九年級體育教學(xué)計劃旨在提升學(xué)生的身體素質(zhì)，尤其是在即將面臨中考的情況下。通過對學(xué)生現(xiàn)狀的分析，發(fā)現(xiàn)普遍缺乏鍛煉，體能素質(zhì)較差，因此制定了針對性的訓(xùn)練方案，包括速度、耐力和力量的強化訓(xùn)練，重點關(guān)注中考項目。教學(xué)內(nèi)容涵蓋籃球、足球、田徑等，通過游戲形式提升學(xué)生的參與興趣。計劃強調(diào)合理安排課堂與課外訓(xùn)練，增強學(xué)生的身體素質(zhì)，同時培養(yǎng)團(tuán)隊合作與競爭意識，樹立良好的鍛煉習(xí)慣。目標(biāo)是讓學(xué)生在中考中取得優(yōu)異成績的養(yǎng)成終身體育的理念和實踐能力。

九年級體育教學(xué)計劃錦集 1

新的學(xué)期來臨，我將教授九年級的體育課，因為距離體育中考還有不到一個學(xué)年的時間，必須完成九年級的教學(xué)任務(wù)。為了提高九年級學(xué)生在中考時的體育成績，我制定了詳細(xì)的教學(xué)計劃。

一、學(xué)情分析

九年級的學(xué)生共分為6個班，普遍存在體育鍛煉不足的問題，導(dǎo)致他們在速度、耐力和力量等方面的身體素質(zhì)亟需提高。在接下來的兩個學(xué)期內(nèi)，我們需要全面提升學(xué)生的身體素質(zhì)，因此本學(xué)期要盡快識別學(xué)生的薄弱環(huán)節(jié)，并針對不同的情況采取相應(yīng)的教學(xué)策略。根據(jù)往年體育中考的數(shù)據(jù)，50米跑和男生的引體向上是主要的失分項目，我們將對此進(jìn)行重點改進(jìn)。

二、教材分析

本學(xué)期的教學(xué)重點是：一、籃球和足球技術(shù)向技能的轉(zhuǎn)變，重點學(xué)習(xí)戰(zhàn)術(shù)；二、田徑項目，圍繞中考要求開展速度、耐力及力量的專項訓(xùn)練；三、通過游戲形式引入球類和武術(shù)等項目，為學(xué)生提供放松機(jī)會，同時提高他們的協(xié)調(diào)性。

三、教學(xué)目標(biāo)

1、合理安排體育鍛煉的時間，充分利用各種條件開展體育活動。

2、掌握本年級選擇項目的基本技藝，通過實踐提升對已學(xué)技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的綜合運用能力，了解所學(xué)項目的基本規(guī)則，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，提高自我評估與保健能力。

3、在全面發(fā)展體能的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步增強靈敏性、力量、速度和有氧耐力，同時了解飲食與鍛煉對體重控制的重要性。

4、引導(dǎo)學(xué)生合理安排日常作息，意識到在實現(xiàn)目標(biāo)過程中可能面臨的困難，通過不斷的努力和成功體驗，培養(yǎng)自信心，形成積極向上的心態(tài)。

5、培養(yǎng)學(xué)生的合作與競爭意識，尊重和關(guān)心他人，將個人健康與社會需要聯(lián)系起來，展示良好的體育道德，并了解一些運動員的事跡，能進(jìn)行簡單的評價。

四、教學(xué)措施

1、合理安排每節(jié)課的教學(xué)流程，確保準(zhǔn)備、基本和結(jié)束部分能夠激發(fā)學(xué)生的興趣，讓他們快樂參與，確保每個學(xué)生都有所收獲。

2、積極開展課外“學(xué)生特長發(fā)展課程”，全面提升每個學(xué)生的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生自我調(diào)節(jié)情緒的能力。

五、重點與難點

1、重點項目為田徑：50米跑、耐久跑、引體向上、仰臥起坐。

2、難點為籃球與足球技術(shù)向技能的轉(zhuǎn)變，以及50米跑的動作要領(lǐng)。

六、本學(xué)期考核項目

男生項目包括：立定跳遠(yuǎn)、1000米跑、引體向上、50米跑、坐位體前屈。

女生項目包括：立定跳遠(yuǎn)、800米跑、仰臥起坐、50米跑、坐位體前屈。

九年級體育教學(xué)計劃錦集 2

新學(xué)期的鑰匙已經(jīng)開啟，對于九年級的學(xué)生而言，這是一個充滿壓力的時期，特別是在即將面臨中考的情況下，而體育也成為中考的重要組成部分。目前，中考體育項目已確定為身高體重指數(shù)、肺活量體重指數(shù)以及跳繩或男生1000米、女生800米中的一項。為了幫助學(xué)生們在中考中取得理想的成績，我們將制定一份詳細(xì)的體育教學(xué)計劃，計劃分為課堂教學(xué)和課外訓(xùn)練兩個部分。

一、學(xué)生情況分析

在九年級中，共有三個班級。由于大部分學(xué)生平時缺乏鍛煉，導(dǎo)致他們的速度、耐力和力量等方面的體能素質(zhì)普遍偏低。在短短幾個月的時間內(nèi)，我們必須集中精力提升學(xué)生的全面體能，了解不同學(xué)生的體能狀況，并針對性地采取各種教學(xué)方法和改進(jìn)措施。

1. 在三月份，將加大體育訓(xùn)練的強度，專注提升學(xué)生的力量與耐力，使他們經(jīng)歷適度的疲勞，并在籃球項目上要求他們動作標(biāo)準(zhǔn)、態(tài)度認(rèn)真。

2. 調(diào)整訓(xùn)練計劃，將上學(xué)期的兩天訓(xùn)練改為四天，以確保學(xué)生能夠達(dá)到預(yù)期的效果與成績。

3. 進(jìn)行心理輔導(dǎo)，開展班級講座，幫助學(xué)生調(diào)整心態(tài)。

4. 采用快樂訓(xùn)練的方式，避免學(xué)生感到乏味，讓他們在輕松的環(huán)境中學(xué)習(xí)，做到邊學(xué)邊練。

5. 體育教師與學(xué)生共同參與訓(xùn)練，以提高學(xué)生的積極性與參與感。

二、教材分析

本學(xué)期將圍繞中考項目展開，重點開展速度、耐力和力量的訓(xùn)練，同時也可以通過游戲的形式引入一些球類和武術(shù)等項目，讓學(xué)生在緊張的訓(xùn)練之余得到放松，提升他們的協(xié)調(diào)性，為今后高中生活或社會實踐打下良好的基礎(chǔ)。

三、教學(xué)措施

1. 在深刻理解體育與健康教科書及教學(xué)大綱的基礎(chǔ)上，細(xì)致備好每一節(jié)課，撰寫教案。

2. 合理安排教學(xué)流程，確保每節(jié)課的開始、準(zhǔn)備、基本和結(jié)束部分都能激發(fā)學(xué)生積極參與，愉快學(xué)習(xí)，使每位學(xué)生都有所收獲。

3. 認(rèn)真落實課外體育訓(xùn)練工作，提升每位學(xué)生的綜合素質(zhì)，同時教會他們?nèi)绾巫晕艺{(diào)節(jié)情緒。

四、教學(xué)進(jìn)度安排

周次

教學(xué)內(nèi)容

課時

備注

九年級體育教學(xué)計劃錦集 3

一、指導(dǎo)思想：

二、教學(xué)常規(guī)：

在九年級體育教學(xué)中，我將深挖提升課堂教學(xué)效果的多種因素。我會積極學(xué)習(xí)相關(guān)的理論知識，查閱資料，重新審視教育理論、目標(biāo)導(dǎo)向教學(xué)、教學(xué)方法、學(xué)習(xí)指導(dǎo)，以及智力和非智力因素等，提升用理論指導(dǎo)實踐的能力。在此過程中，我將實施目標(biāo)導(dǎo)向教學(xué)，根據(jù)教材內(nèi)容和學(xué)生的實際情況明確每節(jié)課的重點與難點。確保每次備課充分，努力做到讓每節(jié)課的40分鐘都充實高效。我會堅持每周備課，深入備課標(biāo)準(zhǔn)、教材、學(xué)生情況、教具和教法學(xué)法，從知識與能力兩方面精心設(shè)計教案，并積極運用各類教學(xué)技術(shù)，提高課堂教學(xué)質(zhì)量，避免教學(xué)中的隨意與盲目。在課堂上，我將注重解決關(guān)鍵問題，抓住重點和難點，幫助學(xué)生克服困難。教學(xué)中，將強調(diào)教法與學(xué)法的融合，既要傳授知識，也要培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)，使他們在身心兩方面得到全面和諧的發(fā)展。在課堂交流中，我將力求語言簡潔、邏輯明晰，鞏固重點，突破難點，精講與多練相結(jié)合，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用與學(xué)生的主動參與。

三、教研工作：

我將積極參與教學(xué)研究工作，持續(xù)探索和改進(jìn)教學(xué)方法。進(jìn)一步完善課題研究，注重探索系統(tǒng)化的體育教學(xué)，提升學(xué)生的興趣，增強身體素質(zhì)，為“健康第一”的理念奠定堅實基礎(chǔ)，為學(xué)生的終身體育發(fā)展打下良好基礎(chǔ)。

四、出勤：

在日常工作中，我將確保不遲到、不早退，按時上班，積極與同事團(tuán)結(jié)合作。作為教師，我將自覺遵守學(xué)校的各項規(guī)章制度，嚴(yán)格按照教師職業(yè)道德標(biāo)準(zhǔn)要求自己，以認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度對待工作，杜絕敷衍了事，時刻將工作置于首位，將個人私事置于一旁，按時完成領(lǐng)導(dǎo)交代的各項任務(wù)。

五、學(xué)期工作目標(biāo)：

通過本學(xué)期的教學(xué)，我期望學(xué)生能夠更有效地提升身體素質(zhì)，為今后的學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)，使他們在德、智、體等方面全面發(fā)展，爭取在中考體育中取得優(yōu)異成績！

九年級體育教學(xué)計劃錦集 4

為了順應(yīng)當(dāng)前教育改革的趨勢，滿足新時期社會發(fā)展的需求，結(jié)合九年級學(xué)生的特點，我校體育教學(xué)特制定以下教學(xué)計劃。這一計劃旨在打破舊有教育模式，緊密圍繞體育與健康的理念，全面推進(jìn)我校體育教學(xué)的創(chuàng)新與實踐。

一、指導(dǎo)思想：

本計劃以國家體育教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，以培養(yǎng)學(xué)生的身體素質(zhì)和健康意識為核心，貫徹“學(xué)生為本，健康優(yōu)先”的原則。通過重視實踐、培養(yǎng)創(chuàng)新能力，致力于提高學(xué)生的體育素養(yǎng)，促進(jìn)身心健康，實現(xiàn)全面發(fā)展。

二、教學(xué)目標(biāo)：

本學(xué)期的體育教學(xué)將與德、智、美、勞教育相輔相成，促進(jìn)學(xué)生全面健康成長，為培養(yǎng)未來的優(yōu)秀社會主義建設(shè)者打下堅實基礎(chǔ)。

1. 加強思想品德教育，培養(yǎng)健康心態(tài)：

（1）通過愛國主義、集體主義教育，提升學(xué)生的社會責(zé)任感。

（2）樹立現(xiàn)代體育理念，將健康與學(xué)習(xí)、生活緊密聯(lián)系，提高學(xué)生的體育興趣和比賽能力，養(yǎng)成主動鍛煉的良好習(xí)慣。

（3）鼓勵學(xué)生個性發(fā)展與創(chuàng)造力提升，培養(yǎng)積極向上的探索精神和堅持不懈的意志。

（4）在體育活動中培養(yǎng)拼搏精神和團(tuán)結(jié)意識，增強學(xué)生的集體榮譽感和良好的人際交往能力。

2. 提高學(xué)生身體素質(zhì)，促進(jìn)身心協(xié)調(diào)發(fā)展：

（1）培養(yǎng)學(xué)生健康的身體素質(zhì)，促進(jìn)身體正常發(fā)育和運動能力提升。

（2）提高學(xué)生應(yīng)對自然與社會的適應(yīng)能力，增強抵御疾病的能力。

（3）幫助學(xué)生學(xué)習(xí)身體鍛煉技能，掌握部分體育項目的基本技術(shù)，培養(yǎng)科學(xué)鍛煉的方法。

3. 學(xué)習(xí)體育與健康基礎(chǔ)知識與技能：

（1）讓學(xué)生明白體育與健康的基礎(chǔ)任務(wù)和目的。

（2）掌握必要的體育知識、衛(wèi)生保健常識及青春期自我保護(hù)知識。

三、教材分析：

1. 教材遵循“以人為本，健康優(yōu)先”的原則，建立了九年級體育與健康理論教學(xué)內(nèi)容的新體系。

2. 教材特點：A. 注重基礎(chǔ)性，B. 強調(diào)育人性，C. 體現(xiàn)靈活性，內(nèi)容設(shè)計采用圖文并茂的形式，分類明確，理論知識易于理解。

3. 教材的編寫和選用以全面實施教育方針為理念，關(guān)注學(xué)生主體感受，體現(xiàn)教育改革精神，增強體育與健康教學(xué)的綜合效果，使每位學(xué)生在各自的基礎(chǔ)上都能更好地發(fā)展。

四、基本情況分析：

1. 學(xué)生情況：

（1）目前九年級學(xué)生身體素質(zhì)普遍較弱，缺乏系統(tǒng)的體育課程學(xué)習(xí)，行為習(xí)慣有待加強。

（2）此階段是青少年身心發(fā)展的關(guān)鍵時期，生理和心理都面臨重大變化。

（3）體育鍛煉是促進(jìn)身心健康的有效手段，不僅能夠提高體力，還能促進(jìn)心理健康和社會適應(yīng)能力。

五、具體措施：

1. 深入研究教材，認(rèn)真領(lǐng)會教學(xué)理念，結(jié)合校內(nèi)實踐制定詳細(xì)計劃。

2. 加強集體備課，與網(wǎng)絡(luò)資源結(jié)合，使教研活動常態(tài)化、深入化。

3. 加強課堂管理，重視入學(xué)教育，確保學(xué)生適應(yīng)新環(huán)境。

4. 組織豐富多彩的體育活動，增強學(xué)生參與感。

5. 優(yōu)化體育訓(xùn)練，確保訓(xùn)練有計劃、有方法、有結(jié)果，并注重團(tuán)隊的穩(wěn)定性。

6. 以課堂改革為契機(jī)，加強業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，提高教學(xué)水平，積極總結(jié)經(jīng)驗，并運用現(xiàn)代信息技術(shù)推廣優(yōu)秀教學(xué)法。

九年級體育教學(xué)計劃錦集 5

一、學(xué)生現(xiàn)狀分析

九年級學(xué)生面臨青春期的關(guān)鍵階段，身體和心理都在快速變化。男生通?；顫姾脛樱矚g參與各種活動，而女生則可能表現(xiàn)得更加內(nèi)向，偏愛安靜的環(huán)境。為了提升女生的運動積極性，可以選擇一些節(jié)奏感強、柔韌性好的項目，如瑜伽或舞蹈?？紤]到升學(xué)壓力，適當(dāng)增大運動量和強度是必要的。

二、教材的知識系統(tǒng)和結(jié)構(gòu)

本學(xué)期的教學(xué)內(nèi)容將包括：體育基礎(chǔ)知識（籃球、排球、足球的基本技能）、田徑、體操、球類運動和韻律體操等。針對學(xué)生的中考體育項目，將重點輔導(dǎo)他們掌握正確的運動技術(shù)，激發(fā)學(xué)生的運動潛力，這是本學(xué)期體育教學(xué)的首要任務(wù)。

三、目的任務(wù)

1、掌握必要的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉對身體的積極作用，并在實踐中不斷鞏固與提升。

2、增強體質(zhì)，尤其是提升柔韌性、跳躍能力和爆發(fā)力。

3、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神與愛國情懷，增強自信心，為未來的終身體育奠定基礎(chǔ)。

四、重點與難點

1、重點集中在中考項目的提高：男生1000米，女生800米，以及籃球運球、排球傳球、立定跳遠(yuǎn)、引體向上（男）和仰臥起坐（女）。

2、難點在于如何有效教授肺活量的測量及相關(guān)訓(xùn)練方法。

五、教學(xué)措施與教改思路

1、隨著學(xué)生年齡的增加，可加入更多的對抗性游戲來激發(fā)他們的參與感。

2、利用教學(xué)比賽的形式提升學(xué)生的身體鍛煉效果，增強競爭意識。

3、根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)進(jìn)行分組，因材施教，幫助他們增強自信，并在鍛煉中找到樂趣。

六、本學(xué)期考核項目

男生：1000米、立定跳遠(yuǎn)、跳繩、排球、籃球、引體向上；女生：800米、立定跳遠(yuǎn)、跳繩、排球、籃球、仰臥起坐。

九年級體育教學(xué)計劃錦集 6

本學(xué)期，我將通過系統(tǒng)的教學(xué)活動，深入提升學(xué)生的身心健康水平，增強體質(zhì)，讓學(xué)生掌握基礎(chǔ)的田徑和排球運動知識及技能，同時培養(yǎng)學(xué)生對體育運動的熱愛與習(xí)慣，提升他們的運動能力與體育技術(shù)水平。我還將加強德育教育，以確保教學(xué)任務(wù)的圓滿完成，實現(xiàn)預(yù)期的教學(xué)效果。

1、學(xué)生情況分析

九年級的學(xué)生們剛從初中過渡到新的學(xué)習(xí)階段，由于他們來自不同的學(xué)校，帶來了各自獨特的校風(fēng)、師資力量和體育氛圍，這導(dǎo)致了學(xué)生對體育課的理解和基礎(chǔ)的差異，身體素質(zhì)方面也存在較大差距。而且，學(xué)生們對新的環(huán)境還在適應(yīng)中，情感豐富且容易波動，情緒相對不穩(wěn)定，表現(xiàn)出一定的不成熟。

上籃是一項基礎(chǔ)的投籃技巧，通常被稱為“三步上籃”。根據(jù)出手時手與肩的位置，分為高手上籃和低手上籃；上籃動作包括單手和雙手，同時可分為行進(jìn)間和跳起兩種姿態(tài)。手部動作可分為正手、反手、勾手等不同類型。本學(xué)期將主要集中在行進(jìn)間單手上籃的學(xué)習(xí)上，旨在培養(yǎng)學(xué)生的健康素養(yǎng)，塑造健康的身體，提高學(xué)生對個人健康和集體健康的社會責(zé)任感，逐步形成健康的生活習(xí)慣以及積極向上的人生態(tài)度。

2、教材與教輔分析

上學(xué)期重點進(jìn)行田徑運動的必修課程教學(xué)。田徑運動是其他運動項目的基礎(chǔ)。對于九年級的學(xué)生來說，學(xué)習(xí)田徑運動有助于更好地發(fā)揮其作為基礎(chǔ)運動項目的功能，為后續(xù)的選項課程打下良好的運動技能和體能基礎(chǔ)。本學(xué)期的田徑教學(xué)內(nèi)容主要包括短跑和跳遠(yuǎn)。

3、教學(xué)目標(biāo)

提升學(xué)生的體能與運動技能水平，加深對體育與健康知識的理解；培養(yǎng)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)和評價能力，增強實踐能力與創(chuàng)新意識；促進(jìn)學(xué)生運動愛好和特長的形成，樹立終身體育的意識和習(xí)慣；發(fā)展良好的心理品質(zhì)，提升人際交往技巧和團(tuán)隊意識。

4、教學(xué)措施

注重培養(yǎng)學(xué)生的運動愛好與習(xí)慣，強調(diào)運動知識與技能的實際應(yīng)用，要求學(xué)生學(xué)習(xí)的運動技能內(nèi)容應(yīng)少而精，確保課程內(nèi)容與學(xué)生個體發(fā)展及需求相結(jié)合；以教學(xué)目標(biāo)為核心選擇內(nèi)容，給予地方、學(xué)校及學(xué)生更大的學(xué)習(xí)內(nèi)容選擇空間；增加健康教育專題學(xué)習(xí)內(nèi)容。

九年級體育教學(xué)計劃錦集 7

新的學(xué)期已經(jīng)悄然到來，這個學(xué)期對于九年級的學(xué)生來說尤其重要，因為他們即將迎來中考，體育也是其中的一個考試科目。根據(jù)相關(guān)規(guī)定，中考體育的考核項目已明確，包括身高體重指數(shù)、肺活量測試、以及跳繩或男生1000米、女生800米的選擇項。為了幫助九年級的學(xué)生在中考體育中取得優(yōu)異成績，我們制定了新學(xué)期的教學(xué)計劃，計劃分為課堂教學(xué)和課外訓(xùn)練兩大部分。

一、學(xué)情分析

九年級學(xué)生共三個班級，普遍存在缺乏體育鍛煉的問題，導(dǎo)致大家的速度、耐力和力量等體能素質(zhì)較為薄弱。我們需要在這兩個多月的時間內(nèi)著重改善這些方面的不足，力爭讓每位學(xué)生都能在中考中表現(xiàn)出色。針對不同學(xué)生的具體情況，調(diào)整教學(xué)方法，以便更有效地提高他們的體能。

具體措施如下：

1、在三月份增加訓(xùn)練強度，重點提升學(xué)生的力量和耐力，引導(dǎo)他們在籃球訓(xùn)練中，明確動作規(guī)范與態(tài)度端正的重要性。

2、改進(jìn)日常訓(xùn)練安排，將上學(xué)期的“兩天一練”模式調(diào)整為“四天三練”，確保每位學(xué)生都能獲得實質(zhì)性的進(jìn)步和成績。

3、定期開展班級心理健康講座，增強學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助其克服考試壓力。

4、注重快樂訓(xùn)練，避免學(xué)生因疲勞而產(chǎn)生的倦怠感，在輕松愉快的環(huán)境中進(jìn)行體育學(xué)習(xí)，實現(xiàn)邊學(xué)邊練。

5、鼓勵體育教師和學(xué)生一起參與訓(xùn)練，以增強學(xué)生的參與感和訓(xùn)練積極性。

二、教材分析

本學(xué)期的教育主題專注于中考相關(guān)項目的訓(xùn)練，強調(diào)速度、耐力和力量的全面提升?？梢酝ㄟ^游戲的形式引導(dǎo)學(xué)生參與球類、武術(shù)等多樣的運動，以此緩解訓(xùn)練壓力，促進(jìn)其身體協(xié)調(diào)性的發(fā)展，為他們進(jìn)入高中階段或未來社會的體育鍛煉打下良好基礎(chǔ)。

三、教學(xué)措施

1、認(rèn)真研究體育與健康教材及教學(xué)大綱，精心準(zhǔn)備每一節(jié)課，撰寫詳細(xì)的教案。

2、合理安排教學(xué)環(huán)節(jié)，確保每節(jié)課的開始、熱身、基本訓(xùn)練及結(jié)束部分，都能讓學(xué)生積極參與，保持高昂的學(xué)習(xí)熱情。

3、積極組織課外訓(xùn)練，力爭讓每位學(xué)生的體能素質(zhì)都有所提高，并教會他們?nèi)绾巫晕艺{(diào)節(jié)情緒，以應(yīng)對各種挑戰(zhàn)。

四、教學(xué)進(jìn)度表

周 次

教 學(xué) 內(nèi) 容

課時

備注

第一周(3月1日-2日)

一、障礙跑及接力游戲。

二、障礙跑與身體素質(zhì)發(fā)展練習(xí)

2

第二周(5日-9日)

跳繩與身體素質(zhì)發(fā)展練習(xí)

2

第三周(12日-16日)

一、肺活量測試與跳繩

二、耐久跑的理論知識學(xué)習(xí)

2

第四周(19日-23日)

一、跳繩與選用教材相關(guān)練習(xí)

二、耐久跑練習(xí)及肺活量測試的準(zhǔn)備

2

第五周(26日-4月1日)

一、身體素質(zhì)練習(xí)與排球選用教材

二、耐久跑及放松游戲

2

第六周(4月5日-6日)

跳繩與耐久跑結(jié)合訓(xùn)練

2

第七周(9日-13日)

一、耐久跑及呼吸練習(xí)

二、韻律體操與耐久跑結(jié)合訓(xùn)練

2

第八周(16日-20日)

考核項目：男生1000米、女生800米

2

第九周(23日-28日)

一、耐久跑的改進(jìn)練習(xí)

二、身高體重與肺活量的測試

2

第十周(5月2日-4日)

期中考試

1

第十一周(5月7日-11日)

體育中考注意事項講解

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九年級體育教學(xué)計劃錦集 8

新的學(xué)期已經(jīng)開啟，九年級的同學(xué)們在這個學(xué)期將面臨一次重要的挑戰(zhàn)，那就是中考，而體育也成為中考的重要科目。根據(jù)新的考核標(biāo)準(zhǔn)，中考體育主要考核三項內(nèi)容：身高體重指數(shù)、肺活量體重指數(shù)，以及跳繩和男生1000米、女生800米中的一項。鑒于這些考核項目，我們需要從現(xiàn)在開始進(jìn)行全面的體能訓(xùn)練，以幫助九年級的學(xué)生在中考中取得優(yōu)異的成績。我們特意制定了新學(xué)期的教學(xué)計劃，內(nèi)容分為兩個部分：課堂體育課和課外體育訓(xùn)練。

一、指導(dǎo)思想：

本計劃以新課改理念為指導(dǎo)，充分激發(fā)學(xué)生的主體意識，培養(yǎng)他們的創(chuàng)新能力與拼搏精神，同時增強集體主義意識，確保每位學(xué)生都能積極參與到體育鍛煉中來。

二、學(xué)情分析：

目前九年級有三個班，由于平時缺乏系統(tǒng)的體育鍛煉，學(xué)生們在速度、耐力以及力量等方面的素質(zhì)普遍較差。在接下來的兩個月里，我們必須針對這些短板，采取有效措施來提升學(xué)生的全面體能。在了解學(xué)生的身體素質(zhì)狀況后，我們將實施因材施教的教學(xué)策略。具體措施如下：

1、在三月份加大運動訓(xùn)練的強度，提高學(xué)生的力量與耐力，促使他們經(jīng)歷短期的疲勞。在籃球訓(xùn)練中，要確保動作的標(biāo)準(zhǔn)與態(tài)度的認(rèn)真。

2、調(diào)整訓(xùn)練頻率，將上學(xué)期的“兩天一練”改為“四天三練”，確保學(xué)生在訓(xùn)練中獲得實質(zhì)性效果，并有明顯進(jìn)步。

3、開展班級心理輔導(dǎo)講座，幫助學(xué)生調(diào)整心態(tài)。

4、注重體驗快樂訓(xùn)練，避免學(xué)生產(chǎn)生疲勞感，讓他們在輕松的氛圍中學(xué)習(xí)，做到“練中學(xué)，學(xué)中練”。

5、體育教師與學(xué)生共同訓(xùn)練，以此提高學(xué)生的參與度和積極性。

三、教材分析：

本學(xué)期的教學(xué)主題圍繞中考項目展開，著重加強速度、耐力和力量訓(xùn)練的可以通過游戲形式拓展球類及武術(shù)等相關(guān)知識，既能緩解緊張的訓(xùn)練氛圍，又能提升學(xué)生的協(xié)調(diào)能力，為其未來的高中生活或社會生活奠定基礎(chǔ)。

四、全期總目標(biāo)：

(1) 培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，掌握九年級中考所需的各項測試內(nèi)容。

(2) 收集體育時事，擴(kuò)充學(xué)生的知識儲備，以應(yīng)對綜合能力考試。

(3) 讓學(xué)生感受到運動的樂趣，在玩中學(xué)習(xí)，在學(xué)中鍛煉身體。

(4) 掌握基本的體育知識，理解體育鍛煉的重要性，并在實踐中鞏固與提升。

(5) 提升體質(zhì)，重點加強耐力和力量素質(zhì)。

(6) 通過體育活動，培養(yǎng)集體主義精神和愛國情懷，增強自信心，為終身體育奠定基礎(chǔ)。

五、具體教學(xué)措施：

(1) 在課中和課后多與學(xué)生交流，轉(zhuǎn)變他們的觀念，由被動變?yōu)橹鲃印?/p>

(2) 精心備課，創(chuàng)造愉悅的學(xué)習(xí)氛圍，讓學(xué)生積極投入課堂。

(3) 在課堂上與學(xué)生互動，以拉近師生距離，注重培養(yǎng)體育骨干，樹立榜樣，通過比賽激勵他們爭創(chuàng)佳績。

(4) 及時總結(jié)反思課堂教學(xué)。

(5) 在研究教材和教學(xué)大綱的基礎(chǔ)上，認(rèn)真?zhèn)浜妹抗?jié)課，并撰寫教案。

(6) 合理安排教學(xué)流程，確保每節(jié)課的開始、準(zhǔn)備、基本和結(jié)束部分都能調(diào)動學(xué)生的積極性，保證他們有所收獲。

(7) 用心做好課外訓(xùn)練，提升學(xué)生的全面素質(zhì)，同時教會他們?nèi)绾巫晕艺{(diào)節(jié)情緒。

(8) 隨著學(xué)生年齡的增長，引入更多對抗性較強的游戲。

(9) 設(shè)計針對性的教學(xué)比賽，提高學(xué)生的鍛煉效果。

(10) 因材施教，分組時可根據(jù)性別或身體素質(zhì)劃分，以增強自信心，讓學(xué)生在運動中享受樂趣。

六、重點與難點：

1、重點關(guān)注田徑項目中的耐久跑、跳遠(yuǎn)及200米的訓(xùn)練。

2、難點在于耐久跑的呼吸技巧，跳遠(yuǎn)的助跑及踏跳技術(shù)。

九年級體育教學(xué)計劃錦集 9

本學(xué)期為九年級下學(xué)期，在認(rèn)真分析教學(xué)大綱并結(jié)合本校實際情況的基礎(chǔ)上，制定出切實可行的體育教學(xué)計劃。

一：學(xué)生現(xiàn)狀分析

所教授的兩個班級學(xué)生年齡大約在14到15歲之間，處于身體發(fā)育的重要階段，男生通常表現(xiàn)出更多的活力和好動，女生則相對內(nèi)斂。為了引導(dǎo)他們的積極性，我們將有針對性地加強男生在身體素質(zhì)方面的訓(xùn)練，同時鼓勵女生積極參與體育活動，培養(yǎng)她們的鍛煉習(xí)慣。

二：教材知識體系與結(jié)構(gòu)

本冊教材主要包含體育基礎(chǔ)知識（如籃球、排球、足球的基本知識）、田徑、體操、球類、韻律體操以及民族傳統(tǒng)體育項目等內(nèi)容。

三：教學(xué)目標(biāo)任務(wù)

1、掌握基本的體育理論知識，明確體育鍛煉的重要性，鼓勵學(xué)生在鍛煉中運用所學(xué)知識，持續(xù)鞏固和提高自身能力。

2、增強身體素質(zhì)，特別是耐力和力量方面的提升。

3、通過體育鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生的集體協(xié)作精神，進(jìn)行愛國主義教育，增強自信心，為終身參與體育活動打下良好的基礎(chǔ)。

四：重點與難點

1、重點關(guān)注田徑中的耐久跑、跳遠(yuǎn)和跳繩項目。

2、難點在于耐久跑的呼吸技巧以及跳遠(yuǎn)的助跑和踏跳等技術(shù)要領(lǐng)。

五：教學(xué)措施與改革思路

1：隨著學(xué)生身體素質(zhì)和年齡的提升，可以增加一些對抗性強的游戲，以調(diào)動學(xué)生的積極性。

2：針對初中生特有的競爭意識，適時組織教學(xué)比賽，以提升學(xué)生鍛煉身體的興趣和效果。

3：依據(jù)學(xué)生的特點進(jìn)行分組，可以考慮男女分組或按身體素質(zhì)進(jìn)行分組，以增強學(xué)生的自信心，使他們在運動中享受到鍛煉的樂趣。

六：本學(xué)期考核項目

男生考核項目包括：100米跑、跳遠(yuǎn)、跳繩。

女生考核項目包括：100米跑、跳遠(yuǎn)、仰臥起坐。

七：本學(xué)期達(dá)標(biāo)項目

男生達(dá)標(biāo)項目包括：50米、1000米、跳遠(yuǎn)、鉛球、引體向上。

女生達(dá)標(biāo)項目包括：50米、800米、跳遠(yuǎn)、鉛球、仰臥起坐。

九年級體育教學(xué)計劃錦集 10

一、指導(dǎo)思想

深刻貫徹《新階段體育課程標(biāo)準(zhǔn)》與《中小學(xué)體育工作條例》的核心精神，堅定樹立“快樂運動”、“健康優(yōu)先”的理念，加強九年級體育教學(xué)的改革，致力于提升學(xué)生的體育素養(yǎng)與實踐能力。我們將秉持“務(wù)實、高效”的工作態(tài)度，不斷優(yōu)化體育教學(xué)過程，力爭在各類體育賽事中取得優(yōu)異成績。

二、工作目標(biāo)

1、深入推進(jìn)體育課程改革，提升課堂教學(xué)質(zhì)量，以確保學(xué)生的身體健康水平持續(xù)提高。

2、重視每天的晨練與課間操，推動參與率和質(zhì)量的提升。

3、增強教研組的科研意識，善于總結(jié)和反思，以有效提升教研質(zhì)量。

4、加強體育運動隊的專項訓(xùn)練，嚴(yán)格把控訓(xùn)練質(zhì)量，爭取在各項比賽中取得優(yōu)良成績。

5、妥善安排九年級學(xué)生的體育加試工作。

三、具體工作措施

（一）深化體育課程改革，優(yōu)化教學(xué)流程

1、體育課程標(biāo)準(zhǔn)為我們提供了教學(xué)活動的指導(dǎo)，為使體育教師能夠迅速適應(yīng)新標(biāo)準(zhǔn)，組織多層次的培訓(xùn)，以促使教師觀念的轉(zhuǎn)變。

2、體育作為學(xué)校課程的重要組成部分，是實施素質(zhì)教育與培養(yǎng)全面型人才必不可少的環(huán)節(jié)，體育教師應(yīng)積極保障體育課程的嚴(yán)肅性，按照課時計劃開展體育課，并強化安全教育與防范意識。

（二）強化常規(guī)管理，提升教學(xué)效果

1、認(rèn)真做好備課工作，精心撰寫教案，確保每節(jié)課皆在充分準(zhǔn)備下進(jìn)行。

2、根據(jù)教學(xué)內(nèi)容，提前準(zhǔn)備和布置好場地、器材及教學(xué)輔助工具。

3、在教學(xué)過程中，重視基礎(chǔ)技能的訓(xùn)練提升學(xué)生的實際能力，努力達(dá)成體育教學(xué)的各項目標(biāo)。

4、教學(xué)原則和方法的實施要結(jié)合青少年的心理和生理特征，科學(xué)安排運動的強度與量。

5、認(rèn)真進(jìn)行學(xué)生體育成績的評定，重視教學(xué)資料的整理和歸檔，定期進(jìn)行分析與指導(dǎo)今后的教學(xué)工作，持續(xù)提升教學(xué)質(zhì)量。

6、在教學(xué)中充分利用班級體育委員、小組長及積極分子的作用，定期進(jìn)行培訓(xùn)，以使其能有效輔助教師工作。

7、教學(xué)過程中要嚴(yán)格組織紀(jì)律，確保安全措施到位，防止運動傷害事故的發(fā)生；若發(fā)生意外，需及時報告并妥善處理。

（三）提升課間操質(zhì)量，大力開展陽光體育活動，塑造校園體育文化

1、全力推進(jìn)“陽光體育”活動，精心組織好課間操，讓校園成為學(xué)生們活力四射的活動場所。

2、繼續(xù)落實素質(zhì)教育，組織豐富多彩的校園文化活動，讓學(xué)生在輕松愉悅的環(huán)境中享受體育鍛煉。

（四）增強課外訓(xùn)練，提升競技水平

1、在基礎(chǔ)普及的前提下，努力提升運動隊的整體水平，確保學(xué)校體育活動健康發(fā)展。

2、合理調(diào)整校內(nèi)體育運動隊伍，重點加強田徑隊的建設(shè)，明確責(zé)任人，制定科學(xué)的訓(xùn)練計劃，確保訓(xùn)練的有效性與系統(tǒng)性，爭取在賽事中獲得佳績。

3、關(guān)注運動員的全面發(fā)展，做好日常的督促與溝通，促進(jìn)運動員在行為、學(xué)習(xí)和思想等多方面的均衡發(fā)展。

九年級體育教學(xué)計劃錦集 11

本學(xué)期是九年級下學(xué)期，學(xué)生們面臨著中考的重要挑戰(zhàn)，責(zé)任感愈發(fā)沉重，因此制定如下體育教學(xué)計劃。

一、學(xué)生情況

九年級共有兩個班級，人數(shù)超過70人。此階段正值青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育迅速，男女之間存在顯著差異。男生相對較為活躍，擁有一定的體育基礎(chǔ)，對不同運動項目表現(xiàn)出濃厚的興趣，但參與度有待提升；

女生的課堂參與積極性較低，偶爾出現(xiàn)退縮現(xiàn)象，自主練習(xí)的意識相對薄弱。

二、教學(xué)思路：

考慮到九年級學(xué)生即將面臨以體育為重點的中考，特別是體育考試占50分，因此本學(xué)期將以學(xué)生體能訓(xùn)練和中考測試內(nèi)容為核心，給予學(xué)生充足的運動空間，進(jìn)一步增強他們的自我鍛煉意識。在課堂教學(xué)中需改進(jìn)方法，充分調(diào)動學(xué)生的積極性，創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，使他們能夠明確目標(biāo)，積極參與鍛煉。

定期進(jìn)行測試，制定科學(xué)合理的教學(xué)計劃。

在開學(xué)第一周，對學(xué)生的身體素質(zhì)進(jìn)行評估，讓他們了解自身狀況，激勵他們在接下來的訓(xùn)練中更加努力。通過得分分析識別出學(xué)生在體育方面的弱項，進(jìn)而制定后續(xù)的教學(xué)內(nèi)容和強化訓(xùn)練計劃。預(yù)計在三月初進(jìn)行一次測試，以培養(yǎng)學(xué)生的考試習(xí)慣，總結(jié)前期的教學(xué)效果及學(xué)習(xí)成果，為接下來制定的體育訓(xùn)練計劃提供依據(jù)。

三、具體時間安排：

大課間活動訓(xùn)練安排：

1、二月份進(jìn)行男生1000米、女生800米及耐力訓(xùn)練。

2、三、四月份集中進(jìn)行中考相關(guān)項目的全面訓(xùn)練。

體育課具體安排：

1、第一周對中考項目進(jìn)行全面測試，依據(jù)測試成績進(jìn)行針對性訓(xùn)練。

2、每節(jié)課前半部分集中進(jìn)行項目練習(xí)，后半部分根據(jù)學(xué)生個人弱項進(jìn)行專項訓(xùn)練。

3、制定后期的教學(xué)內(nèi)容及訓(xùn)練計劃。

四、針對性訓(xùn)練

1、對文化成績優(yōu)異但體育成績不理想的學(xué)生進(jìn)行專項訓(xùn)練，加強監(jiān)督，培養(yǎng)他們的積極性，提升對體育中考的重要性認(rèn)識。

2、加強對偏科學(xué)生的訓(xùn)練，給予技術(shù)指導(dǎo)，爭取在相關(guān)項目中取得進(jìn)展。

五、提升教學(xué)能力

認(rèn)真研究體育新課程改革，依據(jù)新政策制定教學(xué)方法，增強與體育教研組教師之間的交流與學(xué)習(xí)，確保每節(jié)課的教案充分準(zhǔn)備。準(zhǔn)確掌握體育中考政策，制定科學(xué)合理的備考策略，指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真?zhèn)鋺?zhàn)，鼓勵他們選擇擅長的項目，并加強與家長的溝通，共同努力迎接中考，爭取在各個方面取得優(yōu)異成績。

九年級體育教學(xué)計劃錦集 12

一、學(xué)情分析：

我校九年級共有六個教學(xué)班，學(xué)生的身體素質(zhì)各不相同。面對學(xué)業(yè)水平考試，學(xué)生們的學(xué)習(xí)壓力較大，尤其是在中考制度長期影響下，他們對體育理論及體育加試的認(rèn)識模糊，參與的積極性較低。本學(xué)期我們將與學(xué)生開展深入的溝通，幫助他們理解新學(xué)業(yè)水平考試制度的背景，逐步轉(zhuǎn)變觀念，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，以期在體育加試中獲得理想的成績。

二、指導(dǎo)思想：

本著新課程理念，充分發(fā)揮學(xué)生在學(xué)習(xí)中的主體地位，培養(yǎng)他們的創(chuàng)新意識、拼搏精神及優(yōu)秀的集體主義精神，確保每位學(xué)生都能積極參與到體育鍛煉中。

三、全期總目標(biāo)：

1) 養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，掌握九年級中考體育加試可能涉及到的項目。

2) 收集并引導(dǎo)學(xué)生了解更多的體育時事，豐富他們的知識面。

3) 讓學(xué)生感受到運動的樂趣，在游戲中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中鍛煉身體。

四、具體的教學(xué)措施：

1) 利用課堂內(nèi)外的時間與學(xué)生溝通交流，幫助他們轉(zhuǎn)變觀念，從被動學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)向主動參與。

2) 精心備課，確保學(xué)生在輕松愉快的氛圍中投入到每節(jié)課的學(xué)習(xí)中。

3) 在課堂上參與學(xué)生的活動，拉近師生距離，注重培養(yǎng)體育骨干學(xué)生，樹立榜樣，通過比賽激勵他們爭創(chuàng)佳績。

4) 課后及時進(jìn)行反思與不斷改進(jìn)教學(xué)方法。

五、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)：

1) 深刻領(lǐng)會新課程改革的精神，熟悉各年級段的教材內(nèi)容，加強理論學(xué)習(xí)，以提高自身的教學(xué)能力。

2) 積極參與聽課和評課，與同行進(jìn)行集體研討，取長補短，豐富教學(xué)經(jīng)驗。

3) 充分利用多媒體設(shè)備和圖書資源，查閱教學(xué)資料，學(xué)習(xí)新穎的教學(xué)方法，做好特長小組的訓(xùn)練，爭取在校級及市級比賽中取得優(yōu)異成績。

4) 多與同行交流，共同探討，共同提升教學(xué)水平。

六、教研課題及研究措施：

課題：將樂趣融入體育教學(xué)。

1) 實踐法：以課堂教學(xué)為載體，精心設(shè)計每一節(jié)課，讓學(xué)生在玩樂中學(xué)習(xí)、在學(xué)習(xí)中享受樂趣。

2) 問卷調(diào)查法：通過對學(xué)生的反饋調(diào)查，及時改進(jìn)教學(xué)策略。

七、教育教學(xué)評價：

通過測試和平時練習(xí)，采用教師與學(xué)生之間、學(xué)生與學(xué)生之間的互評，分為優(yōu)、良、需努力三個層次。

1) 學(xué)習(xí)態(tài)度與行為：學(xué)生是否以積極的態(tài)度參與體育鍛煉及課程學(xué)習(xí)。

2) 體能與技能：動作的掌握與實際運用情況。

3) 交往與合作精神：學(xué)生能否有效處理與同伴之間的合作關(guān)系。

八、教研課安排：

1) 爭取在教學(xué)中取得優(yōu)異成果，提升自身授課水平。

2) 與其他教師共同做好校隊的訓(xùn)練安排。

3) 切實落實兩課、兩操活動，確保全面推進(jìn)體育課程。

九年級體育教學(xué)計劃錦集 13

新的學(xué)期已經(jīng)開始，這個學(xué)期對九年級的學(xué)生來說將會是一個重要而緊張的階段，因為他們面臨著中考，而體育是中考的重要科目之一。根據(jù)最新的規(guī)定，中考體育將考核身高體重指數(shù)、肺活量以及跳繩或男生1000米、女生800米的選考項目。為了確保九年級學(xué)生能在中考體育中取得優(yōu)異的成績，我們制定了詳細(xì)的教學(xué)計劃，主要分為課堂教學(xué)和課外訓(xùn)練兩部分。

一、指導(dǎo)思想：

本教學(xué)計劃以新課程理念為基礎(chǔ)，強調(diào)學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的主體地位，致力于培養(yǎng)他們的創(chuàng)新能力、拼搏精神以及團(tuán)隊合作精神。我們希望通過有效的體育鍛煉，使每位學(xué)生都能積極參與其中。

二、學(xué)情分析

目前九年級學(xué)生共設(shè)有三個班級，由于平時缺乏系統(tǒng)的體育鍛煉，學(xué)生在速度、耐力和力量等體能素質(zhì)方面普遍不佳。我們必須在短短的兩個月時間內(nèi)，對這些方面進(jìn)行針對性的訓(xùn)練，識別出各學(xué)生的具體弱點，以便采取相應(yīng)的教學(xué)措施，實現(xiàn)個性化教學(xué)。

具體措施如下：

1、在三月份增加運動訓(xùn)練的強度，重點提升學(xué)生的力量和耐力，讓他們在訓(xùn)練中適當(dāng)感受疲勞，確?；@球運動的動作標(biāo)準(zhǔn)且態(tài)度認(rèn)真。

2、調(diào)整訓(xùn)練頻率，將上學(xué)期的兩天一練改為四天三練，以確保學(xué)生能夠達(dá)到預(yù)期的訓(xùn)練效果和成績。

3、定期開展心理輔導(dǎo)講座，以促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提升。

4、在訓(xùn)練過程中保持輕松愉快的氛圍，避免學(xué)生的疲勞感，使他們在輕松的環(huán)境中學(xué)習(xí)和鍛煉。

5、體育教師將與學(xué)生一同參與訓(xùn)練，來提升他們的訓(xùn)練積極性。

三、教材分析

本學(xué)期的教學(xué)內(nèi)容主要圍繞中考項目展開，重點開展速度、耐力和力量等基礎(chǔ)訓(xùn)練?？梢酝ㄟ^游戲方式，介紹一些球類、武術(shù)等項目，讓學(xué)生在緊張訓(xùn)練之余得到放松，促進(jìn)協(xié)調(diào)能力的發(fā)展，為他們進(jìn)入高中或未來的社會做好體育鍛煉的鋪墊。

四、全期總目標(biāo)：

(1) 培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，熟悉九年級中考可能測試的二十多個項目。

(2) 收集并引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注體育時事，豐富他們的體育知識，為綜合能力考試做準(zhǔn)備。

(3) 讓學(xué)生體會運動的樂趣，做到在游戲中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中鍛煉。

(4) 掌握基本的體育知識，明確體育鍛煉的意義，并將所學(xué)知識運用到實際中，持續(xù)鞏固與提升。

(5) 進(jìn)一步增強學(xué)生的體質(zhì)，特別是耐力和力量素質(zhì)。

(6) 通過體育鍛煉，樹立集體主義精神，進(jìn)行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實基礎(chǔ)。

五、九年級體育教學(xué)的具體教學(xué)措施：

(1) 利用課中與課后的時間多與學(xué)生溝通交流，幫助他們轉(zhuǎn)變觀念，從而提升主動性。

(2) 精心備課，確保每節(jié)課都能在愉悅的氛圍中進(jìn)行，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

(3) 在課堂上參與到學(xué)生中，以拉近師生關(guān)系，注重培養(yǎng)體育骨干，發(fā)揮榜樣作用，通過比賽鼓勵他們爭取好成績。

(4) 課后做好反思與總結(jié)。

(5) 在深入研讀體育與健康教材及教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)的基礎(chǔ)上，精心準(zhǔn)備每節(jié)課的教案。

(6) 合理安排教學(xué)過程，確保每節(jié)課的開始、準(zhǔn)備、基本和結(jié)束部分都能使學(xué)生精神飽滿，愉悅參與，確保每個學(xué)生都有所收獲。

(7) 認(rèn)真做好課外體育訓(xùn)練，提升每位學(xué)生的綜合素質(zhì)，并教導(dǎo)他們?nèi)绾巫晕艺{(diào)節(jié)情緒。

(8) 隨著學(xué)生身體和年齡的增長，可以增加一些對抗性游戲。

(9) 因為初中生的對抗性較強，可以通過組織教學(xué)比賽來增強學(xué)生鍛煉的效果。

(10) 實施因材施教，分組時可以依照性別或體能素質(zhì)進(jìn)行分組，以增強學(xué)生的自信心，在運動中享受鍛煉的樂趣。

六、重點與難點

1、重點是田徑項目中的耐久跑、跳遠(yuǎn)及200米跑。

2、難點是耐久跑時的呼吸技巧和跳遠(yuǎn)的起跑與踏板技巧。

七、教研課題及研究措施：

課題：將樂趣融入體育教學(xué)

1、實踐法：以課堂為載體，精心設(shè)計每節(jié)課，讓學(xué)生在玩中學(xué)、在學(xué)中玩。

2、問卷調(diào)查法：通過對學(xué)生的問卷調(diào)查，收集反饋以便進(jìn)行改進(jìn)。

八、評價教育教學(xué)：

通過測試和平時練習(xí)，采用相互評價的方式，分為優(yōu)秀、良好和需努力三個層次。

(1) 學(xué)習(xí)態(tài)度與行為：學(xué)生是否以端正積極的態(tài)度投入體育鍛煉及學(xué)習(xí)。

(2) 體能與技能：學(xué)生對動作的掌握和運用情況。

(3) 交往與合作精神：學(xué)生能否有效處理與同伴的合作關(guān)系。

九、教研課安排：

(1) 努力在系列課達(dá)標(biāo)中取得優(yōu)異成績，以提升自身的授課水平。

(2) 認(rèn)真落實兩操一課活動。

九年級體育教學(xué)計劃錦集 14

一、指導(dǎo)思想：

本計劃以新課程理念為基礎(chǔ)，重視學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中的主動參與，旨在培養(yǎng)他們的創(chuàng)新意識、拼搏精神以及集體合作意識，確保每位學(xué)生都能積極參與體育活動，增強體質(zhì)。

二、學(xué)情分析

在九年級的三個班級中，許多學(xué)生的體育鍛煉時間不足，導(dǎo)致速度、耐力和力量等身體素質(zhì)普遍較差。在接下來的兩個月里，我需要針對這些問題采取有效措施，提升學(xué)生的身體素質(zhì)，并及時識別出各個學(xué)生在不同方面的不足，以便能夠?qū)嵤﹤€性化的教學(xué)策略。

改進(jìn)教學(xué)具體措施

1、在三月份增加訓(xùn)練強度，重點提升學(xué)生的力量與耐力，期望能讓學(xué)生感受到適度的疲勞。在籃球項目上，要求學(xué)生在動作和態(tài)度上都做到位。

2、調(diào)整訓(xùn)練計劃，將上學(xué)期的每周兩次訓(xùn)練提升為每周四次，確保學(xué)生能夠看到效果，獲得進(jìn)步。

3、開展班級心理教育講座，幫助學(xué)生樹立積極的心理狀態(tài)。

4、以輕松愉快的氛圍進(jìn)行訓(xùn)練，避免學(xué)生的疲勞感，讓他們在快樂中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中鍛煉。

5、教師與學(xué)生共同參與訓(xùn)練，提升學(xué)生的參與積極性。

三、教材分析

本學(xué)期的教育主題主要聚焦于中考相關(guān)項目，包括速度、耐力和力量的練習(xí)，同時利用游戲的形式引入球類和武術(shù)課程，在緊張的訓(xùn)練之余，幫助學(xué)生放松身心，提升協(xié)調(diào)性，為高中及未來的體育活動打下基礎(chǔ)。

四、全期總目標(biāo)：

(1) 培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，熟練掌握九年級中考可能涉及的二十余個測試項目。

(2) 收集并引導(dǎo)學(xué)生了解更多體育相關(guān)的時事，以豐富他們的知識儲備，為綜合能力考核做準(zhǔn)備。

(3) 讓學(xué)生體驗運動的樂趣，做到在玩中學(xué)習(xí)，在學(xué)中鍛煉。

(4) 掌握基礎(chǔ)體育知識，明確體育鍛煉的意義，并在實踐中鞏固和提升所學(xué)的知識。

(5) 進(jìn)一步增強學(xué)生的體質(zhì)，特別是耐力和力量的提升。

(6) 通過體育鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生的集體精神，進(jìn)行愛國教育，增強他們的自信，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

五、九年級體育教學(xué)計劃具體實施措施：

(1) 利用課堂和課后的時間與學(xué)生互動，轉(zhuǎn)變他們的觀念，使他們從被動參與轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃訁⑴c。

(2) 精心備課，確保學(xué)生在愉快的氛圍中投入到每節(jié)課的學(xué)習(xí)中。

(3) 在課堂上積極參與學(xué)生的活動，拉近師生距離，培養(yǎng)體育骨干，發(fā)揮榜樣作用，采用比賽方式鼓勵學(xué)生追求優(yōu)異成績。

(4) 課后及時進(jìn)行反思和不斷完善教學(xué)過程。

九年級體育教學(xué)計劃錦集 15

一、指導(dǎo)思想

遵循“體育與健康”新課程標(biāo)準(zhǔn)，旨在促進(jìn)學(xué)生的全面健康與發(fā)展，特別是為體育中考奠定良好基礎(chǔ)。激發(fā)學(xué)生對運動的興趣，培養(yǎng)其終身參與體育鍛煉的意識。在教學(xué)過程中，注重學(xué)生的主體地位，充分挖掘和發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造性思維，以學(xué)生的全面發(fā)展為導(dǎo)向，關(guān)注個體差異，以確保每位學(xué)生都能獲得成長和提高。

二、課程標(biāo)準(zhǔn)對本學(xué)期教學(xué)要求

1、課堂教學(xué)內(nèi)容與方法應(yīng)以學(xué)生為核心，側(cè)重于學(xué)生的個性化發(fā)展；

2、幫助學(xué)生提升身體素質(zhì)，掌握并運用基本的體育與健康知識和技能；

3、激發(fā)學(xué)生對運動的熱情和喜好，培養(yǎng)持續(xù)鍛煉的良好習(xí)慣，塑造他們積極的心理品質(zhì)，并增強人際交往與合作能力；

4、增強學(xué)生對于個人和集體健康的責(zé)任感，倡導(dǎo)健康的生活方式，發(fā)揚體育精神，培養(yǎng)積極進(jìn)取和樂觀向上的生活態(tài)度；

5、讓學(xué)生能夠掌握所學(xué)體育技能，并在1至2項體育項目中達(dá)到擅長水平；

6、熟悉并掌握中考體育項目的技術(shù)要領(lǐng)，并達(dá)到熟練操作的能力。

三、學(xué)習(xí)目標(biāo)

1、了解體育項目的基本規(guī)則，熟悉中考體育項目并達(dá)到熟練水平；

2、通過游戲與簡化規(guī)則的比賽，提高技戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)用能力；

3、采用安全的方式進(jìn)行運動，培養(yǎng)對體育的廣泛興趣和愛好，增強自我學(xué)習(xí)和自我保健的能力；

4、在全面發(fā)展體能的基礎(chǔ)上，繼續(xù)通過多樣化的練習(xí)提高靈敏度、速度與有氧耐力，認(rèn)識營養(yǎng)需求及其對健康的影響，并了解體育活動中的注意事項；

5、能夠正確評價自身的運動能力，理解身心之間的關(guān)系，逐漸掌握設(shè)定合適的體育學(xué)習(xí)目標(biāo)的方法，增強自尊與自信，在克服學(xué)習(xí)中的困難時體驗成功的樂趣；

6、加強同學(xué)間的交流，培養(yǎng)體育活動中的團(tuán)隊合作意識，識別并制止不道德的行為，結(jié)合感興趣的體育項目，多渠道收集信息，能夠?qū)Ρ荣惡捅硌葸M(jìn)行評論。

四、教材分析

結(jié)合本校實際情況，有針對性地組織體育教學(xué)工作，傳授基本的體育衛(wèi)生與健康知識及技能，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣；掌握科學(xué)鍛煉身體的根本方法和相關(guān)的體育文化知識，在傳授過程中滲透思想道德教育。確保每位學(xué)生能夠全面發(fā)展，成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的優(yōu)秀學(xué)生。教材內(nèi)容包括：體育與健康基礎(chǔ)知識；田徑項目：跑、跳、投；球類運動：籃球、乒乓球；身體素質(zhì)訓(xùn)練。

教材的重點：快速跑技巧、立定跳躍、實心球與鉛球的投擲技術(shù)。

教材的難點：彎道跑與呼吸調(diào)整；跳躍中的起跳與各環(huán)節(jié)；球類運動中的人球協(xié)調(diào)。

五、具體措施

1、適時了解和分析學(xué)生的學(xué)習(xí)反饋信息；

2、營造符合學(xué)生年齡特征的、有利于學(xué)習(xí)的運動環(huán)境；

3、根據(jù)學(xué)生的年齡特點，采用趣味性和多樣化的教學(xué)方法，充分利用游戲和比賽的作用，讓學(xué)生在自主活動中練習(xí)，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位；

4、根據(jù)學(xué)生的實際情況，靈活調(diào)整練習(xí)方式，持續(xù)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣；

5、促進(jìn)學(xué)生個性發(fā)展，培養(yǎng)其勇敢、頑強、積極向上的精神，開拓思維，激發(fā)主動性和創(chuàng)造性。

九年級體育教學(xué)計劃錦集 16

在本學(xué)期，我承擔(dān)了九年級的體育教學(xué)工作，意識到肩上的責(zé)任重大。為促使體育教學(xué)工作高效開展，我特此制定了本學(xué)期的教學(xué)計劃如下：

一、學(xué)情分析：

我校九年級共有6個班級，約300名學(xué)生，他們的身體素質(zhì)存在差異。九年級的學(xué)生也面臨著學(xué)業(yè)水平考試的壓力，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重。受中考制度影響，他們對體育理論及其加試的了解不夠深入，積極性有待提升。本學(xué)期我將通過與學(xué)生的溝通，幫助他們更好地認(rèn)識新的學(xué)業(yè)水平考試制度，盡早轉(zhuǎn)變觀念，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，爭取在體育加試中取得優(yōu)異的表現(xiàn)。

二、指導(dǎo)思想：

以新課程理念為引導(dǎo)，充分發(fā)揮學(xué)生的主體性，培養(yǎng)創(chuàng)新意識和爭創(chuàng)一流的精神，同時強調(diào)優(yōu)良的集體主義精神，確保每位學(xué)生積極參與體育鍛煉。

三、全期總目標(biāo)：

1) 養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，掌握九年級中考體育加試的各項可能測試內(nèi)容。

2) 收集體育時事，讓學(xué)生們的知識面更加豐富。

3) 讓學(xué)生體驗運動的樂趣，實現(xiàn)“玩中學(xué)、學(xué)中玩”的目標(biāo)。

四、具體的教學(xué)措施：

1) 充分利用課內(nèi)外的時間與學(xué)生進(jìn)行溝通，轉(zhuǎn)變他們的被動應(yīng)對態(tài)度。

2) 精心備課，確保學(xué)生在輕松愉悅的氛圍中積極參與每節(jié)課的學(xué)習(xí)。

3) 在課堂中，與學(xué)生一同參與鍛煉，加深師生間的互動，同時注重培養(yǎng)體育骨干，發(fā)揮榜樣作用，通過比賽激勵學(xué)生爭創(chuàng)佳績。

4) 課后進(jìn)行反思及時調(diào)整教學(xué)策略。

五、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)：

1) 深入理解新課程改革精神，熟練掌握各年級教材，努力提高教學(xué)素養(yǎng)。

2) 積極參與聽課和評課活動，通過交流互鑒豐富自身教學(xué)經(jīng)驗。

3) 利用多媒體和圖書館資源查詢教學(xué)資料，學(xué)習(xí)新穎的教學(xué)方法，積極組織特長小組的訓(xùn)練，力爭在校內(nèi)及市級比賽中取得佳績。

4) 學(xué)習(xí)電腦技能，制作教學(xué)課件，便于課堂教學(xué)進(jìn)行。

5) 多與同行交流，共同探討，相互提升。

六、教研教改課題及研究措施：

課題：將娛樂與教育結(jié)合在體育教學(xué)中

1) 實踐法：在課堂中精心設(shè)計活動，讓學(xué)生在玩樂中學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)中鍛煉。

2) 問卷調(diào)查法：通過收集學(xué)生的反饋，及時改進(jìn)教學(xué)方式。

七、評價教育教學(xué)：

通過測試和平時練習(xí)，采用教師和學(xué)生互評的方式，按優(yōu)、良、需努力三個層次進(jìn)行評價。

1) 學(xué)習(xí)態(tài)度與行為：學(xué)生是否以積極的心態(tài)參與體育鍛煉和課程。

2) 體能與技能：對動作的掌握與應(yīng)用情況。

3) 交往與合作精神：能否妥善處理與同伴的關(guān)系，實現(xiàn)有效合作。

八、教研課安排：

1) 努力在教學(xué)中取得良好成績，提高自身授課水平。

2) 與其他教師共同配合，做好校隊訓(xùn)練的各項工作。

3) 確保落實好兩課、兩操活動。