靈，書香心語”書法作品創(chuàng)作大賽

時間：20XX年5月9日-6月6日

比賽項目：硬筆、軟筆書法。

內(nèi)容要求：書法不僅是藝術，更是文化的傳承。活動旨在通過書法表達心理健康的重要性，培養(yǎng)學生的審美能力，塑造健全的人格，幫助同學們擺脫不良情緒，增強積極向上的心理素質。作品必須圍繞心理健康主題，展現(xiàn)大學生的朝氣與活力，具有藝術感染力，并鼓勵創(chuàng)新。

格式要求：

(1)軟筆作品以六尺、四尺對開紙張為宜，無需裝裱

(2)硬筆作品需在方格紙或田字格上書寫，參賽作品需在背面右下角注明作品名稱，班級、姓名和學號，每班至少需提交3份以供評選。

（三）創(chuàng)意手工作品比賽

時間：20XX年5月9日-6月6日

要求：鼓勵同學們大膽創(chuàng)新，制作精美的手工作品，強調(diào)創(chuàng)意、藝術性和教育意義。作品內(nèi)容應展現(xiàn)出學生對自我和社會的理解，增強心理健康知識的普及，提高動手能力，豐富校園文化生活，促進和諧校園建設。（材料和大小不限，如作品可操作，需附簡短說明）。

作品須注明名稱、班級、姓名和學號。

大一班級每班至少上交3份參評，大二班級每班至少上交1份。

（四）短視頻創(chuàng)作大賽

時間：20XX年5月9日-6月6日

要求：視頻需明確心理健康教育的重要性，教導學生如何管理情緒，避免情緒障礙。鼓勵同學們通過創(chuàng)作加深對心理健康知識的理解，幫助解決學習生活中的心理困擾，樹立健康心理意識，學習自我調(diào)節(jié)。參賽作品應為原創(chuàng)，改編作品需標明出處和說明。(作品可附100字簡介)形式可以是角色扮演、情景對話、獨白等。

評定標準：

(1)準確解讀人物心理，恰當?shù)厥褂眯睦韺W術語。

(2)人物刻畫獨特且生動。

(3)語言流暢優(yōu)美，富有感染力，給人啟示。

(4)提出有效的解決方案，針對校園心理問題。

(5)使用一種或多種心理劇手法，如獨白、角色互換等。

(6)劇情完整，圍繞主題，結局合理。

作品需以名稱、班級、姓名和學號命名。

大一班級每班至少上交1份，時長不超過10分鐘。

朋輩心理活動策劃方案 篇3

　活動背景：

為進一步推動我院朋輩心理支持體系的建設，促進學生之間的心理健康知識分享，提升學生的心理素質和互助意識，營造友愛的校園環(huán)境，我院決定舉辦此次朋輩心理活動月系列活動

　一、活動主題：“攜手心靈共享成長”

　二、活動時間

20XX年x月

　三、主辦單位

心理學院

　四、承辦單位：心理學院朋輩心理支持部

　五、活動對象：心理學院全體學生

　六、活動內(nèi)容：心理健康知識宣講、朋輩分享會、心理健康教育小組活動、互動游戲、心理健康知識問答競賽

　七、活動宣傳方式

1、橫幅：在校園顯著位置懸掛兩條橫幅。

2、海報：設計并張貼與活動主題相關的宣傳海報。

3、宣傳欄：在學生活動中心設置宣傳欄，展示活動信息。

4、校園廣播：利用校園廣播宣傳活動內(nèi)容與時間。

　八、活動安排

1、朋輩分享會

活動時間：x月6日——x月7日

活動地點：心理學院會議室

活動形式：邀請具有心理健康知識的學生分享他們的經(jīng)驗和技巧，鼓勵其他學生參與討論，增進了解與互助。

2、心理健康教育小組活動

活動時間：x月12日——x月20日

活動地點：各班級教室

活動形式：各班級圍繞“攜手心靈共享成長”主題，組織心理健康小組活動，促進同學之間的互動，提升心理健康意識。

3、互動游戲

活動時間：x月12日——x月20日

活動地點：校園操場

活動形式：通過趣味游戲的方式，加強學生之間的交流與合作，提升團隊協(xié)作能力。

朋輩心理活動策劃方案 篇4

為了在校園內(nèi)推廣心理健康知識，響應“5.25”全國大學生心理健康日的號召，倡導更多同學關注心理健康問題，增強自我認知、正確面對自身問題，幫助同學們緩解心理壓力，提升心理素質，我院學工部大學生心理健康教育中心決定圍繞“珍愛生命、關愛自我、互助成長”為主題，開展我院20xx年朋輩心理活動系列，旨在切實提升我院大學生的心理素質教育與心理健康工作?，F(xiàn)將活動安排通知如下：

　一、活動主題：

“心心相印·朋輩同行”（邁向心靈成長之旅）

　二、活動時間：

4月11日至5月31日

　三、組織領導：

經(jīng)學院領導批準，成立朋輩心理活動策劃小組

組長：

副組長：

成員：

具體工作由學工部（處）大學生心理健康教育中心統(tǒng)籌組織，指導各系（部）學工辦開展相應活動。

　四、活動安排：

XXX

　五、活動對象：

xx能源職業(yè)技術學院全體師生

　六、相關要求及說明：

(一)各系（部）應充分發(fā)揮我院心理健康教育網(wǎng)絡的作用，精心策劃，認真組織，特別要發(fā)揮學生骨干的示范作用，確保活動的普及性、針對性與實效性。

(二)各系（部）要鼓勵學生積極參與，加強對心理主題活動的宣傳，營造良好的心理健康氛圍，調(diào)動廣大師生的積極性與創(chuàng)造性，讓更多同學參與到活動中來（各項活動的具體實施方案和安排將陸續(xù)公布）。

(三)各系（部）應主動開展具有本系特色的心理健康教育活動。

(四)對積極參與活動并獲得各類獎項的同學，相關部門按照《綜合素質測評實施辦法》給予相應的加分。

(五)各系（部）需做好活動資料的整理工作，請于5月31日前將各系（部）心理活動總結及相關圖片資料以紙質版交至學工部大學生心理健康教育中心，電子版發(fā)送至郵箱xx。

朋輩心理活動策劃方案 篇5

為了增強朋輩心理支持體系，促進大學生心理健康，xx學院將于20XX-20xx學年第一學期開展朋輩心理活動策劃工作。具體方案如下：

　一、活動時間

籌備：20XX年9月15日-20日

實施：20XX年9月25日

評估：20XX年9月26日-30日

反饋：20XX年10月1日-10日

　二、活動對象

20XX級全體大學新生

　三、活動形式

小組討論、心理講座、互動游戲

　四、活動流程

（一）前期準備

1. 20XX年9月5日-10日，建立活動策劃小組，明確各成員職責，制定詳細的活動安排；

2. 20XX年9月11日，進行心理輔導員培訓，傳達活動目的，加強對參與學生的心理健康知識的普及。

（二）活動實施

20XX年9月25日，組織新生參加各類心理活動，如小組討論和心理講座，旨在增強學生之間的相互理解與支持。

（三）活動評估

20XX年9月26日，針對活動效果進行問卷調(diào)查，收集參與學生的反饋意見，分析活動的實際影響。

（四）反饋總結

20XX年10月1日-10日，整理活動的總結報告，提出改進方案，并向學院領導匯報活動成果。

　五、相關要求

朋輩心理活動是促進大學生心理健康的重要舉措。希望各學院認真落實，確保活動的順利進行，為學生營造良好的心理支持環(huán)境。

學生工作處

20XX年9月12日

朋輩心理活動策劃方案 篇6

為了幫助大學生更好地應對壓力，培養(yǎng)積極的心理素質，增強同學間的相互支持與理解，我們特此開展以“心靈相伴，快樂同行”為主題的一系列朋輩心理活動，具體策劃如下：

活動主題

心靈相伴，快樂同行

活動時間

20XX年6月

活動組織

承辦方：陽光心理健康服務中心、張華輔導員工作室

主辦方：大學生心理關愛協(xié)會

活動形式

1、快樂分享時光活動

A、活動時間：6月15日

B、活動對象：全體商學院學生

C、活動地點：校園廣場（待定）

D、活動目的及內(nèi)容：分享快樂，傳播正能量。全體師生在便簽上寫下自己生活中溫暖的瞬間或開心的事情，選擇匿名的方式參與。我們會將這些便簽貼于展板上，形成公開展覽，讓更多的人感受到快樂，從而鼓勵同學們在生活中發(fā)現(xiàn)更多的美好，保持積極向上的心態(tài)，煥發(fā)出青春的活力。

2、心靈的微電影制作大賽

A、活動目的及內(nèi)容：本次活動旨在鼓勵學生通過創(chuàng)作微電影的方式，展現(xiàn)心理健康的重要性，充分發(fā)揮想象力與創(chuàng)造力，捕捉生活中的美好瞬間，傳達積極的信息。

B、活動時間：六月

C、參賽對象：商學院全體學生

D、作品要求：

（1）視頻格式應為AVI、MP4等常見影音格式

（2）橫屏錄制，時長控制在3—6分鐘，建議視頻大小在300M以內(nèi)，分辨率不低于720P。

（3）作品應為原創(chuàng)，題材不限，內(nèi)容真實、積極向上。

（4）所有參賽作品將會在校園文化中心展出，并進行公眾評選。

E、參賽方式：以班級為單位提交作品，需注明“班級+姓名+聯(lián)系方式”，請于6月10日前提交。加入QQ群以獲取更多信息：XXXXXXXX

F、獎項設置：一等獎3名，二等獎5名，三等獎10名

3、心理沙盤體驗活動

A、活動時間：6月1日—6月15日

B、面向對象：商學院20XX級全體學生

C、內(nèi)容與意義：沙盤游戲是一種表達自我的藝術形式，旨在通過獨特的方式呈現(xiàn)心靈中的感受與想法。此活動幫助同學們釋放壓力，探索內(nèi)心世界，促進心理健康。

D、活動內(nèi)容：在校園廣場開展沙盤游戲，讓參與者自由表達內(nèi)心的世界。每個班級需提交一份活動反饋，包含個人心理感受，截止時間為6月15日。

E、評選獎項：一等獎1項，二等獎3項，三等獎6項，優(yōu)秀獎10項。

4、心理健康主題手繪海報競賽

A、活動目的及內(nèi)容：通過手繪創(chuàng)作，啟發(fā)同學們關注心理健康，發(fā)掘身邊正能量的故事，提升動手能力，讓心理健康的理念深入人心。

B、活動時間：六月

C、參賽對象：商學院全體學生

D、參賽形式：需以“班級+姓名+聯(lián)系方式”的方式提交作品，截止日期為6月10日。參與同學請加入QQ群：

F、獎項設置：一等獎1名，二等獎2名，三等獎4名，優(yōu)秀獎8名

5、趣味心理知識問答競賽

A、活動時間：6月20日

B、參賽對象：商學院全體學生

C、活動地點：學術報告廳

D、活動目的及內(nèi)容：通過競賽提升同學們的心理健康知識，提高認識心理健康的重要性。競賽分為預賽和決賽，預賽包括選擇題、判斷題等多種題型，決賽則以搶答形式進行。

E、參與方式：以班級為單位報名，每個班級組成5人小隊。請各班在6月15日前將報名表發(fā)送至郵箱：xxxxxxxxxxx。

F、獎項設置：一等獎1名，二等獎2名，三等獎4名，優(yōu)秀獎6名

朋輩心理活動策劃方案 篇7

一、活動設想

大學生面臨的壓力日益增大，尤其是在學業(yè)、人際關系和未來就業(yè)等方面。若這些問題未能得到及時有效的解決，將可能導致心理健康問題，進而引發(fā)一系列消極后果，包括休學和輕生等嚴重情況。據(jù)調(diào)查，約20%的大學生有不同程度的心理困擾，而在退學的大學生中，因心理問題退學的比例達到驚人的50%。相關研究表明，大學生的心理障礙發(fā)生率逐年上升，嚴重影響學生的心理素質以及人格發(fā)展。為此，國家在政策中再次強調(diào)了心理健康教育的重要性。

迫在眉睫的是對大學生心理健康問題的關注與解決，必須引起整個社會的重視。

二、活動目的

1、引導大學生欣賞生命、抓住機遇，努力為自身的成長創(chuàng)造更好的條件，并鼓勵他們在自我發(fā)展的基礎上，關注他人和社會，提升對人際關系的認知，增強社交能力和意識，從而重視生命教育，降低意外事件的發(fā)生概率，同時加強師生對心理咨詢工作的理解和關注。

2、普及人際交往的知識與技巧，借助心理學的專業(yè)知識，引導學生進行積極的社交活動，促進和諧校園的建設與發(fā)展。

3、提升我班團支部組織活動的能力，鍛煉團隊的合作精神。

4、通過與其他班級在心理健康教育方面的合作與交流，以實現(xiàn)資源共享、優(yōu)勢互補，促進共同進步。

　三、活動形式及內(nèi)容

本次心理健康教育活動由團支部策劃并實施，各班委會協(xié)助，主要活動內(nèi)容安排如下：

1、班級心理健康氛圍的營造：

分為三個層面：心理健康活動的宣傳、主題活動的推廣、具體活動的實施。

具體形式包括：分發(fā)宣傳資料；進行廣播宣傳；張貼海報；設置展板；懸掛條幅；發(fā)放書簽等。

2、心理健康知識的普及：通過心理知識講座、心理咨詢程序的介紹，提升學生的心理健康意識。

　四、活動時間

20xx年5月23日至28日

　五、活動主辦方

8班團支部

xx級護專8班

20xx年5月22日

朋輩心理活動策劃方案 篇8

為了增強同學們對朋輩心理輔導的重要認識，并鼓勵全班學生參與到心理活動中，以促進心理健康意識的培養(yǎng)，養(yǎng)成積極健康的生活方式，廣西工學院工業(yè)101班將于5月25日在五東202舉行班級朋輩心理活動。

　一、活動名稱：

廣西工學院工業(yè)101班朋輩心理活動。

　二、活動主題：

心靈互助，共筑陽光心態(tài)。

　三、活動時間：

5月25日。

　四、活動地點：

五東202。

　五、活動內(nèi)容：

（1）參與對象：全班同學；

（2）報名方式：自愿報名，截止日期為5月20日。

（3）活動規(guī)則：

① 主持人負責引導整個活動的進行；

② 每位參與者需分享個人故事或應對心理問題的方法，分享時間為2分鐘；

③ 參與者之間可進行互動交流，互相提問，互動時間不超過15分鐘；

④ 記錄員負責記錄活動過程和重要發(fā)言；

⑤ 觀眾在互動環(huán)節(jié)中可以向分享者提出問題，但請遵守活動紀律。

（4）評選方式：由評委根據(jù)分享內(nèi)容和互動表現(xiàn)進行評分，并評選出“最佳分享者”。

　六、活動方式：

此次心理活動將圍繞“心理健康的重要性”展開，參與者將分成幾個小組進行分享和討論，每組成員將圍繞個人在心理健康方面的經(jīng)驗和見解進行交流。

　七、活動要點：

一場成功的朋輩心理活動，必須有明確的主題和充分的準備，當前社會對心理健康的關注日益增強，良好的心理狀態(tài)對日后的學習和生活至關重要。

　八、設計思路：

在確定活動主題之前，班委組織全班同學進行了頭腦風暴，大家分享了對心理健康的看法。一些同學認為，心理健康需要他人的支持和理解，例如通過朋輩輔導來解決心理困惑，而另一些同學則認為，個人內(nèi)心的調(diào)整和自我反思同樣重要。經(jīng)過討論，最終確定了分享與互動的活動形式。活動中每組將有明確的分工，例如主持人、分享者和記錄員。分享者需要具備良好的表達能力，能夠流暢地表達自己的觀點和故事。為了確?；顒拥捻樌M行，參與者應提前準備分享內(nèi)容，并進行適當?shù)木毩暋?/p>

　九、實施條件：

1、所需設備：桌椅、分享資料和記錄本。

2、場地要求：環(huán)境寬敞明亮，便于互動。

　十、活動過程記錄：

1、準備階段：各小組有5天的準備時間，成員們積極整理材料，為活動的圓滿開展做必要的準備；在活動前對主持人和記錄員進行培訓。

2、活動實施：時間：5月25日15時。地點：五東202。

步驟：

1、主持人開場白；

2、介紹參與者及其分享內(nèi)容；

3、記錄員、評委的介紹；

4、分享活動正式開始；

5、評委評分；

6、宣布活動結果。

3、活動評價與在此次朋輩心理活動中，班級同學積極參與，圍繞心理健康這一主題展開了精彩的分享與討論。除了分享個人的經(jīng)歷，大家還通過互動交流，互相學習和借鑒，增進了對心理健康的認識。此次活動不僅提高了同學們的心理健康意識，還增強了班級的凝聚力，促進了同學間的相互理解和支持。

在當前社會中，青年學生面臨著諸多壓力，開展朋輩心理活動顯得尤為必要。希望通過這樣的平臺，讓同學們可以更好地傾訴與交流，幫助彼此應對心理問題，調(diào)整心態(tài)，實現(xiàn)心理健康的共同目標。

朋輩心理活動策劃方案 篇9

　一、主辦單位： xx學院心理健康中心

　二、承辦單位： xx學院朋輩心理輔導協(xié)會

　三、活動主題： “心手相連——共筑心理健康橋”

　四、活動安排

（1）活動概述： 隨著信息化時代的到來，大學生面臨的心理壓力愈加復雜，心理健康問題逐漸顯現(xiàn)。為了增強大學生的心理健康意識，促進心理素質的提升，我院朋輩心理協(xié)會計劃在心理健康中心的指導下，于“6.10”期間舉辦一系列心理活動，為同學們搭建一個互助交流的平臺。

（2）活動時間、地點： 時間：x月xx日——x月xx日 地點：學院文藝樓204、學院操場等

（3）活動內(nèi)容：

1、開幕式暨“關注心理，關心自己”的倡議簽名活動時間：x月xx日 地點：校園主路

2、心理健康系列講座 主講人：xx——心理學博士、國家二級心理咨詢師，曾在多所高校開展心理健康教育。 時間：第一場x月x日（星期四）下午3：00-4：30 主題： 第二場x月xx日（星期四）下午3：00-4：30 主題：

3、心理電影放映 《心靈捕手》 ——6月 日下午7點 學院文藝樓204多媒體教室 《肖申克的救贖》——6月 日下午7點 學院文藝樓204多媒體教室

4、“心靈之窗、快樂生活”心理知識宣傳展板評比： 時間：x月x日——x月xx日 參加對象：xx所有年級 評比時間：x月x日 獎項設置：評選出前三名，每個獲獎班級將獲得精美獎品一份

5、心理測評 活動方式：將借助學院心理健康中心的“心靈測試”軟件，幫助同學們進行現(xiàn)場心理測評，增進對自我狀態(tài)的了解。 內(nèi)容包括：大學生應對壓力能力、情緒管理能力、學習適應性等方面 活動時間：x月x日報名，x月x日測試 活動地點：學院計算機房

6、“心情故事”大學生征文活動 活動方式：以征文的形式分享個人心情故事，評選出“最佳感人故事”、“最具啟發(fā)故事”等，優(yōu)秀作品將刊登于心理中心的公眾號。 征文時間：x月x日——x月x日 評選時間：x月x日 獎項設置：“最佳感人故事”一名、“最具啟發(fā)故事”一名、“最佳創(chuàng)意故事”一名。

7、大學生心理沙龍 活動時間：報名——x月x日；開展時間為x月x日 活動方式：通過團體心理輔導，幫助同學們克服心理障礙，增強自信心

　五、活動經(jīng)費（附件二）

　六、活動人員安排（附件三）

朋輩心理活動策劃方案 篇10

　活動目的：通過朋輩心理活動，提升同學們的心理素質，鼓勵積極的心態(tài)和堅韌的意志，充分調(diào)動每位同學的主動性，增強人際溝通的技能，建立團隊合作精神，促進彼此的支持與配合，從而實現(xiàn)心理素質的整體提升。

　活動流程

8：30 集合，登記參與人員；

9：00 前往活動場地

9：20 進行熱身活動，啟動拓展訓練

11：30 中午進行集體用餐，分享自帶的食物，活動結束后合影留念，確保每位同學安全返回校園。

13：00 繼續(xù)拓展游戲

5：00 分享活動感悟，返回出發(fā)點

　活動介紹

　第一項：名字接龍

游戲方法：小組成員圍成一圈，隨意選擇一名同學自我介紹姓名、單位，第二名同學依次進行介紹，最后一名同學需要復述前面所有學員的名字，增加記憶力和專注力。

　第二項：大樹與松鼠

（1）事前分組，三人一組。兩個同學扮演大樹，面對彼此，伸出雙手形成一個圍圈；另一名同學則扮演松鼠，站在圈內(nèi)；其余未成組的同學擔任臨時角色。

（2）主持人喊“松鼠”，大樹保持不動，松鼠必須離開原本的大樹，尋找新的大樹；臨時角色可假扮松鼠加入圈內(nèi)，未匹配的同學需要表演節(jié)目或接受相應的懲罰。

（3）主持人喊“大樹”，松鼠依舊不動，扮演大樹的同學需要重新組合，形成新的大樹圈住松鼠；臨時角色則應假扮大樹，未匹配的同學同樣需表演或受罰。

（4）主持人喊“地震”，所有角色需要打散重組，松鼠和大樹角色相互轉換，臨時角色也可加入，未匹配的同學進行表演或懲罰。

　第三項：推理游戲

每位參與者通過抽簽確定身份，身份分為殺手與良民（建議殺手與良民比例為1：3）。在一系列輪次中，殺手趁機逐個“殺死”良民，而良民與警察則需合力找出所有殺手。

◆殺手相互知曉身份，可每輪選擇一名良民或警察“殺死”，但殺手之間不可互相殺害；任何參與者可聲稱自己是殺手，但不一定會獲得信任。

◆警察彼此了解身份，可以在每輪指認一名嫌疑者，法官對此給予確認或否定的回應；同樣，任何人都可聲稱是警察。

◆良民相互不知身份，需在每輪中觀察與推理，努力保全自己。

在這個游戲中，參與者的舉動、語言、表情都會成為判斷身份的重要參考，指證與推理將幫助團隊最終勝出。

　第四項：頭腦風暴

面對壓力，人們易出現(xiàn)思維短路，然而恰恰在這種情況下，頭腦風暴能夠有效激發(fā)創(chuàng)造力。

游戲規(guī)則和流程：

a.每四人組合成小組，確定發(fā)言順序，然后兩個小組合成一個大組進行游戲。

b.小組內(nèi)的第一個志愿者必須向另一個小組喊出任意詞語，例如：風，水，山等。

c.另一個小組的志愿者需對這些詞進行回應，例如：云，河，草等。

d.志愿者必須持續(xù)發(fā)言，直至無法再想出新詞。當有人開始說“呃，啊……”時，宣告其失敗，返回座位，換由下一位志愿者上場。

e.堅持到最后的小組獲勝。游戲的關鍵是保持快速和緊張的氛圍，一旦反應慢或出現(xiàn)猶豫，即可宣布其淘汰。

　第五項：零零游戲

開始時一人發(fā)音“零”，指向任意一人，該人也發(fā)“零”再指向另一人，第三個人發(fā)音“柒”，并用手指指向一人，“中搶”的人不發(fā)聲也不作任何動作，而旁邊的人則發(fā)出“啊”的聲音并做出投降的姿態(tài)。

　懲罰措施

一、卡通跳。分為男式和女式，跳起時大腿與膝蓋并攏，小腿分開，保持像卡通角色一般的姿勢。男式在跳躍時左右腳前后分開，雙手自然前后擺動，發(fā)出“呦吼”的叫聲；女式則左右小腿向兩側分開，雙手作出“V”的姿勢，發(fā)出“耶”的聲音。

二、屁股寫字。用屁股代替手寫字，雙手放在腰部，扭動臀部像用手比劃一樣，邊扭邊說出所寫的字母或數(shù)字，增添趣味。

　注意事項

到達活動地點后請遵守活動安排，避免單獨行動，盡量不去人多擁擠的區(qū)域；在自由活動時間內(nèi)，需避免危險行為，合理控制時間，以確保活動順利進行；全程注意自身及財產(chǎn)的安全。

朋輩心理活動策劃方案 篇11

　一、活動背景：

隨著學業(yè)和生活壓力的日益增加，很多同學在心理上出現(xiàn)了不同程度的變化，如何正確調(diào)整心態(tài)，迎接未來挑戰(zhàn)逐漸成為我們班里一個重要課題。我們決定舉辦一場關于心理健康的班會，旨在增強同學們的心理健康意識，提升心理素質。

　二、活動目的及意義：通過本次活動，讓同學們理解心理健康的基本概念，感受到關愛與支持的力量。在輕松愉快的氛圍中，幫助同學們調(diào)節(jié)自己的情緒，增強班級之間的凝聚力，營造一個和諧的學習環(huán)境。

　三、活動主題：調(diào)整心態(tài)，共創(chuàng)美好大學生活

　四、活動對象：xx級心理咨詢班全體同學

　五、活動時間：

　六、活動地點：

　七、活動所需物品：小禮品、茶點、音響等

　八、活動流程：

（一）活動準備：提前申請教室，采購所需物品，布置宣傳海報，明確各班干部的具體分工。

（二）活動開始：

（1）領導致辭，邀請班主任進行開場講話，宣布活動正式開始。

（2）請班里的才子張三為大家獻唱一首動聽的歌曲。

（3）進行團隊互動游戲，如“傳話游戲”，以宿舍為單位分組，鼓勵同學們在互動中體會團隊合作的快樂，增強集體意識。

（4）猜歌名活動：a. 主持人播放音樂，大家用搶答的形式猜出歌曲名；b. 猜對的同學可獲得班委準備的小禮品，猜錯的同學需展示一段才藝，如模仿動物叫聲、唱歌或跳舞等，依然可以獲得小禮品。

（5）請同學王五為大家表演一段精彩的歌唱節(jié)目。

（三）心理測評：（詳見附錄中的心理健康測試表）

（四）班主任對此次活動進行總結和反饋。

朋輩心理活動策劃方案 篇12

為進一步推動我校朋輩心理健康教育工作，提升學生的心理健康素養(yǎng)，培養(yǎng)自信、理性、樂觀的心態(tài)，在全國第XX個“5·25”大學生心理健康節(jié)到來之際，學校決定于5月份開展朋輩心理活動，現(xiàn)將具體事項通知如下：

　一、指導思想

以心理健康教育為核心，結合大學生群體的心理特點，圍繞朋輩支持與情感分享，通過線上線下多種形式，開展豐富多彩的朋輩心理健康活動，普及心理健康知識，倡導積極的生活態(tài)度，引導學生科學看待情感波動，掌握人際溝通的技巧，提升自我調(diào)適能力。

　二、活動主題

在支持中成長，在交流中前行

　三、活動時間

5月份

　四、活動內(nèi)容及安排

(一)學?；顒?/p>

朋輩心理活動期間，學校圍繞活動主題開展一系列心理健康教育活動，各學院結合自身特點積極組織學生參與，具體活動安排如下：

(二)學院活動

在朋輩心理活動期間，各學院要圍繞活動主題，結合本院特色，組織開展以“五個一”為主要內(nèi)容的活動：

1、一次主題宣傳教育日活動：通過宣傳展板、讀書分享會、心理沙龍、朋輩交流等多種形式，營造積極面對情感波動和支持他人的氛圍。

2、一次朋輩心理支持專題班會：通過班會形式，引導學生認識情感管理和朋輩支持的重要性，樹立科學的情感觀。

3、一次自我關懷活動：通過線上線下問卷調(diào)查、心理測評、談心活動等方式對全院學生的心理狀態(tài)進行梳理，做到心理問題早發(fā)現(xiàn)、早干預。

4、一次學生干部專題培訓：學院通過舉辦學生干部培訓，明確工作職責，掌握識別他人心理狀態(tài)的技巧，提高學生干部的自助與互助能力。

5、一次戶外拓展活動：通過戶外團隊建設、趣味心理運動會等活動，引導學生關注他人，在互動中提升情感管理和朋輩支持的能力。

　五、工作要求

1、積極宣傳，營造良好氛圍。各學院要高度重視，利用校園平臺宣傳各類線上線下活動，廣泛動員，調(diào)動學生的參與積極性，確?；顒痈采w廣泛并能夠產(chǎn)生積極效果，及時宣傳活動進展。

2、精心組織，增強活動實效。各學院要充分發(fā)揮輔導員和心理教師的作用，結合院內(nèi)實際情況制定詳細工作方案，指導班級開展豐富多樣的心理健康活動。

3、及時固化活動成果。各學院要認真總結經(jīng)驗，加強院際溝通交流，突出學院特色，提升我校心理健康教育工作水平。

朋輩心理活動策劃方案 篇13

一、活動背景：

大學生之間的關系處理問題日益嚴重，爭吵和沖突的事件屢見不鮮，導致校園環(huán)境的和諧度降低。部分同學沉迷于網(wǎng)絡世界，甚至引發(fā)違反法律的行為；而另一部分同學則面臨著學習和就業(yè)的雙重壓力，難以妥善應對，從而對心理健康造成了極大的影響。我院在新學期的開始之際，特舉辦此次朋輩心理活動，旨在幫助同學們更好地應對心理問題，提升心理素質，營造和諧的校園氛圍。

二、活動目的：

為同學們提供一個鍛煉心理素質和提升心理健康的平臺，進一步加強對我校學生的心理健康教育。

三、活動意義：

1、為學生們構建一個和諧美好的校園環(huán)境。通過心理活動，讓同學們體會到校園生活的多姿多彩，并學會珍惜身邊的人和事，減少不和諧現(xiàn)象的發(fā)生。

2、為學生的今后學習乃至工作提供情感支持。活動將使更多同學認識到相同的心理感受，幫助他們在精神層面得到積極引導，建立更加開朗和自信的心態(tài)。

四、活動時間：

20xx年7月15日

五、活動地點：

學生活動中心一樓

六、活動對象：

全體在校學生

七、活動流程：

A）1、活動一：心靈寄語。鼓勵同學們敞開心扉，通過寫卡片的形式分享自己對人生的看法或某個瞬間的感悟，內(nèi)容可包括理想、感恩、信任及情感等方面。我們將從中挑選出優(yōu)秀作品進行展覽，讓大家共同分享。

2、活動二：心理知識展。通過海報的形式設立心理健康知識展板，展示有關心理健康的正確信息和提示。

3、活動三：心理電影觀看。組織同學們一起觀看關于心理健康的影片，以增強對心理問題的認識。

B）活動前期：

1、召開策劃會議，明確活動內(nèi)容與分工，確保每個人清楚自己的責任。

2、進行現(xiàn)場勘查，確認活動安排的場地符合要求。

3、開展宣傳工作，制作海報和橫幅以增加活動的知名度。

C）活動開展：

1、將志愿者分成兩組，一個小組負責卡片和展板的布置，另一個小組負責電影放映。

2、指定拍照的志愿者進行活動現(xiàn)場的攝影。

D）活動后期：

1、參與的志愿者需撰寫心得體會，并提交給信息部，便于后續(xù)在社交平臺上分享。

2、信息部將整理活動報道，并將拍攝的照片上傳至相關平臺。

八、活動經(jīng)費：

宣傳海報、橫幅制作費用：xx元

九、注意事項：

1、活動當天志愿者需統(tǒng)一著裝并佩戴志愿者證件。

2、在活動過程中要保持認真負責的態(tài)度，確保活動順利進行。

朋輩心理活動策劃方案 篇14

為積極響應全國及北京高校心理健康工作會議的要求，進一步提升我校大學生心理素質教育的質量，同時促進學生身心健康發(fā)展，學生工作處與心理健康教育與咨詢中心決定于6月開展“朋輩心理活動周”系列活動?，F(xiàn)將具體安排通知如下。

　一、活動主題

本次活動的主題是“心連心、共成長、向未來”，旨在豐富大學生的心理健康教育形式，引導學生在朋輩關系中相互支持，構建充滿關愛與理解的校園氛圍，培養(yǎng)他們樂觀向上的生活態(tài)度。

　二、活動內(nèi)容

本屆朋輩心理活動周將著重倡導學生積極面對生活挑戰(zhàn)、加強情緒管理、提升心理適應能力，結合學校實際情況與學生需求，整合心理健康教育資源，計劃開展以下活動：

　(一)活動啟動儀式

時間：6月X日中午12:30

地點：校園文化廣場

參與人員：學生工作處、心理健康教育與咨詢中心工作人員、各學院(研究院)心理工作負責人及部分輔導員、心理委員等

主要內(nèi)容：活動周啟動儀式、心理健康知識宣傳、互動體驗及活動介紹。

　(二)“心靈共享”心理沙龍

主要內(nèi)容：圍繞本次活動主題，組織多場以“心靈成長”為主題的心理沙龍，邀請學生分享個人經(jīng)歷、探討心理健康話題，促進同學們之間的情感交流。

組織實施：由心理健康教育與咨詢中心負責，沙龍時間、地點另行通知。

　(三)朋輩心理輔導培訓

主要內(nèi)容：為提升心理委員的專業(yè)能力，針對朋輩心理輔導的技巧和方法進行專項培訓，幫助他們更好地支持同學們的心理健康。

組織實施：培訓由心理健康教育與咨詢中心主辦，培訓時間及地點另行通知。

　(四)“心的共鳴”主題征文活動

主要內(nèi)容：以“心的共鳴”為主題，鼓勵同學們撰寫關于心理成長和朋輩支持的文章，分享他們在校園生活中的成長故事與感悟。

組織實施：本項活動由人文學科學院負責，優(yōu)秀作品將推薦參加北京市大學生心理健康活動展。

　(五)“心靈之旅”戶外活動

主要內(nèi)容：組織以團隊合作為主題的戶外拓展活動，增進同學們之間的溝通與信任，培養(yǎng)團結協(xié)作的精神。

組織實施：由體育學院負責具體安排，參與人員請?zhí)崆皥竺?/p>

　(六)心理健康宣傳周

主要內(nèi)容：利用宣傳展板、海報等多種形式，傳播心理健康知識與技巧，鼓勵學生關注心理健康，樹立積極向上的人生觀。

組織實施：由各學院(研究院)共同參與，具體安排見附件3。