大學(xué)生面臨著學(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)系和未來發(fā)展的多重挑戰(zhàn)，心理健康問題亟需引起重視。525全國大學(xué)生心理健康日活動策劃書應(yīng)以增強(qiáng)心理素質(zhì)、提升自我認(rèn)知為核心，通過豐富多彩的活動形式，促進(jìn)學(xué)生之間的交流與支持，打造一個積極向上的心理健康氛圍。此活動不僅為學(xué)生提供了釋放壓力的途徑，更是對心理健康教育的重要實(shí)踐和探索，助力他們健康成長。

525全國大學(xué)生心理健康日活動策劃書 1篇

為進(jìn)一步推進(jìn)大學(xué)生心理健康教育，提升大學(xué)生對心理健康的認(rèn)知，增強(qiáng)他們的心理素質(zhì)，特定于5月25日開展全國大學(xué)生心理健康日主題活動?，F(xiàn)將相關(guān)事項通知如下：

　一、活動時間

20xx年5月20日—20xx年6月1日

　二、活動目的

普及心理健康知識，傳授心理調(diào)適技巧，增強(qiáng)大學(xué)生應(yīng)對心理問題的能力，鼓勵學(xué)生關(guān)注自身心理健康，培養(yǎng)積極向上的生活態(tài)度。

　三、活動主題

擁抱心理健康，共筑美好青春

　四、活動內(nèi)容

（一）校園活動

活動一：啟動儀式及心理健康知識講座。

1、活動目的

營造開放的溝通環(huán)境，幫助學(xué)生樹立積極的心理認(rèn)知，增強(qiáng)自我認(rèn)識，同時提升團(tuán)隊合作能力和解決問題的思維。

2、活動時間：20xx年5月25日（周四）上午10:00—12:00

3、活動地點(diǎn)：校園大禮堂

4、參加人員：校領(lǐng)導(dǎo)、心理健康輔導(dǎo)員、各班心理委員代表

5、活動內(nèi)容及要求：詳見附錄一

活動二：心理委員培訓(xùn)班

1、培訓(xùn)時間：20xx年5月30日、6月6日

2、主講人：

3、具體內(nèi)容：詳見附錄二

活動三：全國大學(xué)生心理劇表演賽

1、預(yù)賽

20xx年5月10日至5月24日，校園媒體進(jìn)行展播和評選

2、決賽

時間：20xx年6月1日（周四）下午2:00

地點(diǎn)：

具體內(nèi)容：詳見附錄三

（二）學(xué)院特色活動

活動四：心理健康學(xué)院特色項目——《心理習(xí)慣養(yǎng)成計劃》

1、活動目的：鼓勵學(xué)生走出宿舍，遠(yuǎn)離手機(jī)，展現(xiàn)青春活力，以積極心態(tài)面對生活，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，增強(qiáng)心理健康。

2、活動主題：習(xí)慣養(yǎng)成，展現(xiàn)活力

3、具體內(nèi)容：詳見附錄四

活動五：生命科學(xué)學(xué)院特色項目——《自我釋放》

1、活動目的：促進(jìn)自我認(rèn)知，增強(qiáng)自我接納

2、活動主題：共同成長，健康前行

3、活動內(nèi)容：詳見附錄五

　五、活動要求

各學(xué)院應(yīng)認(rèn)真組織落實(shí)各項活動，并鼓勵舉辦具有本院特色的活動，擴(kuò)大心理健康活動的影響力。請各學(xué)院于6月1日前將活動總結(jié)以電子郵件的形式發(fā)送至校心理健康工作組郵箱。聯(lián)系人：，聯(lián)系電話：

525全國大學(xué)生心理健康日活動策劃書 2篇

　一、活動背景

“心理健康不僅是沒有心理疾病的狀態(tài)，更是一個心理狀態(tài)和情緒平衡的體現(xiàn)。”心理健康不僅影響個人的情緒和思維，更直接關(guān)系到學(xué)業(yè)與生活的質(zhì)量。在快節(jié)奏、高壓力的現(xiàn)代社會中，大學(xué)生往往要面對學(xué)業(yè)、就業(yè)等多種壓力，這些壓力如果得不到有效的疏解，可能會導(dǎo)致心理問題的出現(xiàn)，影響他們的正常生活和學(xué)習(xí)。

當(dāng)代大學(xué)生被寄予厚望，然而在激烈的競爭和多重壓力下，部分學(xué)生的心理健康問題愈加突出，亟需引起社會的關(guān)注與重視。我們希望通過本次活動，號召同學(xué)們重視心理健康，共同營造一個良好的心理環(huán)境，促進(jìn)心理健康教育，增強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)，形成積極向上的校園氛圍。

　二、活動目的

為慶祝525全國大學(xué)生心理健康日，特舉辦系列心理健康活動，通過多樣化的心理測試與互動環(huán)節(jié)，使學(xué)生們了解自身的心理狀態(tài)，提升自我認(rèn)知?；顒訉⒁詤⑴c和體驗為主，打破傳統(tǒng)的說教方式，使學(xué)生們更主動地關(guān)注心理問題并尋求解決方案。加強(qiáng)師生之間的心理健康交流與互動，提高廣大師生的心理健康意識，助力創(chuàng)建健康、陽光的校園環(huán)境。

　三、活動對象

面向溫州醫(yī)學(xué)院全體師生

　四、活動時間

10月份（具體時間待定）

　五、活動地點(diǎn)

同德樓廣場

　六、活動流程

1.活動宣傳

(1)前期宣傳：設(shè)計與主題相關(guān)的宣傳海報和橫幅，將心理健康活動進(jìn)行為期一周的宣傳。

(2)通過學(xué)校廣播站和校內(nèi)網(wǎng)站，全校范圍內(nèi)宣傳本次活動，活動期間還邀請學(xué)校新聞工作室進(jìn)行報導(dǎo)。

2.活動具體內(nèi)容

(1)在同德樓廣場進(jìn)行現(xiàn)場心理測試及宣傳。

(2)“掃教學(xué)樓”：在某一天的上課前，向教學(xué)樓的學(xué)生發(fā)放心理測試卷，要求完成后上交。（隨機(jī)選擇幾個班級，每班2人負(fù)責(zé)）

(3)設(shè)計心理健康建議的小紙條，貼在校園內(nèi)的洗手間、教學(xué)樓教室及宿舍樓宣傳欄中（每張紙條包含兩條建議）。

　七、活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算

1.宣傳用橫幅、海報及小紙條的制作費(fèi)用

2.現(xiàn)場活動所需的桌椅（同德樓活動使用）

3.心理測試卷的印刷費(fèi)用（數(shù)量待定）

525全國大學(xué)生心理健康日活動策劃書 3篇

　活動主題：

關(guān)注心靈健康，共筑美好明天

　活動目的：

通過此次心理健康活動，旨在提升大學(xué)生的心理健康意識，讓同學(xué)們積極關(guān)注自身及他人的心理狀態(tài)。在輕松愉悅的氛圍中，增加對心理健康知識的了解，增強(qiáng)自我調(diào)適能力，同時呼吁大家共同關(guān)注心理健康問題，倡導(dǎo)積極向上的生活態(tài)度。

　活動時間：

xx.5.25

　活動地點(diǎn)：

江西工程職業(yè)學(xué)院心理健康中心

　活動單位：

江西工程職業(yè)學(xué)院心理健康協(xié)會

　前期準(zhǔn)備：

1. 選派人員了解相關(guān)心理健康知識，并進(jìn)行必要的培訓(xùn)

2. 確定參與活動的學(xué)生人數(shù)，分組安排志愿者

3. 準(zhǔn)備心理健康宣傳材料，包括海報和小冊子

4. 聯(lián)系心理健康專家，邀請其參與活動并進(jìn)行講解

5. 組織心理健康游戲和團(tuán)體活動，提前預(yù)演確?；顒恿鞒添樌?/p>

6. 活動所需物品，如飲用水、文具、宣傳品等需提前采購

　活動方案：

1. 活動當(dāng)天，所有參與者集中，進(jìn)行簽到和注意事項講解

2. 開場環(huán)節(jié)，心理健康專家為大家講解心理健康的重要性

3. 進(jìn)行互動環(huán)節(jié)，志愿者帶領(lǐng)參與者進(jìn)行心理健康相關(guān)游戲，增進(jìn)彼此了解

4. 分組討論，參與者分享自己的心理健康故事，增進(jìn)相互的理解與支持

5. 活動接近尾聲時，志愿者帶領(lǐng)大家進(jìn)行心理健康知識的總結(jié)與歸納

6. 感謝所有參與者并合影留念，記錄這次美好的活動

7. 活動結(jié)束后，志愿者協(xié)助清理現(xiàn)場，確保活動場地的整潔

　活動注意事項：

1. 活動中應(yīng)避免討論與心理健康無關(guān)的敏感話題，確?；顒臃諊p松愉快

2. 關(guān)注參與者的情緒變化，若有人出現(xiàn)不適，及時給予關(guān)心與幫助

3. 在進(jìn)行心理健康游戲時，應(yīng)遵循安全原則，確保每位參與者的人身安全

4. 傳遞心理健康知識時，注意用詞簡潔易懂，確保每位參與者都能理解

5. 保持對每位參與者的尊重，鼓勵彼此分享，創(chuàng)造一個開放包容的環(huán)境

6. 對于活動中的照片，需事先征得同意，確保保護(hù)參與者的隱私權(quán)

7. 所有參與者應(yīng)積極配合活動安排，共同營造和諧的活動氛圍

8. 及時收集參與者的反饋，以便于今后活動的改進(jìn)與提升

9. 注意心理健康教育的長效性，鼓勵參與者在活動后繼續(xù)關(guān)注自身的心理健康

10. 提醒所有參與者，心理健康是每個人的責(zé)任，建議日常生活中多進(jìn)行自我調(diào)節(jié)與心理疏導(dǎo)

525全國大學(xué)生心理健康日活動策劃書 4篇

　一、活動主題：

心靈相伴，健康同行

　二、活動時間：

5月16日（星期日）

　三、活動前期組織安排：

1.宣傳部負(fù)責(zé)設(shè)計宣傳海報（兩張展板尺寸），內(nèi)容涵蓋525全國大學(xué)生心理健康日的意義與目的，旨在呼吁更多的大學(xué)生關(guān)注自身和他人的心理健康。

2.辦公室與編輯部將共同制作噴繪（兩張展板尺寸），旨在傳播心理健康知識并發(fā)布倡議書。

3.辦公室需制作三條橫幅：一條預(yù)祝第六屆525全國大學(xué)生心理健康日成功舉行，一條顯示心理健康日主題，另一條為口號。

4.辦公室和財務(wù)部將負(fù)責(zé)購買活動所需的物資，如氣球、禮炮等。

5.組織部需設(shè)計晚會背景，負(fù)責(zé)音響、燈光及電腦等設(shè)備的準(zhǔn)備。

6.編輯部負(fù)責(zé)晚會節(jié)目的組織與策劃。

　四、活動中期策劃由組織部負(fù)責(zé)。

　五、活動地點(diǎn)：

教學(xué)樓與實(shí)訓(xùn)樓之間的廣場

　六、活動場地布置：

場地概述：1.525全國大學(xué)生心理健康日背景幕墻，兩側(cè)設(shè)氣球柱，上方懸掛的布簾在放映時拉開。

2.舞臺尺寸為5米乘15米，左右布置燈光與音響設(shè)備。

3.四塊展板展示525全國大學(xué)生心理健康日的目的、意義及相關(guān)心理知識。

4.門口設(shè)氣球拱門，上方掛有條幅。

5、6、7為三條宣傳條幅。

8為控制區(qū)。

9為進(jìn)出通道，負(fù)責(zé)疏導(dǎo)人流。

10為觀眾席，布置120個座位。

　七、活動人員：

參與單位包括南昌市各大高校心理協(xié)會、江西工程職業(yè)學(xué)院所有師生、心靈家園大學(xué)生心理協(xié)會全體成員及相關(guān)社交媒體代表。

　八、活動細(xì)節(jié)安排：

1.現(xiàn)場將設(shè)置專人負(fù)責(zé)維護(hù)秩序并分配人流，確?；顒影踩?/p>

2.提前發(fā)放門票，邀請南昌各大高校的師生參與活動。

3.會場將拉起彩帶進(jìn)行區(qū)域劃分和管理。

4.人員分配和工作職責(zé)已進(jìn)行詳細(xì)策劃。

　九、活動流程：

1.5月16日上午9：00開始布置活動場地，預(yù)計在下午2點(diǎn)前完成。

2.晚會將于3點(diǎn)30分正式啟動。

3.活動伊始，進(jìn)行剪彩儀式，隨后是節(jié)目表演，最后放映電影。

　十、活動資金預(yù)算：

已制定詳細(xì)預(yù)算方案，預(yù)計總資金為1000元。

525全國大學(xué)生心理健康日活動策劃書 5篇

　活動主題：

關(guān)注心理健康，關(guān)愛彼此

　活動目的：

年輕人在學(xué)業(yè)、就業(yè)等多方面面臨的壓力也日益增加。大學(xué)生群體中，心理健康問題逐漸顯現(xiàn)，對不少同學(xué)造成了困擾。為此，我們借助5.25全國大學(xué)生心理健康日，旨在通過一系列活動引導(dǎo)大家重視心理健康，互相關(guān)心，創(chuàng)造一個更加溫暖的校園氛圍。

　主要活動：

1. 5.25心理健康宣傳月啟動儀式

具體內(nèi)容：

一. 啟動儀式

1.邀請心理咨詢中心老師及學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)參與，同時歡迎來自其他院校心理協(xié)會的代表出席。啟動儀式包括剪彩和簽名環(huán)節(jié)，心理咨詢老師將發(fā)表講話，鼓勵同學(xué)們積極關(guān)注自身和他人的心理健康。

2. 大學(xué)生心理協(xié)會將展示自協(xié)會成立以來開展活動的PPT，由主持人進(jìn)行講解，分享協(xié)會的成長歷程。

3. 活動老師帶領(lǐng)大家進(jìn)行簽名，表達(dá)對心理健康的美好祝愿。

4. 舉辦一次心靈電影放映活動，促使師生共度輕松的時光，增進(jìn)彼此了解。

活動意義：有助于增進(jìn)師生之間的情感聯(lián)結(jié)，提升大家對心理健康的重視程度。

二. 心理文化長廊：

1. 設(shè)置心理健康知識展板（采用噴繪形式，包括5.25的起源、意義及心理健康知識），配以心靈美圖，以提升學(xué)生的心理素養(yǎng)。

意義：凈化心靈，開拓視野。

2. 心靈手抄報

重要內(nèi)容：1. 常見心理問題及解決方案；2. 心靈故事分享；3. 趣味心理測試；4. 休閑專區(qū)（飲食建議、智力游戲、經(jīng)典語錄等）。

征稿：歡迎分享你的心靈故事，心理咨詢老師將在后續(xù)的手抄報中提供解決問題的建議。

心理宣傳單：積極推廣心理咨詢室的服務(wù)。

心靈故事征稿與手抄報將同步進(jìn)行，鼓勵大家踴躍參與。

三. 心靈手語互動比賽：聯(lián)合其他高校心理協(xié)會，促進(jìn)各校之間的交流與合作。

四. 心靈之旅——探訪孤兒院活動，給予關(guān)愛與支持。

五. 5.25心理健康宣傳月閉幕式。

525全國大學(xué)生心理健康日活動策劃書 6篇

　一.活動目的：

為了增強(qiáng)廣大學(xué)生對于心理健康的關(guān)注與理解，提升心理素質(zhì)，提高心理適應(yīng)能力，我校決定聯(lián)合全國多所高校，舉辦以5.25全國大學(xué)生心理健康日為契機(jī)的宣傳活動，推動校園心理健康氛圍的形成。

　二.活動主題：

心靈之旅

　三.活動時間：

1.下午：開幕式晚會

特邀各參與高校心理協(xié)會代表與校內(nèi)心理學(xué)專家共同參與，分享經(jīng)驗與知識。

2.晚會內(nèi)容包含豐富的文藝節(jié)目及心理互動環(huán)節(jié)（建議由心理咨詢老師主持的團(tuán)隊游戲）。

剪彩儀式（正式宣布活動開始）

晚上：六點(diǎn)開始觀看與心理健康相關(guān)的電影

（推薦由老師提供幾部優(yōu)秀的心靈電影）觀看前播放心理協(xié)會發(fā)展歷程的PPT。

　四.活動設(shè)備：

橫幅、戶外舞臺、投影儀、幕布、迎賓拱門、電腦、音響設(shè)備、煙花、氣球裝飾。

　五.活動經(jīng)費(fèi)：

預(yù)算總額為xx元。

　六.活動注意事項：

確保晚會場地布置、現(xiàn)場秩序管理、設(shè)備維護(hù)及安全防護(hù)等事項落實(shí)到位。

525全國大學(xué)生心理健康日活動策劃書 7篇

　主題：

525全國大學(xué)生心理健康日活動策劃書

　目的：

提升大學(xué)生的心理健康意識

　地點(diǎn)：

校園廣場

　時間：

5月25日

　活動流程與安排：

一.活動宣傳海報及展架設(shè)計

二.收集心理健康方面的信息，并摘抄至便簽紙（數(shù)量盡量多）

現(xiàn)場布置：

1.本協(xié)會成員需按時到達(dá)活動現(xiàn)場

由志愿者負(fù)責(zé)將心理健康宣傳資料進(jìn)行布置

規(guī)定布置：

1.將資料用繩索懸掛在廣場的兩側(cè)

2.用氣球進(jìn)行裝飾，增添色彩

3.（以參與者的視角出發(fā)）左側(cè)展示漫畫，右側(cè)展示宣傳資料

三.活動期間，本協(xié)會成員需向參與者進(jìn)行解說和互動

活動安排：

1.資料收集（文案組）

2.資料摘抄（宣傳組）

3.漫畫創(chuàng)作（美工組）

4.海報制作（宣傳組），包含兩張彩色海報和一張手寫海報（提前張貼）

5.現(xiàn)場布置人員：所有有空的成員可參與

6.現(xiàn)場裝飾物品：氣球、繩索、展板

7.設(shè)備需求：電腦、音響、插座

8.經(jīng)費(fèi)來源: 財務(wù)部負(fù)責(zé)

9.活動宣傳方式在中午和晚上保持一致

10.海報與漫畫由全心協(xié)會成員在實(shí)訓(xùn)樓創(chuàng)作

備注方案：

1.安排一場心理健康主題講座，由老師進(jìn)行指導(dǎo)。

2.閉幕式的安排待后續(xù)確認(rèn)

3.“五個一”計劃：一部優(yōu)秀的心理劇作品、一部相關(guān)的電視劇、一部心理健康類書籍、一篇理論性文章、一個成功的案例分享。

525全國大學(xué)生心理健康日活動策劃書 8篇

為落實(shí)學(xué)校和學(xué)院的精神，加強(qiáng)班級建設(shè)，充分利用“5·25”心理健康日這一契機(jī)，旨在讓班級同學(xué)進(jìn)一步加深自我理解和探索，幫助解決在成長和學(xué)習(xí)過程中遇到的各種疑惑，以確保同學(xué)們心理健康成長，從而保障愉快的大學(xué)生活，制定人生規(guī)劃，樹立明確的奮斗目標(biāo)，為未來的社會生活奠定堅實(shí)基礎(chǔ)。

具體安排如下：

　一、活動主題

筑夢青春，繪藍(lán)圖

　二、活動時間

20xx年5月25日

　三、活動地點(diǎn)

待定

　四、參與人員

X級X班全體同學(xué)，李老師，王輔導(dǎo)員

　五、前期策劃準(zhǔn)備

1、心理聯(lián)絡(luò)員需了解同學(xué)們在生活和學(xué)習(xí)中遇到的困惑，通過查閱相關(guān)資料、咨詢老師尋求解決方案；

2、召開班委會議，制定詳細(xì)計劃，確保各方面的考慮周到。班會中，心理聯(lián)絡(luò)員主導(dǎo)，班委配合，盡量調(diào)動同學(xué)的積極性，讓更多的同學(xué)受益而非流于形式。

　六、活動流程：

1、前期準(zhǔn)備

設(shè)計并確認(rèn)活動流程，確保同學(xué)們在愉悅的氛圍中學(xué)習(xí)心理知識，解決生活學(xué)習(xí)的困惑，做好人生規(guī)劃。

2、班會序幕

開展一個有趣的真心話大冒險游戲，既能激發(fā)同學(xué)們的好奇心，又能引導(dǎo)本次班會的主題，使班會在輕松愉悅的氛圍中順利進(jìn)行。

3、班會開始

闡述此次班會的意義，并簡要總結(jié)健康月的系列活動，向同學(xué)們介紹班會的整體安排，以便大家做好心理準(zhǔn)備。

4、視頻觀賞

播放幾部與大學(xué)生心理健康相關(guān)且同學(xué)們感興趣的視頻，以引發(fā)思考與討論。

5、疑惑解答

討論同學(xué)們在學(xué)習(xí)和生活中遇到的疑惑，借助交流尋找解決方案，同時心理聯(lián)絡(luò)員分享一些心理學(xué)知識，提高同學(xué)們的心理素養(yǎng)，幫助其規(guī)劃未來。

6、游戲階段

（1）心理測試。通過趣味測試了解個性和社交特點(diǎn)，幫助同學(xué)更好地認(rèn)識自己。

（2）語言接龍。以宿舍為單位分組，進(jìn)行語言接力游戲，讓同學(xué)們在互動中增進(jìn)友誼，提升團(tuán)隊意識。

（3）戶外活動。安排時間開展戶外游戲如趣味籃球、團(tuán)隊協(xié)作游戲等，放松身心，感受團(tuán)隊合作的重要性。

7、班會總結(jié)

與同學(xué)們分享活動體驗，可書面提交感受，無字?jǐn)?shù)限制，側(cè)重參與感。同時分析班級存在的問題，提供個人見解，提出建設(shè)性建議以促進(jìn)和諧班級建設(shè)。

8、班會結(jié)束

班委進(jìn)行后續(xù)工作，保持教室環(huán)境衛(wèi)生，討論此次活動的亮點(diǎn)與不足，尋找改進(jìn)措施，為未來活動吸取經(jīng)驗。

　七、后期工作

心理聯(lián)絡(luò)員將對同學(xué)們分享的感受進(jìn)行分析，適時與個別同學(xué)溝通，幫助他們更好地自我認(rèn)知，制定個人發(fā)展規(guī)劃。