九年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃旨在提升學(xué)生的身體素質(zhì)，幫助他們應(yīng)對(duì)即將到來(lái)的中考，特別是體育科目的要求。計(jì)劃包括學(xué)情分析、教學(xué)目標(biāo)和具體措施。通過(guò)增強(qiáng)體育鍛煉的頻率和質(zhì)量，尤其是針對(duì)速度、耐力和力量方面的訓(xùn)練，教師將激勵(lì)學(xué)生主動(dòng)參與，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣。課程內(nèi)容將圍繞中考的考核項(xiàng)目開(kāi)展，結(jié)合游戲和有趣的訓(xùn)練方式，以提高學(xué)生的參與度和積極性。教師還需定期評(píng)估學(xué)生的體能發(fā)展，提供個(gè)性化指導(dǎo)，確保每位學(xué)生都能在體育活動(dòng)中有所收獲，增強(qiáng)自信心和團(tuán)隊(duì)合作精神，奠定終身體育發(fā)展的基礎(chǔ)。

九年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 篇1

本學(xué)期我負(fù)責(zé)九年級(jí)6個(gè)班的體育教學(xué)，這讓我感到肩上的責(zé)任非常重大。為了能有效開(kāi)展體育教學(xué)活動(dòng)，我制定了如下教學(xué)計(jì)劃：

一、學(xué)情分析：

我校九年級(jí)分為6個(gè)班級(jí)，共有300多名學(xué)生，他們的身體素質(zhì)差異較大。九年級(jí)學(xué)生面臨學(xué)業(yè)水平考試，學(xué)習(xí)壓力相對(duì)較重。由于長(zhǎng)期以來(lái)中考制度的影響，他們對(duì)體育理論知識(shí)及體育加試存在一定的誤解，參與的積極性也不高。本學(xué)期我將通過(guò)與學(xué)生們的溝通，幫助他們從思想上轉(zhuǎn)變觀念，認(rèn)識(shí)到新形式下學(xué)業(yè)水平考試的重要性，鼓勵(lì)他們?cè)缛震B(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，以期在體育加試中獲得優(yōu)異的成績(jī)。

二、指導(dǎo)思想：

以新課程理念為引導(dǎo)，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，培養(yǎng)他們的創(chuàng)新意識(shí)、拼搏精神和集體主義精神，確保每位學(xué)生都能積極參與體育鍛煉。

三、全期總目標(biāo)：

1) 養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，掌握九年級(jí)中考體育加試可能面臨的項(xiàng)目。

2) 收集并引導(dǎo)學(xué)生了解更多的體育時(shí)事，擴(kuò)大他們的知識(shí)面。

3) 讓學(xué)生感受到運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，在活動(dòng)中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中鍛煉身體。

四、具體的教學(xué)措施：

1) 利用課堂和課余時(shí)間，與學(xué)生多進(jìn)行溝通，幫助他們轉(zhuǎn)變觀念，激發(fā)主動(dòng)性。

2) 認(rèn)真準(zhǔn)備每一堂課，確保學(xué)生在輕松愉悅的氛圍中積極學(xué)習(xí)。

3) 在課堂活動(dòng)中，積極參與，拉近與學(xué)生的距離，注重培養(yǎng)體育骨干，發(fā)揮榜樣作用，鼓勵(lì)他們?cè)诒荣愔袪?zhēng)取好成績(jī)。

4) 課后及時(shí)反思和提升教學(xué)效果。

五、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)：

1) 深入理解新課程改革精神，熟悉各年級(jí)教材內(nèi)容，加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，提升實(shí)際教學(xué)水平。

2) 多聽(tīng)課、評(píng)課，參與集體討論，取長(zhǎng)補(bǔ)短，豐富教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。

3) 利用多媒體和圖書(shū)館等資源查閱教學(xué)資料，學(xué)習(xí)新的教學(xué)方法，抓好特長(zhǎng)小組訓(xùn)練，爭(zhēng)取在學(xué)校和市級(jí)比賽中取得好成績(jī)。

4) 加強(qiáng)與同事的交流，共同進(jìn)步。

六、教研教改課題及研究措施：

課題：在體育教學(xué)中實(shí)現(xiàn)寓教于樂(lè)

1) 實(shí)踐法（以課堂為載體，精心設(shè)計(jì)每堂課，讓學(xué)生在玩中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中玩）。

2) 問(wèn)卷調(diào)查法（通過(guò)對(duì)學(xué)生的反饋進(jìn)行調(diào)查，及時(shí)做出改進(jìn)）。

七、評(píng)價(jià)教育教學(xué)：

通過(guò)測(cè)試和平時(shí)練習(xí)，采取師生互評(píng)的方式，分為優(yōu)、良、需努力三個(gè)層次。

1) 學(xué)習(xí)態(tài)度與行為：是否能夠以積極的心態(tài)投入體育鍛煉和學(xué)習(xí)中。

2) 體能與技能：掌握和運(yùn)用動(dòng)作的情況。

3) 交往與合作精神：能否妥善處理與同伴的合作關(guān)系。

八、教研課安排：

1) 爭(zhēng)取在教學(xué)中取得優(yōu)異成績(jī)，以提升自己的授課水平。

2) 與同行合作，做好校隊(duì)訓(xùn)練。

3) 認(rèn)真落實(shí)每周的兩課和兩操活動(dòng)。

九年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 篇2

新的學(xué)期又開(kāi)始了，這個(gè)學(xué)期的緊迫感更強(qiáng)，因?yàn)榫拍昙?jí)的學(xué)生們要面對(duì)中考，而體育科目也是其中不可或缺的一部分。目前，中考體育的考核項(xiàng)目已有明確規(guī)定，主要包括三個(gè)方面：身高體重指數(shù)、肺活量測(cè)試，以及跳繩或男生1000米、女生800米的選擇項(xiàng)。針對(duì)這些內(nèi)容，我們需要進(jìn)行全面的體能訓(xùn)練，以確保九年級(jí)學(xué)生在中考中能夠取得優(yōu)異的成績(jī)。為此，特制定本學(xué)期的教學(xué)計(jì)劃，包括課堂教學(xué)與課外訓(xùn)練兩個(gè)部分。

一、學(xué)情分析

九年級(jí)共有三個(gè)班，由于學(xué)生們平時(shí)缺乏足夠的體育鍛煉，導(dǎo)致大部分同學(xué)在速度、耐力和力量等方面都存在不足。在短短兩個(gè)多月里，有必要從多個(gè)維度來(lái)提升學(xué)生的整體體能。我會(huì)盡快了解每位學(xué)生的具體情況，以便針對(duì)性地調(diào)整教學(xué)策略。具體的措施如下：

1、在三月份增加鍛煉強(qiáng)度，提升學(xué)生的力量和耐力，適度讓學(xué)生感受到疲勞，在籃球運(yùn)動(dòng)中強(qiáng)調(diào)標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作和積極態(tài)度。

2、調(diào)整訓(xùn)練計(jì)劃，將上學(xué)期的兩天一練改為四天三練，以確保學(xué)生能夠取得明顯的進(jìn)步和成績(jī)。

3、開(kāi)展心理輔導(dǎo)講座，幫助學(xué)生調(diào)整心態(tài)。

4、提供愉悅的訓(xùn)練環(huán)境，防止學(xué)生出現(xiàn)厭倦情緒，讓學(xué)生在輕松的氛圍中學(xué)習(xí)，實(shí)現(xiàn)“學(xué)中練，練中學(xué)”。

5、教師與學(xué)生共同參與訓(xùn)練，以此提高學(xué)生的活躍度和積極性。

二、教材分析

本學(xué)期的教學(xué)主題將重點(diǎn)圍繞中考考核項(xiàng)目，開(kāi)展與速度、耐力、力量相關(guān)的練習(xí)。也會(huì)通過(guò)游戲的形式引入一些球類(lèi)和武術(shù)訓(xùn)練，以便在緊張的學(xué)習(xí)之余讓學(xué)生得到放松，同時(shí)增強(qiáng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力，為今后進(jìn)入高中或社會(huì)進(jìn)行體育鍛煉打下基礎(chǔ)。

三、教學(xué)措施

1、合理安排教學(xué)流程

每節(jié)課的開(kāi)始、準(zhǔn)備、基本和結(jié)束環(huán)節(jié)都應(yīng)該讓學(xué)生精神飽滿(mǎn)、積極參與，實(shí)現(xiàn)身心的愉悅完美結(jié)合，使每位學(xué)生都能有所收獲。

2、認(rèn)真做好課外體育訓(xùn)練，提升每位學(xué)生的綜合素質(zhì)，并幫助學(xué)生學(xué)會(huì)自我情緒管理。

四、教學(xué)進(jìn)度表

周 次

教 學(xué) 內(nèi) 容

課時(shí)

備注

第一周(3月1日-2日)

一、障礙跑與接力游戲。

二、障礙跑與增強(qiáng)身體素質(zhì)練習(xí)

2

第二周(5日-9日)

跳繩與身體素質(zhì)提升練習(xí)

2

第三周(12日-16日)

一、肺活量測(cè)試與跳繩

二、耐久跑相關(guān)理論知識(shí)

2

第四周(19日-23日)

一、跳繩與選用教材

二、耐久跑練習(xí)與肺活量測(cè)試訓(xùn)練

2

第五周(26日-4月1日)

一、身體素質(zhì)練習(xí)與相關(guān)教材(排球)

二、耐久跑練習(xí)與放松游戲

2

第六周(4月5日-6日)

跳繩與耐久跑訓(xùn)練

2

第七周(9日-13日)

一、耐久跑與呼吸調(diào)節(jié)練習(xí)

二、韻律體操與耐久跑

2

第八周(16日-20日)

考核：男生1000米、女生800米

2

第九周(23日-28日)

一、耐久跑改進(jìn)訓(xùn)練

二、身高體重與肺活量測(cè)試

2

第十周(5月2日-4日)

期中考試

1

第十一周(5月7日-11日)

體育中考注意事項(xiàng)講解

2

九年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 篇3

新學(xué)期又開(kāi)始了，面對(duì)即將到來(lái)的中考，九年級(jí)的同學(xué)們將面臨更為嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)，其中體育也是中考的一項(xiàng)重要科目。中考體育的考核項(xiàng)目已經(jīng)確定，共包括三項(xiàng)：身高體重指數(shù)、肺活量體重指數(shù)，以及跳繩與男生1000米、女生800米二選其一。為了幫助九年級(jí)學(xué)生在中考中取得優(yōu)異的成績(jī)，特制定出本學(xué)期的教學(xué)計(jì)劃，計(jì)劃分為課堂教學(xué)和課外訓(xùn)練兩部分。

一、指導(dǎo)思想：

以新課程改革為指導(dǎo)，充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性，培養(yǎng)他們的創(chuàng)新意識(shí)、拼搏精神及集體主義精神，確保每位學(xué)生都能積極參與到體育鍛煉中來(lái)。

二、學(xué)情分析

九年級(jí)共有三個(gè)班，由于學(xué)生平時(shí)缺乏鍛煉，整體體能素質(zhì)較差，尤其是在速度、耐力和力量等方面。這要求我們?cè)诙潭痰膬蓚€(gè)月內(nèi)，從這些方面著手提升學(xué)生的綜合體能，并及時(shí)識(shí)別每位學(xué)生的弱項(xiàng)，以便針對(duì)性地采用不同的教學(xué)策略。

具體措施如下：

1、三月份增加訓(xùn)練強(qiáng)度，提高學(xué)生的力量與耐力，要求學(xué)生在籃球項(xiàng)目中做到動(dòng)作規(guī)范、態(tài)度端正。

2、調(diào)整訓(xùn)練頻率，將上學(xué)期的兩天一練改為四天三練，以確保學(xué)生能夠取得實(shí)效。

3、開(kāi)展班級(jí)心理講座，幫助學(xué)生調(diào)節(jié)心理狀態(tài)。

4、以快樂(lè)訓(xùn)練為導(dǎo)向，避免學(xué)生感到疲憊，讓他們?cè)谳p松的環(huán)境中學(xué)習(xí)與練習(xí)。

5、教師與學(xué)生一同參與訓(xùn)練，提升學(xué)生的鍛煉積極性。

三、教材分析

本學(xué)期的教學(xué)主題將圍繞中考項(xiàng)目進(jìn)行相關(guān)的速度、耐力和力量訓(xùn)練，同時(shí)以游戲的形式融合球類(lèi)、武術(shù)等內(nèi)容，既能讓學(xué)生放松身心，又能提升他們的協(xié)調(diào)性，為他們進(jìn)入高中或步入社會(huì)打好基礎(chǔ)。

四、全期總目標(biāo)：

(1) 培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，使學(xué)生掌握中考需要面對(duì)的二十多個(gè)測(cè)試項(xiàng)目。

(2) 收集并引導(dǎo)學(xué)生了解體育時(shí)事，豐富他們的知識(shí)儲(chǔ)備，以備綜合能力的考核。

(3) 讓學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，能夠在玩中學(xué)習(xí)，在學(xué)中鍛煉身體。

(4) 掌握基本的體育基礎(chǔ)知識(shí)，明確體育鍛煉的重要性，并在實(shí)踐中不斷鞏固和提升。

(5) 增強(qiáng)體質(zhì)，特別是在耐力和力量方面。

(6) 通過(guò)體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神和愛(ài)國(guó)情懷，增強(qiáng)自信心，為終身體育奠定基礎(chǔ)。

五、九年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃的具體教學(xué)措施：

(1) 在課堂內(nèi)外多與學(xué)生溝通交流，轉(zhuǎn)變其觀念，使其主動(dòng)參與。

(2) 精心備課，確保學(xué)生在愉悅的氛圍中學(xué)習(xí)每一節(jié)課。

(3) 教師參與到學(xué)生中，培養(yǎng)體育骨干，采用多種比賽方式鼓勵(lì)他們爭(zhēng)取優(yōu)異成績(jī)。

(4) 課后及時(shí)反思與總結(jié)。

(5) 在深入研究教材及教學(xué)大綱的基礎(chǔ)上，認(rèn)真?zhèn)湔n和撰寫(xiě)教案。

(6) 合理安排教學(xué)流程，確保學(xué)生在每節(jié)課中都能精神飽滿(mǎn)、積極參與，獲得收獲。

(7) 加強(qiáng)課外訓(xùn)練，提高整體素質(zhì)，同時(shí)幫助學(xué)生自我調(diào)節(jié)情緒。

(8) 隨著學(xué)生身體和年齡的增長(zhǎng)，可采用對(duì)抗性游戲。

(9) 為了增強(qiáng)鍛煉效果，可舉辦教學(xué)比賽。

(10) 分層次分組教學(xué)，以增強(qiáng)學(xué)生的自信心，讓他們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中享受鍛煉的樂(lè)趣。

六、重點(diǎn)與難點(diǎn)

1、重點(diǎn)關(guān)注田徑項(xiàng)目中的耐久跑、跳遠(yuǎn)及200米。

2、難點(diǎn)集中在耐久跑的呼吸和跳遠(yuǎn)的助跑與踏跳技巧。

七、教研教改課題及研究措施：

課題：將樂(lè)趣融入體育教學(xué)

1、實(shí)踐法：充分利用課堂設(shè)計(jì)每一節(jié)課，使學(xué)生在玩中學(xué)習(xí)。

2、問(wèn)卷調(diào)查法：通過(guò)對(duì)學(xué)生的反饋進(jìn)行改進(jìn)。

八、評(píng)價(jià)教育教學(xué)：

通過(guò)測(cè)試及日常練習(xí)采取教師與學(xué)生之間互評(píng)的方式，分為優(yōu)、良、待努力三個(gè)層次。

(1) 學(xué)習(xí)態(tài)度與行為：學(xué)生是否能夠以積極端正的態(tài)度投入體育鍛煉。

(2) 體能與技能：學(xué)生對(duì)于動(dòng)作的掌握與運(yùn)用情況。

(3) 交往與合作精神：學(xué)生在與同伴的合作中處理關(guān)系的能力。

九、教研課安排：

(1) 爭(zhēng)取在系列課中取得優(yōu)異成績(jī)，以提升自身的授課水平。

(2) 認(rèn)真落實(shí)校內(nèi)操活動(dòng)及一課一練的安排。

九年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 篇4

一、指導(dǎo)思想：

在以新課程理念為基礎(chǔ)的指導(dǎo)下，充分發(fā)揮學(xué)生作為學(xué)習(xí)主體的角色，培養(yǎng)他們的創(chuàng)新意識(shí)、勇于拼搏的精神和團(tuán)隊(duì)合作的優(yōu)良品質(zhì)，確保每位學(xué)生都能積極參與到體育鍛煉中。

二、學(xué)情分析

目前，九年級(jí)學(xué)生共三個(gè)班級(jí)，由于平時(shí)缺乏足夠的體育鍛煉，學(xué)生們?cè)谒俣取⒛土土α康润w能素質(zhì)方面普遍不理想。我需要在接下來(lái)的兩個(gè)月內(nèi)從這些方面入手，迅速識(shí)別出各個(gè)學(xué)生的具體素質(zhì)差異，并針對(duì)不同學(xué)生制定相應(yīng)的教學(xué)策略。具體措施包括：

1、三月份增加運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的頻率，重點(diǎn)提高學(xué)生的力量和耐力，保證學(xué)生能夠承受一定的短期疲勞。在籃球訓(xùn)練中，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的規(guī)范性和訓(xùn)練態(tài)度的嚴(yán)謹(jǐn)性。

2、調(diào)整日常訓(xùn)練計(jì)劃，將上學(xué)期的兩天一練改為四天三練，以確保學(xué)生能看到成效和成績(jī)。

3、開(kāi)展班級(jí)心理教育講座，幫助學(xué)生樹(shù)立正確的運(yùn)動(dòng)心理。

4、保持訓(xùn)練的趣味性，避免學(xué)生因疲勞而產(chǎn)生的倦怠感，讓他們?cè)谳p松的環(huán)境中學(xué)習(xí)，實(shí)現(xiàn)“學(xué)中練，練中學(xué)”。

5、鼓勵(lì)體育教師與學(xué)生共同訓(xùn)練，從而提升學(xué)生的參與積極性。

三、教材分析

本學(xué)期的教育主題主要圍繞中考要求的項(xiàng)目展開(kāi)，包括速度、耐力和力量等練習(xí)，同時(shí)也會(huì)通過(guò)游戲方式引導(dǎo)學(xué)生接觸球類(lèi)、武術(shù)等內(nèi)容，使得在緊張訓(xùn)練之余能夠得到適當(dāng)?shù)姆潘?，提升他們的協(xié)調(diào)能力，為未來(lái)的高中階段或社會(huì)生活的體育鍛煉奠定基礎(chǔ)。

四、全期總目標(biāo)：

(1) 培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，掌握九年級(jí)中考可能測(cè)試的二十多個(gè)項(xiàng)目。

(2) 收集和引導(dǎo)學(xué)生了解更多的體育時(shí)事，豐富他們的知識(shí)儲(chǔ)備，為綜合能力考試做好準(zhǔn)備。

(3) 讓學(xué)生們體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，實(shí)現(xiàn)“玩中學(xué)、學(xué)中練”的目標(biāo)。

(4) 掌握基本的體育基礎(chǔ)知識(shí)，明確體育鍛煉的重要性，并在鍛煉中運(yùn)用這些知識(shí)，持續(xù)鞏固和提升。

(5) 進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，特別是在耐力和力量方面的素質(zhì)。

(6) 通過(guò)體育鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神，進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。

五、九年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃的具體教學(xué)措施：

(1) 在課堂內(nèi)外多與學(xué)生互動(dòng)，轉(zhuǎn)變他們的觀念，從被動(dòng)參與轉(zhuǎn)為主動(dòng)參與。

(2) 精心準(zhǔn)備每節(jié)課，確保學(xué)生在愉快的氛圍中投入學(xué)習(xí)。

(3) 積極參與課堂，拉近與學(xué)生的距離，注重培養(yǎng)體育骨干，發(fā)揮榜樣作用，通過(guò)比賽激勵(lì)學(xué)生爭(zhēng)創(chuàng)好成績(jī)。

(4) 課后及時(shí)進(jìn)行反思和不斷改進(jìn)教學(xué)策略。

九年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 篇5

一：學(xué)生情況

本學(xué)期九年級(jí)設(shè)有一個(gè)班級(jí)，人數(shù)約50人。這些學(xué)生正處于青春發(fā)育的關(guān)鍵階段，身體成長(zhǎng)迅速，男女生在體能發(fā)展上差異明顯。男生在體育運(yùn)動(dòng)方面具備一定的基礎(chǔ)，課堂表現(xiàn)活躍，對(duì)運(yùn)動(dòng)充滿(mǎn)熱情，但情緒和表現(xiàn)尚不穩(wěn)定；女生的參與熱情較低，甚至在課堂上有退縮的情況，練習(xí)的自我驅(qū)動(dòng)力普遍不足。

二、教學(xué)設(shè)想：

初三學(xué)生即將面對(duì)中考，今年的體育中考分?jǐn)?shù)由去年的45分提升至60分，因此本學(xué)期的教學(xué)應(yīng)側(cè)重于提升學(xué)生的身體素質(zhì)及中考相關(guān)的測(cè)試內(nèi)容。應(yīng)為學(xué)生提供更多的運(yùn)動(dòng)機(jī)會(huì)，增強(qiáng)他們的自我鍛煉意識(shí)，課堂上需改進(jìn)教學(xué)方式，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的主動(dòng)性與積極性，營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，使學(xué)生明確學(xué)習(xí)和鍛煉的目標(biāo)。

定期進(jìn)行評(píng)測(cè)，制定科學(xué)合理的教學(xué)計(jì)劃。

開(kāi)學(xué)第一周將對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)進(jìn)行測(cè)試，以幫助他們了解自身狀況，激勵(lì)他們?cè)谖磥?lái)的練習(xí)中更加努力。通過(guò)對(duì)學(xué)生體育成績(jī)的分析，找出運(yùn)動(dòng)能力的薄弱環(huán)節(jié)，制定相應(yīng)的教學(xué)內(nèi)容，進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練。在四月初再進(jìn)行一次測(cè)試，以培養(yǎng)學(xué)生的考試習(xí)慣，評(píng)估前期的教學(xué)效果和學(xué)生的學(xué)習(xí)成果，為后期的體育訓(xùn)練計(jì)劃提供依據(jù)。

三、具體時(shí)間安排：

早操訓(xùn)練安排：

1、三月份進(jìn)行200米和立定跳遠(yuǎn)的練習(xí)。

2、四五月份全面訓(xùn)練中考項(xiàng)目?jī)?nèi)容。

體育課具體安排：

1、第一周進(jìn)行中考項(xiàng)目的全面測(cè)試，并針對(duì)測(cè)試成績(jī)進(jìn)行有針對(duì)性的訓(xùn)練。

2、課堂前半部分安排項(xiàng)目練習(xí)，后半部分根據(jù)學(xué)生的弱項(xiàng)進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)。

3、制定后期教學(xué)和訓(xùn)練計(jì)劃。

四：針對(duì)性的訓(xùn)練

1、對(duì)于文化成績(jī)優(yōu)秀但體育表現(xiàn)不理想的學(xué)生，進(jìn)行有針對(duì)性的訓(xùn)練，并加強(qiáng)監(jiān)督，提升他們的積極性，強(qiáng)調(diào)體育中考的重要性。

2、關(guān)注偏科學(xué)生的訓(xùn)練需求，對(duì)他們進(jìn)行技術(shù)指導(dǎo)，力求在相關(guān)項(xiàng)目上取得突破。

五、加強(qiáng)業(yè)務(wù)能力學(xué)習(xí)

認(rèn)真研究新課程改革，根據(jù)其要求制定新的教學(xué)方法，加強(qiáng)與體育教研組其他教師的溝通與合作，精心備好每一堂課的教案。深入了解體育中考的各項(xiàng)政策，制定科學(xué)合理的備考計(jì)劃，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真?zhèn)鋺?zhàn)，鼓勵(lì)他們選擇適合自己的項(xiàng)目。加強(qiáng)與家長(zhǎng)的溝通，形成師生合力，共同為中考的成功而努力。

九年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 篇6

新的學(xué)期又開(kāi)始了，這個(gè)學(xué)期尤為重要，因?yàn)榫拍昙?jí)的學(xué)生將面對(duì)中考，體育也是其中一項(xiàng)關(guān)鍵科目。中考體育具體考核哪些項(xiàng)目已經(jīng)有了明確的規(guī)定，主要包括身高體重指數(shù)、肺活量、跳繩，以及男生1000米和女生800米兩項(xiàng)中的一項(xiàng)。為了幫助九年級(jí)學(xué)生在中考中獲得優(yōu)異的體育成績(jī)，我們制定了詳細(xì)的新學(xué)期教學(xué)計(jì)劃，分為體育課和課外訓(xùn)練兩部分。

一、指導(dǎo)思想：

本教學(xué)計(jì)劃以新課程理念為核心，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，培養(yǎng)他們的創(chuàng)新意識(shí)和勇于拼搏的精神，同時(shí)增強(qiáng)集體主義精神，確保每位學(xué)生都能積極參與到體育鍛煉中。

二、學(xué)情分析

九年級(jí)共有三個(gè)班級(jí)，由于學(xué)生平時(shí)缺乏鍛煉，他們?cè)谒俣?、耐力和力量等方面普遍存在體能不足的問(wèn)題。在短短的兩個(gè)多月內(nèi)，我們需針對(duì)這些問(wèn)題進(jìn)行全面的體能提升，及時(shí)了解不同學(xué)生的素質(zhì)差異并給予相應(yīng)的教學(xué)指導(dǎo)。具體的改善措施如下：

1、在三月份增大訓(xùn)練強(qiáng)度，以提高學(xué)生的力量和耐力，便于學(xué)生感受到短期訓(xùn)練帶來(lái)的疲勞，籃球項(xiàng)目中要求每個(gè)動(dòng)作到位，并保持良好態(tài)度。

2、調(diào)整訓(xùn)練計(jì)劃，由上學(xué)期的兩天一次改為四天三練，確保學(xué)生能見(jiàn)到實(shí)際效果，獲得進(jìn)步。

3、開(kāi)展班級(jí)講座，進(jìn)行心理輔導(dǎo)，幫助學(xué)生樹(shù)立信心。

4、引入“快樂(lè)訓(xùn)練”理念，減少學(xué)生的疲憊感，讓他們?cè)谳p松愉快的環(huán)境中學(xué)習(xí)，確保“學(xué)中練，練中學(xué)”。

5、以體育教師與學(xué)生共同訓(xùn)練的方式，提高學(xué)生的參與積極性。

三、教材分析

本學(xué)期的教育主題主要圍繞中考項(xiàng)目進(jìn)行速度、耐力和力量訓(xùn)練，同時(shí)也可以通過(guò)游戲的方式進(jìn)行球類(lèi)、武術(shù)等項(xiàng)目的練習(xí)，既能放松心情，又能提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性，為他們進(jìn)入高中或未來(lái)的體育活動(dòng)奠定基礎(chǔ)。

四、全期總目標(biāo)：

(1) 培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，掌握九年級(jí)中考可能涉及的二十多個(gè)測(cè)試項(xiàng)目。

(2) 幫助學(xué)生獲取更多的體育時(shí)事，豐富他們的知識(shí)，以備綜合能力考試。

(3) 讓學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，在娛樂(lè)中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)體質(zhì)。

(4) 掌握基本的體育知識(shí)，明確鍛煉的意義，并在實(shí)踐中不斷鞏固和提高。

(5) 進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，提升耐力和力量素質(zhì)。

(6) 通過(guò)體育活動(dòng)，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

五、具體教學(xué)措施：

(1) 充分利用課堂和課后時(shí)間與學(xué)生溝通交流，轉(zhuǎn)變他們的學(xué)習(xí)觀念，從被動(dòng)變?yōu)橹鲃?dòng)。

(2) 用心備課，確保學(xué)生在愉悅氛圍中積極投入課堂學(xué)習(xí)。

(3) 在課堂中積極參與，與學(xué)生拉近距離，注重培養(yǎng)體育骨干，發(fā)揮先鋒作用，增加競(jìng)賽元素，鼓勵(lì)他們爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī)。

(4) 課后進(jìn)行有效的反思與總結(jié)。

(5) 深入研讀《體育與健康》教材及教學(xué)大綱，認(rèn)真準(zhǔn)備每節(jié)課，寫(xiě)好教案。

(6) 合理安排教學(xué)流程，保證每節(jié)課的開(kāi)場(chǎng)、熱身、基本訓(xùn)練和結(jié)束環(huán)節(jié)都能讓學(xué)生精神飽滿(mǎn)、積極參與，享受鍛煉帶來(lái)的樂(lè)趣。

(7) 嚴(yán)格落實(shí)課外訓(xùn)練，提升學(xué)生的整體素質(zhì)，并教會(huì)學(xué)生如何調(diào)節(jié)自己的情緒。

(8) 隨著學(xué)生身體素質(zhì)與年齡的增長(zhǎng)，可增加對(duì)抗性游戲。

(9) 針對(duì)初中生的特點(diǎn)，增加教學(xué)比賽，以提升鍛煉效果。

(10) 在分組時(shí)采取依據(jù)性別或體能素質(zhì)分組，增強(qiáng)學(xué)生的自信，讓他們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中找到樂(lè)趣。

六、重點(diǎn)與難點(diǎn)

1、重點(diǎn)訓(xùn)練項(xiàng)目為耐久跑、跳遠(yuǎn)及200米。

2、難點(diǎn)則在于耐久跑的呼吸控制和跳遠(yuǎn)的助跑與踏跳技巧。

九年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 篇7

一：學(xué)生情況

本學(xué)期九年級(jí)共有一個(gè)班級(jí)，人數(shù)在50人左右，正值青春發(fā)育的關(guān)鍵期，身體發(fā)展迅速，性別差異明顯。男生在體育運(yùn)動(dòng)方面具備一定基礎(chǔ)，課堂表現(xiàn)欲較強(qiáng)，對(duì)體育活動(dòng)表現(xiàn)出濃厚的興趣，但情緒穩(wěn)定性有待提高。相比之下，女生的參與積極性較低，甚至在課堂上會(huì)出現(xiàn)退縮現(xiàn)象，整體自覺(jué)性較一般。

二、教學(xué)設(shè)想：

初三學(xué)生面臨中考的挑戰(zhàn)，今年的中考體育分?jǐn)?shù)由去年的45分提高到60分，因此本學(xué)期的教學(xué)重心應(yīng)放在提升學(xué)生的身體素質(zhì)以及中考內(nèi)容的訓(xùn)練上。要給予學(xué)生更多的運(yùn)動(dòng)空間，增強(qiáng)其自我鍛煉的意識(shí)。在課堂上，我會(huì)調(diào)整教學(xué)方法，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的主動(dòng)性和參與性，營(yíng)造良好的課堂氛圍，激勵(lì)學(xué)生為學(xué)習(xí)和鍛煉而努力。

定期進(jìn)行測(cè)試，制定科學(xué)合理的教學(xué)計(jì)劃。

開(kāi)學(xué)第一周對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)進(jìn)行全面測(cè)試，使學(xué)生了解自身的身體狀況，從而激勵(lì)其在后續(xù)的練習(xí)中更加刻苦。通過(guò)測(cè)試結(jié)果可以識(shí)別出學(xué)生的運(yùn)動(dòng)短板，以便為后續(xù)的教學(xué)內(nèi)容做出相應(yīng)的調(diào)整，強(qiáng)化訓(xùn)練。在四月初再次進(jìn)行測(cè)試，以培養(yǎng)學(xué)生的考試習(xí)慣，總結(jié)前期教學(xué)效果，為后期的體育訓(xùn)練計(jì)劃提供依據(jù)。

三、具體時(shí)間安排：

早操訓(xùn)練安排：

1. 在三月份進(jìn)行200米短跑和立定跳遠(yuǎn)的專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練。

2. 在四五月份圍繞中考項(xiàng)目進(jìn)行全面的訓(xùn)練。

體育課具體安排：

1. 第一周開(kāi)展中考項(xiàng)目的全面測(cè)試，根據(jù)測(cè)試成績(jī)進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練。

2. 課堂前半部分進(jìn)行各項(xiàng)目的練習(xí)，后半部分根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)進(jìn)行因材施教，讓學(xué)生根據(jù)自己的弱項(xiàng)進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練。

3. 制定后期的教學(xué)內(nèi)容和訓(xùn)練計(jì)劃。

四：針對(duì)性的訓(xùn)練

1. 針對(duì)文化成績(jī)優(yōu)秀但體育成績(jī)不理想的學(xué)生，進(jìn)行有針對(duì)性的訓(xùn)練，切實(shí)加強(qiáng)監(jiān)督，鼓勵(lì)他們樹(shù)立體育中考與文化課同樣重要的意識(shí)。

2. 對(duì)于偏科的學(xué)生，提供技術(shù)指導(dǎo)，爭(zhēng)取在相應(yīng)項(xiàng)目上實(shí)現(xiàn)突破。

五、加強(qiáng)業(yè)務(wù)能力學(xué)習(xí)

認(rèn)真研究體育新課程改革內(nèi)容，依據(jù)新課改制定更新的教學(xué)方法，加強(qiáng)與體育教研組其他教師的溝通與學(xué)習(xí)，精心準(zhǔn)備每一節(jié)課的教案。深入了解體育中考的最新政策，制定科學(xué)合理的備考計(jì)劃，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真?zhèn)鋺?zhàn)，選擇適合自己的項(xiàng)目。與家長(zhǎng)保持緊密聯(lián)系，師生協(xié)力，共同為中考的成功而努力，爭(zhēng)取全面勝利。

九年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 篇8

一、指導(dǎo)思想：

遵循“體育與健康”新課程標(biāo)準(zhǔn)，旨在促進(jìn)學(xué)生的全面健康成長(zhǎng)及提升體育中考表現(xiàn)。我們將激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)他們終身參與體育活動(dòng)的意識(shí)。在教學(xué)過(guò)程中，強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主體地位，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮創(chuàng)造力，聚焦于學(xué)生的發(fā)展，關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每位學(xué)生都能從中受益。

二、課程標(biāo)準(zhǔn)對(duì)本學(xué)期教學(xué)要求

1、課堂教學(xué)資料和教學(xué)方法的設(shè)計(jì)應(yīng)當(dāng)以學(xué)生為中心，著眼于學(xué)生的全面發(fā)展。

2、幫助學(xué)生增強(qiáng)體能，掌握和運(yùn)用基本的體育與健康知識(shí)及運(yùn)動(dòng)技能;

3、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣;具備良好的心理素質(zhì)，展現(xiàn)人際交往能力和合作精神;

4、提升學(xué)生對(duì)自身健康和集體健康的責(zé)任感;形成健康的生活方式;弘揚(yáng)體育精神，養(yǎng)成積極進(jìn)取和樂(lè)觀向上的生活態(tài)度。

5、使學(xué)生基本掌握所學(xué)體育技能，爭(zhēng)取在1至2項(xiàng)體育項(xiàng)目中達(dá)到特長(zhǎng)水平。

6、掌握中考體育項(xiàng)目的技術(shù)要領(lǐng)，達(dá)到熟練的程度。

三、學(xué)習(xí)目標(biāo)：

1、了解所選運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基本規(guī)則，熟悉中考體育項(xiàng)目并達(dá)到熟練水平。

2、結(jié)合游戲及簡(jiǎn)化規(guī)則的比賽，提高技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用能力。

3、以安全的方式進(jìn)行鍛煉，培養(yǎng)廣泛的運(yùn)動(dòng)興趣和愛(ài)好，提高自我學(xué)習(xí)和自我保健能力。

4、在全面提升體能的基礎(chǔ)上，通過(guò)多樣化的訓(xùn)練繼續(xù)增強(qiáng)靈敏性、速度及有氧耐力，了解營(yíng)養(yǎng)需求及其對(duì)健康的影響。認(rèn)識(shí)到體育活動(dòng)中應(yīng)注意的安全事項(xiàng)。

5、準(zhǔn)確評(píng)估自己的運(yùn)動(dòng)能力，理解身心健康的關(guān)系，逐步掌握設(shè)定合理體育學(xué)習(xí)目標(biāo)的方法，增強(qiáng)自尊心和自信心，在克服困難的學(xué)習(xí)過(guò)程中體驗(yàn)成功的樂(lè)趣。

6、促進(jìn)同學(xué)間的交流，建立體育活動(dòng)中的合作意識(shí)，識(shí)別體育活動(dòng)中的不當(dāng)行為，結(jié)合感興趣的體育項(xiàng)目，多渠道收集信息，并能夠?qū)Ρ荣惡捅硌葸M(jìn)行評(píng)析。

四、教材分析：

依據(jù)學(xué)校的實(shí)際情況，有目的、有計(jì)劃地進(jìn)行體育教學(xué)，傳授基礎(chǔ)的體育衛(wèi)生知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣;掌握科學(xué)鍛煉身體的方法和相關(guān)體育文化知識(shí)，在教學(xué)中滲透思想道德教育。力求每位學(xué)生都能全面發(fā)展，成為德智體美勞全面發(fā)展的優(yōu)秀學(xué)生。教材內(nèi)容包括：體育與健康基礎(chǔ)知識(shí);田徑項(xiàng)目：跑步、跳躍、投擲;球類(lèi)：籃球、乒乓球;身體素質(zhì)訓(xùn)練。

教材的重點(diǎn)：快速跑的技術(shù);立定跳的要領(lǐng);實(shí)心球和鉛球的投擲技巧;

教材的難點(diǎn)：彎道跑與呼吸調(diào)節(jié);跳躍動(dòng)作的起跳環(huán)節(jié);球類(lèi)技術(shù)中人球結(jié)合的技巧。

五、具體措施

1、及時(shí)了解和分析學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。

2、創(chuàng)造符合學(xué)生年齡特點(diǎn)且有利于學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)環(huán)境。

3、根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)，采用趣味性和多樣化的教學(xué)方法，充分發(fā)揮游戲和競(jìng)賽的作用，讓學(xué)生在自主游戲中進(jìn)行練習(xí)，強(qiáng)化學(xué)生的主體地位。

4、根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，靈活調(diào)整練習(xí)方式，持續(xù)激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。

5、關(guān)注學(xué)生個(gè)性發(fā)展，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)和進(jìn)取向上的精神，激發(fā)思維能力，提升學(xué)生的主動(dòng)性和創(chuàng)造性。

九年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 篇9

一、指導(dǎo)思想：

二、教學(xué)常規(guī)：

在九年級(jí)體育教學(xué)中，我將致力于提升課堂教學(xué)的整體效果。從多個(gè)角度深入探討提升教學(xué)效益的方式方法。我會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)，查閱各種資料，對(duì)教育理念、目標(biāo)導(dǎo)向、教學(xué)方法、學(xué)習(xí)策略、智力及非智力因素等進(jìn)行深入研究，以提升理論指導(dǎo)實(shí)踐的能力。實(shí)施目標(biāo)導(dǎo)向教學(xué)，結(jié)合教材和學(xué)生實(shí)際情況，明確每節(jié)課的重點(diǎn)和難點(diǎn)。日常備課上，我會(huì)充分準(zhǔn)備，力求在45分鐘內(nèi)提升課堂教學(xué)質(zhì)量。堅(jiān)持每周提前備課，確保備齊教學(xué)大綱、教材內(nèi)容、學(xué)生特點(diǎn)、教具和教學(xué)方法。將從知識(shí)和能力兩個(gè)角度精心設(shè)計(jì)教學(xué)計(jì)劃，靈活運(yùn)用各種多媒體教學(xué)工具，以達(dá)到提升課堂教學(xué)效益的目標(biāo)，努力杜絕課堂教學(xué)的盲目性和隨意性。在實(shí)際教學(xué)中，我會(huì)關(guān)注課堂上的問(wèn)題解決，重點(diǎn)突出關(guān)鍵內(nèi)容，消除疑惑，通過(guò)合理的教法滲透學(xué)法，不僅教授書(shū)本知識(shí)，更關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展。在課堂上，我會(huì)使用簡(jiǎn)潔準(zhǔn)確的語(yǔ)言，突出重點(diǎn)和難點(diǎn)，適時(shí)進(jìn)行精講與多練，充分發(fā)揮教師的引導(dǎo)作用與學(xué)生的主動(dòng)性，提高學(xué)生在聽(tīng)、寫(xiě)、讀等各方面的綜合能力。

三、教研工作：

我會(huì)積極參與教學(xué)研究，不斷探索和創(chuàng)新教學(xué)方法。進(jìn)一步完善課題研究，致力于構(gòu)建系統(tǒng)化的體育教學(xué)，注重激發(fā)學(xué)生的興趣，提升其身體素質(zhì)，為“健康第一”理念奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，為學(xué)生的終身體育活動(dòng)打下良好的基矗

四、出勤：

在工作中我將嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定，不遲到、不早退，按時(shí)到崗，團(tuán)結(jié)同事。作為教師，我須認(rèn)真遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度，嚴(yán)格按照教師八條師德標(biāo)準(zhǔn)要求自己，工作態(tài)度嚴(yán)謹(jǐn)，確保不應(yīng)付了事，不敷衍了事，把工作放在首位，切實(shí)將個(gè)人私心雜念放在一旁，按時(shí)完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項(xiàng)任務(wù)。

五、學(xué)期工作目標(biāo)：

通過(guò)本學(xué)期的教學(xué)，力求讓學(xué)生的身體素質(zhì)顯著提升，為未來(lái)的學(xué)習(xí)和發(fā)展奠定良好基礎(chǔ)，確保學(xué)生在德、智、體各方面的全面成長(zhǎng)。

九年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 篇10

一、指導(dǎo)思想：

在新學(xué)期的工作中，我將全力以赴地投入到九年級(jí)體育教學(xué)中，秉持著對(duì)教育的熱愛(ài)與責(zé)任感，嚴(yán)格遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度，努力營(yíng)造積極向上的課堂氛圍。堅(jiān)信教育不僅僅是傳授知識(shí)，更是對(duì)學(xué)生品德和身體素質(zhì)的全面培養(yǎng)。我會(huì)認(rèn)真?zhèn)湔n，確保每堂課的教學(xué)內(nèi)容生動(dòng)有趣，提高學(xué)生的參與感和鍛煉興趣。

二、教學(xué)常規(guī)：

為了提高課堂的教學(xué)效果，我將深入探討各項(xiàng)課程的教學(xué)方法，認(rèn)真研讀相關(guān)的教育理論。根據(jù)每節(jié)課的內(nèi)容和學(xué)生的實(shí)際情況，明確教學(xué)目標(biāo)和重難點(diǎn)，力求課堂內(nèi)容緊湊而富有挑戰(zhàn)性。在課程準(zhǔn)備方面，我將提前做好全面的備課工作，確保教案、教材、學(xué)情、教學(xué)器材等各方面準(zhǔn)備充分。我會(huì)注重課堂氛圍的營(yíng)造，鼓勵(lì)學(xué)生積極思考，參與到課堂討論中，讓他們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中感受到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，增強(qiáng)他們的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。

三、教研工作：

我將積極參與教學(xué)研究，探索體育教學(xué)的新方法，注重將課題研究與日常教學(xué)相結(jié)合。通過(guò)不斷的探索，提升學(xué)生對(duì)體育的興趣，幫助他們?cè)阱憻捴刑岣呱眢w素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)意識(shí)，為他們的終身體育發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。

四、出勤：

在教書(shū)育人的過(guò)程中，我將堅(jiān)守教師的基本職責(zé)，確保出勤不遲到、不早退，按時(shí)到崗，并與同事們團(tuán)結(jié)合作。作為一名教師，我將嚴(yán)格遵守學(xué)校的規(guī)章制度，恪守職業(yè)道德，以認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度對(duì)待每一堂課，絕不敷衍塞責(zé)，全力以赴完成各項(xiàng)教學(xué)任務(wù)。

五、學(xué)期工作目標(biāo)：

通過(guò)本學(xué)期的努力，目標(biāo)是讓九年級(jí)的學(xué)生在體育課程中有效提升身體素質(zhì)，促進(jìn)他們?cè)诘赖?、智力和體育等各方面的全面發(fā)展，為他們的未來(lái)學(xué)習(xí)與生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

九年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 篇11

本學(xué)期是九年級(jí)的下學(xué)期，基于對(duì)教學(xué)大綱的認(rèn)真研究和結(jié)合我校的實(shí)際情況，我們制定了一份切實(shí)可行的體育教學(xué)計(jì)劃。

一：學(xué)生現(xiàn)狀分析

所教授的班級(jí)中，學(xué)生的年齡大約在14到15歲之間，正值青春期，身體發(fā)育迅速，男女生的差異顯著。男生相對(duì)活躍，精力充沛，而女生則表現(xiàn)得較為安靜，不太積極參與運(yùn)動(dòng)。我們應(yīng)當(dāng)因勢(shì)利導(dǎo)，增強(qiáng)男生的體能訓(xùn)練，同時(shí)激勵(lì)女生更多地參與到體育鍛煉中來(lái)。

二：教材的知識(shí)體系與結(jié)構(gòu)

本冊(cè)教材涵蓋了體育基礎(chǔ)知識(shí)（例如籃球、排球和足球的基本知識(shí)）、田徑項(xiàng)目、體操、球類(lèi)運(yùn)動(dòng)、韻律體操以及民族傳統(tǒng)體育等內(nèi)容。

三：教學(xué)目標(biāo)

1、使學(xué)生掌握基本的體育知識(shí)，了解體育鍛煉的意義，并在實(shí)際鍛煉中運(yùn)用所學(xué)知識(shí)，持續(xù)鞏固和提升。

2、進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，尤其是耐力與力量素質(zhì)。

3、通過(guò)體育活動(dòng)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育，提高自信心，為終身參與體育鍛煉奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

四：教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)

1、教學(xué)重點(diǎn)為田徑項(xiàng)目中的耐久跑、跳遠(yuǎn)和跳繩。

2、教學(xué)難點(diǎn)則包括耐久跑中的呼吸技巧以及跳遠(yuǎn)的助跑與踏跳等環(huán)節(jié)。

五：教學(xué)措施與改革思路

1：隨著學(xué)生身體和心理的發(fā)展，可以引入更多對(duì)抗性質(zhì)的游戲活動(dòng)。

2：針對(duì)初中生較強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，開(kāi)展一些教學(xué)比賽，以提升學(xué)生鍛煉的積極性和效果。

3：采取因材施教的原則，在分組時(shí)可以考慮男女分組或按照體能水平分組，以增強(qiáng)學(xué)生的自信心，讓他們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中享受鍛煉的樂(lè)趣。

六：本學(xué)期考核項(xiàng)目

男生：100米、跳遠(yuǎn)、跳繩。

女生：100米、跳遠(yuǎn)、仰臥起坐。

七：本學(xué)期達(dá)標(biāo)項(xiàng)目

男生：50米、1000米、跳遠(yuǎn)、鉛球、引體向上。

女生：50米、800米、跳遠(yuǎn)、鉛球、仰臥起坐。

九年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 篇12

一、指導(dǎo)思想：

依據(jù)“體育與健康”新課程標(biāo)準(zhǔn)，旨在促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展及體育中考目標(biāo)，通過(guò)激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)熱情，培養(yǎng)終身體育的意識(shí)。在教學(xué)過(guò)程中，重視學(xué)生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng)造性，關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每位學(xué)生都能獲得相應(yīng)的收益。

二、課程標(biāo)準(zhǔn)對(duì)本學(xué)期教學(xué)要求

1、課堂教學(xué)內(nèi)容與方法要以學(xué)生為中心，注重他們的成長(zhǎng)與發(fā)展。

2、幫助學(xué)生提高體能，掌握并運(yùn)用基本的體育與健康知識(shí)及運(yùn)動(dòng)技能;

3、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好，形成定期鍛煉的習(xí)慣；具備良好的心理素質(zhì)，展現(xiàn)人際交往能力與合作精神;

4、增強(qiáng)學(xué)生對(duì)個(gè)人及集體健康的責(zé)任感；形成健康的生活方式；弘揚(yáng)體育精神，形成積極向上、樂(lè)觀開(kāi)朗的生活態(tài)度。

5、使學(xué)生基本掌握所學(xué)體育項(xiàng)目的技能，擁有1至2項(xiàng)特長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

6、掌握中考體育項(xiàng)目的技術(shù)要領(lǐng)，達(dá)到熟練程度。

三、學(xué)習(xí)目標(biāo)：

1、了解相關(guān)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基本規(guī)則，熟悉中考體育項(xiàng)目并達(dá)到熟練水平。

2、結(jié)合游戲和簡(jiǎn)化規(guī)則的比賽，提高技戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用能力。

3、以安全的方式參加運(yùn)動(dòng)，發(fā)展廣泛的體育興趣與愛(ài)好，提升自主學(xué)習(xí)和自我保健能力。

4、在全面提高體能的基礎(chǔ)上，通過(guò)多種訓(xùn)練形式繼續(xù)增強(qiáng)靈敏度、速度和有氧耐力，了解營(yíng)養(yǎng)需求及其對(duì)健康的影響，依據(jù)自身特點(diǎn)認(rèn)識(shí)體育活動(dòng)中的注意事項(xiàng)。

5、正確評(píng)估個(gè)人的運(yùn)動(dòng)能力，理解身心之間的關(guān)系，逐步掌握設(shè)定適宜體育學(xué)習(xí)目標(biāo)的方法，增強(qiáng)自尊與自信，在克服學(xué)習(xí)困難的過(guò)程中，體驗(yàn)成功與運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。

6、增進(jìn)同學(xué)之間的交流，建立體育活動(dòng)中的合作意識(shí)，認(rèn)識(shí)到不道德的體育行為，結(jié)合感興趣的項(xiàng)目，多渠道收集信息，并能夠分析比賽和表演。

四、教材分析：

結(jié)合本校的實(shí)際情況，合理、有計(jì)劃地開(kāi)展體育教學(xué)，傳授基本的體育衛(wèi)生知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣；掌握科學(xué)鍛煉身體的基本方法與體育文化知識(shí)，并在此過(guò)程中滲透思想道德教育。目標(biāo)是培養(yǎng)每位學(xué)生成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。教材包括：體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)；田徑：跑、跳、投；球類(lèi)：籃球、乒乓球；身體素質(zhì)訓(xùn)練。

教材重點(diǎn)：快速跑、立定跳、實(shí)心球與鉛球的投擲技術(shù);

教材難點(diǎn)：彎道跑與呼吸調(diào)節(jié)；跳躍起跳的各個(gè)環(huán)節(jié)；球類(lèi)運(yùn)動(dòng)中的人球結(jié)合。

五、具體措施

1、及時(shí)了解和分析學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況。

2、創(chuàng)造符合學(xué)生年齡特征、利于學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)環(huán)境。

3、根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)，采用豐富多樣的教學(xué)方法，充分利用游戲和競(jìng)賽的積極性，讓學(xué)生在自主活動(dòng)中進(jìn)行練習(xí)，強(qiáng)化他們的主體地位。

4、根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，不斷調(diào)整訓(xùn)練方式，持續(xù)激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。

5、發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，培養(yǎng)他們勇敢、堅(jiān)韌、積極向上的精神，啟迪思維，激發(fā)學(xué)生的主動(dòng)性與創(chuàng)造性。