關(guān)于近視研究報(bào)告揭示了這一全球性視力問題日益加劇的趨勢，強(qiáng)調(diào)了與生活方式、環(huán)境因素和遺傳背景之間的復(fù)雜關(guān)系。研究結(jié)果顯示，長時(shí)間近距離用眼活動(dòng)、缺乏戶外活動(dòng)以及不良用眼習(xí)慣顯著增加了青少年的近視風(fēng)險(xiǎn)。此報(bào)告為近視防控提供了重要的科學(xué)依據(jù)，并呼吁社會(huì)各界共同關(guān)注這一影響青少年健康的重要議題。

近視的研究報(bào)告 第1篇

一、問題的提出:

在我們小學(xué)的班級(jí)里，我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)令人擔(dān)憂的現(xiàn)象，那就是許多同學(xué)都戴上了眼鏡，尤其是一些同學(xué)的視力竟然低于4.5。這種情況可能會(huì)對他們的學(xué)習(xí)、生活甚至將來的工作產(chǎn)生負(fù)面影響。我希望借此機(jī)會(huì)深入研究小學(xué)生視力下降的主要影響因素。

二、調(diào)查方法:

1、查閱關(guān)于視力健康的專業(yè)書籍、相關(guān)報(bào)刊和網(wǎng)站資料，以了解小學(xué)生視力下降的各種潛在原因。

2、發(fā)放調(diào)查問卷，收集小學(xué)生視力情況及其自我反思的反饋。

3、通過不同渠道，收集關(guān)于視力下降對學(xué)生生活的影響及后果。

三、調(diào)查情況與資料整理。

四、結(jié)論

根據(jù)資料與調(diào)查結(jié)果的統(tǒng)計(jì)顯示，導(dǎo)致學(xué)生視力下降的原因主要有：

1、在做作業(yè)時(shí)不正確的坐姿。

2、花過多時(shí)間在網(wǎng)絡(luò)、電視上。

3、眼保健操做得不夠認(rèn)真。

4、看書時(shí)的錯(cuò)誤姿勢。

培養(yǎng)良好的用眼習(xí)慣是保護(hù)視力的關(guān)鍵，我們絕不能讓心靈的窗戶受到傷害。

針對那些沒有養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣的同學(xué)，我有以下幾點(diǎn)建議：

１．盡量避免在晚上沒有電燈的情況下看書或做作業(yè)。

２．做作業(yè)時(shí)要遵循“眼、書、手”的適當(dāng)距離。

３．晚上看電視或用電腦時(shí)，盡量保留一些光線，以減輕對視力的負(fù)擔(dān)。

４．應(yīng)盡量減少長時(shí)間觀看電視或玩電腦游戲的時(shí)間。

５．每天回家后，自己設(shè)定提醒，做一遍眼保健操。

６．不要輕易借用他人的眼鏡，這可能對自身視力造成不利影響。

目前，中國中小學(xué)生的近視率已達(dá)到34.6%，高中生的近視率更是高達(dá)70%，受影響的人數(shù)超過六千萬，因近視造成失明的人數(shù)接近三十萬。視力問題直接影響學(xué)習(xí)成績，且對心理健康造成不同程度的影響。據(jù)衛(wèi)生部和教育局的聯(lián)合調(diào)查結(jié)果顯示，我國學(xué)生的近視發(fā)生率幾近60%，位居世界首位。

讓我們從小就樹立良好的用眼習(xí)慣，以保持心靈的窗戶永遠(yuǎn)明亮。

近視的研究報(bào)告 第2篇

這個(gè)假期我對近視進(jìn)行了深入的研究，主題為“關(guān)于近視的研究報(bào)告”。

我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)令人擔(dān)憂的現(xiàn)象：在我們的生活中，越來越多的人開始佩戴眼鏡。

調(diào)查：

數(shù)據(jù)顯示，在中國，16歲到18歲的青少年近視率高達(dá)70%。全國范圍內(nèi)，近視人數(shù)竟超過了四億！我國的近視發(fā)生率為33%，而世界平均水平僅為22%，我國的比例是其1.5倍。中國學(xué)生的近視率排在全球第二，小學(xué)生的近視率為28%，初中生為60%，而高中生則高達(dá)85%。

分析：

1、在周末的時(shí)候，我常常會(huì)發(fā)現(xiàn)小朋友們沉迷于手機(jī)游戲。

2、對于小學(xué)生而言，手機(jī)并不是必需品，它不僅占用了他們的時(shí)間，甚至有的同學(xué)還把手機(jī)帶到學(xué)校。

3、下課時(shí)，大家討論的焦點(diǎn)往往是手機(jī)上的游戲。

結(jié)論：

許多學(xué)生以查資料或者查看班級(jí)通知的名義向家長借手機(jī)，但一拿到手機(jī)就開始玩游戲，甚至在大人出現(xiàn)時(shí)迅速關(guān)閉游戲。

建議：

我建議家長不要輕易給孩子們手機(jī)，更不應(yīng)該允許他們將手機(jī)帶到學(xué)校。這樣不僅影響了他們的學(xué)習(xí)，還對視力造成了傷害。為了孩子們的健康和未來，應(yīng)該控制他們玩手機(jī)和電腦的時(shí)間！

近視的研究報(bào)告 第3篇

關(guān)于近視的研究報(bào)告

一、問題的提出

在我們班，許多同學(xué)都面臨著近視的問題，我自己也是其中的一個(gè)。究竟是什么原因?qū)е麓蠹业囊暳ο陆的?？近視的成因有哪些？我們又該如何采取有效的預(yù)防措施呢？為了找到答案，我對班級(jí)同學(xué)的近視狀況進(jìn)行了調(diào)查，并對其成因進(jìn)行了分析。

二、調(diào)查的方法

1、查閱相關(guān)的資料，閱讀報(bào)紙和雜志，瀏覽互聯(lián)網(wǎng)，了解近視的成因。

2、詢問身邊的成年人，獲取如何有效保護(hù)眼睛的建議。

3、對身邊的同學(xué)進(jìn)行簡單調(diào)查，統(tǒng)計(jì)近視同學(xué)的數(shù)量，并進(jìn)行估算。

三、調(diào)查結(jié)果與資料整理

信息來源及相關(guān)調(diào)查內(nèi)容

長輩提供的有效保護(hù)視力的方法包括：1、保持正確的坐姿。2、避免躺在床上看書。3、減少玩電腦和看電視的時(shí)間……

同學(xué)們的反饋顯示，班級(jí)中近視的同學(xué)大約占總?cè)藬?shù)的40%。

書籍、報(bào)紙及互聯(lián)網(wǎng)中提及的導(dǎo)致近視的主要因素包括：遺傳、長期盯著電腦和書本、過大的學(xué)業(yè)壓力、缺乏鈣質(zhì)及過量攝取糖分等。

四、小結(jié)

隨著年級(jí)的升高和信息時(shí)代的到來，戴上眼鏡似乎成了一種新潮流。

我們絕不能再停留在猶豫和拖延之中，必須呼吁大家更加關(guān)注眼睛的健康。

要時(shí)刻記住——“眼睛是靈魂的窗口，是心靈深處的明珠”……

近視的研究報(bào)告 第4篇

一、提出問題。

如今，近視的情況愈加嚴(yán)重，我們班里有不少同學(xué)都在年輕時(shí)就戴上了眼鏡，成為了“小視力戰(zhàn)士”，對此我感到非常困惑，因此展開了一項(xiàng)調(diào)查。

　二、調(diào)查方法。

1、直接調(diào)查班級(jí)內(nèi)的實(shí)際情況。

2、利用網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行相關(guān)信息的查詢。

3、走出校園與社會(huì)人士進(jìn)行交流。

4、與老師進(jìn)行合作，獲取專業(yè)意見。

　三、信息匯總（整理數(shù)據(jù)）

1、根據(jù)統(tǒng)計(jì)，目前中國學(xué)生中，小學(xué)生的近視率已達(dá)到34.69%，而高中生的近視率則高達(dá)70%，近視患者總數(shù)已突破6000萬，因近視而致盲的人數(shù)約為30萬。

2、我們班共有39名同學(xué)，其中16人視力不佳，占比41%。具體情況是：5人近視100度，4人150度，3人200度，2人300度，1人150度，以及一位老師的視力為250度。

3、調(diào)查發(fā)現(xiàn)的原因：遺傳因素導(dǎo)致3人近視，寫字姿勢不當(dāng)導(dǎo)致6人近視，長時(shí)間看電視和頻繁上網(wǎng)導(dǎo)致2人近視。

　四、結(jié)論。

1、寫字和閱讀時(shí)的姿勢不正確，導(dǎo)致了視力的持續(xù)下降。

2、不合理的飲食結(jié)構(gòu)引發(fā)了營養(yǎng)不均衡，進(jìn)而影響視力健康。

3、長時(shí)間盯著電視和電腦，眼睛容易疲勞，促使近視加重。

4、在光線不足的環(huán)境下用手電筒看書，長期處于這種狀態(tài)導(dǎo)致了視力的下降。

　五、建議。

1、寫字時(shí)注意保持正確的姿勢，眼睛與書本保持一尺的距離，桌子與胸部保持一拳的距離，手與筆尖保持一寸的距離。

2、關(guān)注飲食，避免食用過于辛辣的食物，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，以確保營養(yǎng)的均衡攝入。

3、定期進(jìn)行眼保健操，正確地做眼保健操，以改善視力。

4、如果長時(shí)間閱讀，要時(shí)常望向遠(yuǎn)處，預(yù)防視力疲勞，多注意綠色植物的視野。眼鏡是心靈的窗戶，切忌讓這個(gè)窗戶受到損害，因此養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣和保護(hù)視力是至關(guān)重要的。

近視的研究報(bào)告 第5篇

一、問題的提出 班級(jí)中的近視患者人數(shù)不斷上升，許多同學(xué)雖然已經(jīng)近視，卻仍然不愿佩戴眼鏡，甚至有些同學(xué)都不知道自己是否近視。這讓我不禁思考，為什么在小學(xué)階段就會(huì)有如此多的近視病例呢？

二、調(diào)查方法 1、通過網(wǎng)絡(luò)搜索，了解近年來小學(xué)生的近視情況。

2、向同學(xué)們進(jìn)行詢問，收集近視的原因。

3、通過觀察，估算我班的近視人數(shù)。

4、探討有效的視力保護(hù)和近視預(yù)防措施。

三、調(diào)查情況和資料整理。 經(jīng)過調(diào)查，我們班大約有20位同學(xué)是近視。根據(jù)統(tǒng)計(jì)，全國近視人口接近4億，小學(xué)生的近視率為22.1%，初中生為55.8%，高中生為70.3%，而大學(xué)生的近視比例甚至高達(dá)80%。值得注意的是，隨著年級(jí)的升高，小學(xué)生近視的比例也在不斷上升。大部分同學(xué)用眼不當(dāng)是近視產(chǎn)生的主要原因。

四、分析討論 現(xiàn)今社會(huì)競爭日益激烈，許多同學(xué)的眼睛過度疲勞，造成近視的發(fā)生。長時(shí)間沉迷于電腦和電視，缺乏適當(dāng)?shù)男菹⒁彩菍?dǎo)致近視的重要因素。遺傳因素與環(huán)境影響也在近視的發(fā)展中起著不可忽視的作用。

五、建議和措施 1、希望大家能夠重視休息，保證充足的睡眠。

2、課間應(yīng)適當(dāng)放松，讓眼睛得到休息。

3、認(rèn)真進(jìn)行眼保健操，良好的習(xí)慣很重要。

4、若已有近視，應(yīng)盡快尋求眼科醫(yī)生的幫助。

5、減少看電視、玩電腦的時(shí)間，多到戶外享受大自然的美麗。

眼睛是我們心靈的窗口，是重要的感覺器官之一。希望每個(gè)人都能重視近視問題，保護(hù)好自己的眼睛，讓我們的生活更為豐富多彩。

近視的研究報(bào)告 第6篇

一、問題的提出

在我們的班級(jí)中，越來越多的同學(xué)被近視困擾，不少人不得不佩戴眼鏡，給日常生活帶來了很大的不便。

究竟是什么原因?qū)е滤麄兘暤哪?？這種情況又會(huì)造成哪些影響呢？為了深入了解，我決定進(jìn)行一項(xiàng)關(guān)于近視的研究調(diào)查。

二、調(diào)查方法

1. 統(tǒng)計(jì)班級(jí)中近視的同學(xué)人數(shù)。

2. 查閱相關(guān)書籍和資料。

3. 收聽與近視相關(guān)的新聞報(bào)道。

4. 在網(wǎng)絡(luò)上查找有關(guān)近視的研究資料。

5. 采訪近視的同學(xué)，了解他們的情況。

三、調(diào)查情況和資料整理

1. 通過調(diào)查，我發(fā)現(xiàn)我們班的近視人數(shù)為十六人，這大約占到了班級(jí)總?cè)藬?shù)的三分之一。

2. 根據(jù)書籍和新聞報(bào)道的資料，我了解到近視不僅會(huì)影響視力，還可能引發(fā)其他眼科疾病，比如：白內(nèi)障、青光眼等，甚至?xí)?dǎo)致視網(wǎng)膜萎縮和變形，出現(xiàn)裂孔，后鞏膜也可能會(huì)出現(xiàn)葡萄腫，隨著時(shí)間推移狀況會(huì)愈加嚴(yán)重；有時(shí)近視還可能導(dǎo)致視網(wǎng)膜下的新生血管形成，從而引發(fā)眼底出血。

3. 在網(wǎng)絡(luò)上查找資料并與同學(xué)們交流后，我總結(jié)出了同學(xué)們近視的幾個(gè)主要原因：一些同學(xué)在看電視時(shí)離屏幕太近，且亮度過高，反射光也可能引起近視；還有的同學(xué)習(xí)慣在晚上用手電筒在被窩里閱讀或玩游戲；部分同學(xué)在寫作業(yè)時(shí)姿勢不正確，眼保健操也未能堅(jiān)持正確執(zhí)行等。

四、結(jié)論

為了防止同學(xué)們近視的加重及由此引發(fā)的眼部疾病，我們應(yīng)當(dāng)采取措施。建議大家減少看電視的時(shí)間，積極做眼保健操，并在光線充足的環(huán)境中閱讀和游戲，保持正確的書寫姿勢，合理安排日常生活，以減少眼睛的負(fù)擔(dān)，保護(hù)好視力，降低近視發(fā)生的概率。

近視的研究報(bào)告 第7篇

越來越多的同學(xué)開始佩戴眼鏡，究竟有多少人已經(jīng)近視了？他們又是因?yàn)槭裁丛驅(qū)е陆暤哪?？為了解答這個(gè)問題，我和其他同學(xué)進(jìn)行了一次調(diào)查。

二. 調(diào)查方法：

1. 查閱相關(guān)書籍，了解普通人是如何近視的。

2. 向同學(xué)們進(jìn)行詢問，了解他們的近視情況。

三. 調(diào)查結(jié)果與資料整理：

信息來源與調(diào)查內(nèi)容的詳細(xì)記錄：

書籍中提到的近視原因包括用眼距離過近、長時(shí)間用眼、光線過于刺眼或不足、在行走或乘車時(shí)看書、以及不正確的用眼姿勢等等。

報(bào)刊中指出，目前青少年近視的發(fā)生率已達(dá)33%，全國近視眼人數(shù)接近4億，反映出我國近視率已達(dá)到世界平均水平的1.5倍，成為全球近視發(fā)病率最高的國家之一。

網(wǎng)絡(luò)上關(guān)于近視危害的研究顯示，近視可分為輕度、中度、高度及超高度四類。輕度近視通常在300度以下，很多是假性近視或真假混合型近視，家長應(yīng)重點(diǎn)關(guān)注，防止其發(fā)展為高度近視。中度近視若無法控制，可能發(fā)展成為高度近視（600度以上），這將引發(fā)一系列問題：日常生活受限，升學(xué)、參軍和就業(yè)都可能受到影響，甚至誘發(fā)眼部疾病并遺傳給下一代。若高度近視進(jìn)一步升級(jí)為超高度近視（1000度以上），視網(wǎng)膜脫落的風(fēng)險(xiǎn)隨時(shí)可能發(fā)生……

四. 調(diào)查結(jié)論：

1. 作業(yè)負(fù)擔(dān)較重的同學(xué)占據(jù)大多數(shù)，隨著年級(jí)的升高，作業(yè)負(fù)擔(dān)進(jìn)一步加重。

2. 無論哪個(gè)年級(jí)的同學(xué)在做作業(yè)時(shí)都未能好好休息眼睛；而在校休息時(shí)間也隨著年級(jí)的增加而逐漸減少。

3. 抗疲勞眼藥水及眼保健操對眼睛有一定的保護(hù)作用，但同學(xué)們對此的重視程度不足。

4. 盡管近視人數(shù)明顯高于非近視人數(shù)，但不佩戴眼鏡的人仍占有相當(dāng)比例，表明同學(xué)們對近視問題的重視程度尚不夠。

5. 其他因素，例如姿勢不當(dāng)和用眼不當(dāng)?shù)葐栴}，我們可以通過努力去克服和改正；而光線過暗或過強(qiáng)等問題，我們可以通過調(diào)整來解決；對于防護(hù)措施和用藥方法不當(dāng)?shù)膯栴}，我們也應(yīng)盡量避免。

近視的研究報(bào)告 第8篇

一、調(diào)查目的：

在校園中走一圈，我們不難發(fā)現(xiàn)，在10個(gè)學(xué)生中，至少有4個(gè)是近視眼。這一現(xiàn)象讓我感到困惑，因此我決定對此進(jìn)行深入調(diào)查。

二、調(diào)查的對象和方法：

1、調(diào)查對象：海石花寫作培訓(xùn)學(xué)校五年級(jí)5班，共有12名學(xué)生。其中近視的有3人，占總?cè)藬?shù)的25%，男生占2人，約占16.67%，而女生有1人，占8.33%。

2、調(diào)查方法：通過觀看電視、閱讀報(bào)紙、采訪近視學(xué)生、上網(wǎng)查閱信息以及瀏覽新聞等多種方式進(jìn)行調(diào)查。

三、調(diào)查結(jié)果

經(jīng)過我的調(diào)查，我總結(jié)出以下幾點(diǎn)：

1、同學(xué)們在寫作業(yè)時(shí)姿勢不正確。

2、經(jīng)常熬夜，眼睛疲勞嚴(yán)重。

3、用臟手揉眼睛，導(dǎo)致細(xì)菌和污垢侵入眼睛。

4、不喜歡戶外活動(dòng)，常常待在室內(nèi)。

5、過度使用電子產(chǎn)品。

改進(jìn)建議：關(guān)注書寫姿勢的“三個(gè)一”原則：①握筆時(shí)要保持一寸距離。②胸部與桌子保持一拳的距離。③眼睛與桌面保持一尺的距離。

應(yīng)多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，親近自然，減少對電子產(chǎn)品的依賴。

近視的研究報(bào)告 第9篇

一：問題的提出：

眼睛是心靈之窗，擁有健康、明亮的眼睛，方能清晰地看到外面五彩斑斕的世界，從而更好地學(xué)習(xí)與生活。然而，自進(jìn)入高中以來，我班的同學(xué)們漸漸發(fā)現(xiàn)，越來越多人開始佩戴眼鏡，視力問題日益嚴(yán)重。

那么，究竟是什么原因?qū)е铝诉@么多學(xué)生的近視呢？近視的成因有哪些？這會(huì)對個(gè)人造成怎樣的影響？又可以采取哪些有效的預(yù)防措施？

僅僅是由于不良用眼習(xí)慣所致嗎？

二：調(diào)查目的：

本次調(diào)查旨在了解我校學(xué)生近視的現(xiàn)狀，探究導(dǎo)致近視的原因，以及近視對個(gè)人生活、學(xué)習(xí)的影響，并尋求預(yù)防和治療的方法。

三：調(diào)查方法：

1．通過問卷調(diào)查和與同學(xué)、老師的交流，收集有關(guān)近視主要成因的信息。

2．走訪本地的小學(xué)和初中，了解學(xué)生群體的近視發(fā)病率及面臨的問題。

四：調(diào)查結(jié)果：

1．現(xiàn)象：根據(jù)最新的全國學(xué)生身體素質(zhì)健康調(diào)查數(shù)據(jù)，小學(xué)生近視發(fā)病率為22.8%，中學(xué)生為55.2%，而高中生則高達(dá)70.3%。

2．近視的原因

專家對此進(jìn)行了全面分析，主要原因可歸結(jié)為以下幾點(diǎn)：學(xué)生用眼過度、用眼衛(wèi)生不達(dá)標(biāo)、缺乏眼保健知識(shí)以及飲食結(jié)構(gòu)單一，造成營養(yǎng)不足。調(diào)查顯示，63%的學(xué)生在用眼時(shí)光上過長，60%的學(xué)生不注意用眼衛(wèi)生，約50%的學(xué)生未能認(rèn)真做好眼保健操，60%的學(xué)生缺乏必要的眼部營養(yǎng)補(bǔ)充。

由此可見，近視的主要誘因與學(xué)業(yè)壓力密切相關(guān)，尤其是高中階段，繁重的作業(yè)和頻繁的考試導(dǎo)致同學(xué)們不得不長時(shí)間盯著書本。中學(xué)生的眼球正處于發(fā)育階段，調(diào)節(jié)能力強(qiáng)，但若長時(shí)間近距離用眼，則會(huì)使眼部肌肉得不到休息，加重近視的發(fā)生率。調(diào)查顯示，多數(shù)同學(xué)的近視問題始于高中階段，或在此期間加重。學(xué)習(xí)時(shí)務(wù)必勞逸結(jié)合，適時(shí)放松眼睛，比如眺望遠(yuǎn)方或做眼保健操。

觀看電視和玩電腦對近視的影響也日益顯著。如今，家庭普遍擁有電視，電腦的普及率也在不斷上升，但這些電子產(chǎn)品雖然提升了我們的生活質(zhì)量，卻也為視力健康埋下了隱患。合理使用這些電子產(chǎn)品至關(guān)重要。

其他不當(dāng)用眼行為，如用不干凈的毛巾擦眼、在走路和乘車時(shí)閱讀、在強(qiáng)光下看書等，也不容忽視，可能是造成20%近視的潛在因素。遺傳因素方面，同學(xué)們應(yīng)避免近親結(jié)婚，因這會(huì)增加近視等眼病的風(fēng)險(xiǎn)。

3．近視的危害：

近視不僅對生活造成困擾，調(diào)查顯示其影響廣泛而深遠(yuǎn)。資料顯示，近視的危害主要包括：

① 視力下降，生活中諸多不便；

② 中高度近視可能導(dǎo)致眼球突出、眼瞼松弛，影響外貌；

③ 近視患者出現(xiàn)白內(nèi)障和青光眼的風(fēng)險(xiǎn)明顯高于正常人群；

④ 中高度近視更易引發(fā)視網(wǎng)膜脫離、玻璃體混濁，嚴(yán)重者可能致盲；

⑤ 近視度數(shù)超過600度的患者，遺傳的可能性增加，影響后代健康。

近視對學(xué)習(xí)的影響也不容小覷，部分專業(yè)對視力有嚴(yán)格要求，具體如下：

① 單眼視力低于1.0者，無法報(bào)考海洋運(yùn)輸、船舶駕駛等理工類專業(yè)；

② 雙眼視力低于1.0者，不具備報(bào)考警校、軍校等的條件；

③ 單眼視力不足1.0者，無法報(bào)考醫(yī)學(xué)、藝術(shù)類專業(yè)；

④ 單眼視力低于0.8者，不能報(bào)考體育專業(yè)等。

近視還有可能導(dǎo)致健康狀況不佳，包括：

① 營養(yǎng)不良，思維受到限制；

② 缺乏自信，適應(yīng)能力差；

③ 會(huì)成為求職、婚戀的障礙；

④ 深度近視者可能導(dǎo)致外觀變化，如眼窩深陷等。

4．近視的預(yù)防和治療：

（1）每日堅(jiān)持進(jìn)行兩次眼保健操。

盡管非近視群體占比不大，但堅(jiān)持做眼保健操的非近視同學(xué)卻是近視同學(xué)的四倍。這表明，眼保健操在保護(hù)視力方面發(fā)揮著顯著作用。

眼保健操依據(jù)中醫(yī)學(xué)推拿理論，通過穴位按摩來促進(jìn)眼部血液循環(huán)，改善營養(yǎng)供應(yīng)，減輕眼部疲勞，從而達(dá)到預(yù)防近視的效果。若做操不得法，則效果微乎其微。做操時(shí)需保持雙手清潔，兩眼微閉，指甲短小，按摩時(shí)應(yīng)感到微微酸脹，避免施力過猛。若眼部或面部有炎癥，則應(yīng)暫停進(jìn)行。雖然學(xué)校規(guī)定每日進(jìn)行眼保健操，但大學(xué)階段則完全依靠自覺，現(xiàn)今大學(xué)生普遍使用電腦，若不重視眼部健康，近視幾率及程度將更加加重。

（2）看書時(shí)應(yīng)保持正確坐姿，確保“眼離書本一尺遠(yuǎn)，胸離書桌一拳遠(yuǎn)，手離筆尖一寸遠(yuǎn)”。

（3）切勿在坐車或走路時(shí)看書，亦不可躺下閱讀。

（4）應(yīng)盡量減少上網(wǎng)或長時(shí)間觀看屏幕，合理安排作息，確保眼睛能得到充分休息。

（5）睡眠不足不僅讓身體疲憊，也可能導(dǎo)致視力下降；應(yīng)避免高糖食品，少吃燒烤等，保持營養(yǎng)均衡，多攝入對眼睛有益的食物，如富含硒的食材（動(dòng)物肝臟、海魚等）、富含維生素A的食物（蛋黃、牛奶）及富含維生素B1的小麥、玉米等。

近視的研究報(bào)告 第10篇

關(guān)于近視的研究，最近我們班的情況引起了我的注意，越來越多的同學(xué)出現(xiàn)近視現(xiàn)象，這讓我感到困惑，為什么會(huì)增加這么多近視生？我決定對同學(xué)們的近視原因進(jìn)行一次深入調(diào)查。

調(diào)查方法包括詢問眼科醫(yī)生、在線查閱相關(guān)資料、與近視生溝通以及查閱相關(guān)書籍。調(diào)查內(nèi)容涵蓋了近視的度數(shù)、形成原因和生活習(xí)慣等多個(gè)方面。具體調(diào)查情況如下：對近視生小王的詢問顯示，他的近視度數(shù)在250~300度之間；小李的度數(shù)則在100~200度之間；小張的近視度數(shù)為150~200度；小陳的度數(shù)甚至高達(dá)350度。咨詢醫(yī)生后了解到，近視的成因主要包括不良的用眼習(xí)慣、長時(shí)間的近距離用眼以及遺傳因素等。

在對近視生的交流中，有的同學(xué)表示，他們在看書和寫作業(yè)時(shí)總是專注太久，導(dǎo)致眼睛疲勞；而另一些同學(xué)則反映，自己看東西時(shí)姿勢不正確，加上缺乏適當(dāng)?shù)男菹?，最終也導(dǎo)致了視力下降。

通過這次調(diào)查，我發(fā)現(xiàn)我們班近視生的比例不僅增加，近視程度也普遍加深。這些新近視的同學(xué)中，有的由于過度用眼習(xí)慣，而另一些則是由于在用眼時(shí)的不良姿勢所致。解決這一問題需要我們共同的努力，培養(yǎng)良好的用眼習(xí)慣和定期檢測視力。

近視的研究報(bào)告 第11篇

我國近視問題日益嚴(yán)重，現(xiàn)有近視患者超過五千萬，低視力人群也已接近千萬。特別是在兒童和青少年中，近視的發(fā)病率令人擔(dān)憂。根據(jù)近期的全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，小學(xué)生近視率已達(dá)22.8％，中學(xué)生則高達(dá)55.2％，而高中生的近視率更是達(dá)到了70.3％。那么造成如此高近視率的原因有哪些？是否僅僅是因?yàn)椴涣嫉挠醚哿?xí)慣？近視與年齡是否存在一定的關(guān)系呢？

二、研究方法：

1．通過查閱相關(guān)書籍并采訪同學(xué)，探索近視產(chǎn)生的主要因素。

2．借助多種方式，了解近視可能造成的并發(fā)癥。

三、調(diào)研情況及數(shù)據(jù)整理

四、研究結(jié)論

（1）近視的主要誘因：

1. 看電視的距離過近；

2. 看電視的時(shí)間過長；

3. 觀看電視時(shí)影像的對比度過強(qiáng)；

4. 寫作業(yè)時(shí)的坐姿不正確；

5. 在強(qiáng)光下看書；

6. 在光線不足的環(huán)境中看書；

7. 長時(shí)間坐在電腦或電視前；

8. 飲食不當(dāng)；

9. 在行駛中的車廂里閱讀；

10. 遺傳因素；

11. 不認(rèn)真進(jìn)行眼保健操。

（2）基于以上分析，向大家提出一些建議：

1. 閱讀時(shí)要保持正確的姿勢，做到“眼離書本一尺，胸離桌一拳，手離筆尖一寸。”

2. 不要在走路或乘車時(shí)閱讀，也盡量避免躺著看書。

3. 每天堅(jiān)持進(jìn)行眼保健操兩次。

4. 盡量減少上網(wǎng)時(shí)間和觀看其他輻射性強(qiáng)的電子產(chǎn)品，合理安排作息時(shí)間，避免眼睛長時(shí)間疲勞。

為了有效預(yù)防近視等眼疾，我們要做到：養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，均衡飲食，勤加鍛煉，確保身體健康；糾正不良的用眼習(xí)慣，培養(yǎng)良好的視力保健意識(shí)；定期到專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行眼部檢查，尤其是對于高度近視患者，更應(yīng)及早發(fā)現(xiàn)問題，以便及時(shí)治療。眼睛是靈魂的窗戶，我們應(yīng)當(dāng)好好保護(hù)它！

近視的研究報(bào)告 第12篇

在我們班中，越來越多的同學(xué)開始佩戴眼鏡，我也不例外。究竟有多少人近視，又是什么原因?qū)е陆暤哪兀繛榱伺宄@個(gè)問題，我進(jìn)行了調(diào)查。

二．調(diào)查方法：

1．查閱相關(guān)書籍和網(wǎng)絡(luò)資料，了解大眾近視的現(xiàn)狀。

2．與同學(xué)進(jìn)行交流，詢問他們近視的原因。

3．通過多種渠道，統(tǒng)計(jì)我班近視學(xué)生的數(shù)量。

通過對問卷結(jié)果的分析，我發(fā)現(xiàn)：

1. 整體來看，作業(yè)負(fù)擔(dān)較重的同學(xué)數(shù)量較多，且隨著年級(jí)的升高，作業(yè)負(fù)擔(dān)愈加沉重。

2. 不論哪個(gè)年級(jí)，在做作業(yè)時(shí)同學(xué)們都沒有很好地讓眼睛得到休息，而在校期間的休息時(shí)間則隨著年級(jí)的增高逐漸減少。

3. 雖然抗疲勞眼藥水和眼保健操對眼睛有益，但同學(xué)們對此并沒有給予足夠的重視。

4. 雖然近視的人數(shù)明顯高于非近視的人，但不佩戴眼鏡的同學(xué)也占有一定比例，這表明大家對近視問題的重視程度仍然不足。

5. 造成近視的因素，如：用眼姿勢不當(dāng)、用眼時(shí)長過度等，我們可以在努力中逐步改善；而燈光過暗或過亮的問題，可以通過調(diào)節(jié)加以解決；至于防護(hù)不當(dāng)和用藥不當(dāng)?shù)葐栴}，我們也能盡量避免……

為此，我提出以下幾點(diǎn)建議：

1、每天堅(jiān)持進(jìn)行遠(yuǎn)眺、做眼保健操以及參加課間活動(dòng)。

2、學(xué)習(xí)時(shí)要確保光線充足，且燈光應(yīng)從左側(cè)方向照射。避免在光線不足或強(qiáng)烈的陽光下看書寫字。

3、不要在床上或走路時(shí)看書，更不要趴在桌上歪頭寫字。

4、避免長時(shí)間用眼，每學(xué)習(xí)50分鐘后應(yīng)進(jìn)行10分鐘的休息。

5、看電視的頻率和時(shí)長要適度，最好控制在1小時(shí)以內(nèi)，并保持至少兩米的距離觀看。

請大家牢記眼科醫(yī)生的建議：養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，避免連續(xù)看書、上網(wǎng)或看電視超過一小時(shí)，不要在光線過強(qiáng)或過弱的環(huán)境下用眼，務(wù)必注意正確的寫字姿勢，并堅(jiān)持做眼保健操非常重要。

近視的研究報(bào)告 第13篇

在我們學(xué)校的教室里，時(shí)常能看到一群戴著眼鏡的同學(xué)，近視問題確實(shí)很普遍，目前我國小學(xué)生近視的發(fā)病率已達(dá)到22.78%?？上攵?，近視患者的數(shù)量是多么龐大！上周的體檢讓我決定進(jìn)行一個(gè)小調(diào)查。

老實(shí)說，我對體檢是又愛又恨。我也有點(diǎn)近視，每次體檢時(shí)，心里都會(huì)不安得像小鹿亂撞，真希望能避開這個(gè)過程……但是，這種期待往往也只是幻想，最終我還是把它留到最后去檢查。視力測試中的那些字母對我來說簡直模糊不清，我在心底暗想：完了，這次肯定不行。結(jié)果沒過多久，聽到老師報(bào)出我的視力是4.1時(shí)，我的心瞬間沉到了谷底。

體檢結(jié)束后，我急忙把體檢單折好，去問我的同學(xué)楊揚(yáng)：“你的視力多少??？一定比我好！”“我兩只眼睛都是4.3呢。”

接著我詢問了李雪茹，她的視力明顯好得多，一只眼睛是4.7，另一只眼睛是4.8。而劉蘇雯的視力情況與李雪茹相似，一只眼睛4.9，一只5.0。

造成我們近視的原因，幾乎都是因?yàn)檫^度使用電腦和電視，加上不注意保護(hù)眼睛的習(xí)慣，近視問題絕對是不容忽視的。雖然近年來人們對近視的重視程度有所提升，但實(shí)質(zhì)性的改善仍然不夠，導(dǎo)致全國中小學(xué)生的近視發(fā)病率直線上升。我們班里就有不少同學(xué)都得到了近視，我也在其中。

我認(rèn)為，我們應(yīng)該養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣：

1、不要在光線過強(qiáng)或過暗的環(huán)境中看書；

2、不要在晃動(dòng)的車船上進(jìn)行閱讀；

3、保持正確的閱讀姿勢，和書本保持一尺的距離；

4、平時(shí)多參加戶外運(yùn)動(dòng)。只有這樣，才能讓我們的視力更加明亮！

近視的研究報(bào)告 第14篇

一、課題的提出

最近，我們班里陸續(xù)出現(xiàn)了不少佩戴眼鏡的同學(xué)，我也是其中之一。這樣一來，我開始思考：我們班有多少同學(xué)近視？大家的近視原因又是什么呢？帶著這些疑問，我決定進(jìn)行一次調(diào)查。

二、調(diào)查方法

1、查閱相關(guān)書籍，了解導(dǎo)致近視的主要因素。

2、設(shè)計(jì)調(diào)查表，了解班級(jí)內(nèi)近視同學(xué)的數(shù)量以及他們近視的具體原因。

三、調(diào)查情況和資料整理

通過對資料的分析發(fā)現(xiàn)：我國的近視人數(shù)已占到總?cè)丝诘?0%，而在小學(xué)生中，這一比例更是高達(dá)22.7%。我們班級(jí)共有50人，其中近視人數(shù)達(dá)到20人，近視比例高達(dá)40%，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出全國的平均水平，值得我們引起關(guān)注。

四、結(jié)論與建議

近視的原因可能包括：遺傳因素、環(huán)境因素、個(gè)人習(xí)慣、營養(yǎng)狀況以及睡眠質(zhì)量等多種因素。在我們班里，同學(xué)們長時(shí)間閱讀、看電視和使用電腦，加之作業(yè)負(fù)擔(dān)重，常常熬夜完成作業(yè)，眼睛得不到足夠的休息。為此，我提出以下建議：

1、保持正確的閱讀和書寫姿勢。

2、確保充足的光線，以保護(hù)視力。

3、控制閱讀和寫字的時(shí)間，避免過長。

4、避免閱讀模糊的文字材料。

5、矯正不合理的用眼習(xí)慣。

眼睛是心靈的窗戶，讓我們一起保護(hù)好自己的視力吧。

近視的研究報(bào)告 第15篇

根據(jù)全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研的最新數(shù)據(jù)，我國的小學(xué)生近視率已達(dá)到22.78%，而中學(xué)生的近視率則高達(dá)55.22%，高中生更是達(dá)到70.34%。兒童及青少年近視的預(yù)防和治療問題越來越引起社會(huì)的廣泛關(guān)注。那么，為什么越來越多的學(xué)生會(huì)患上近視呢？近視究竟是如何發(fā)生的？為深入了解小學(xué)生的近視情況及其成因，我們小組對班上同學(xué)的近視狀況進(jìn)行了一次詳細(xì)的調(diào)查。

二、調(diào)查方法

1. 通過網(wǎng)絡(luò)搜索相關(guān)資料，了解近視的定義及形成原因。

2. 走訪班級(jí)同學(xué)，探究近視同學(xué)的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣。

3. 閱讀相關(guān)書籍，掌握近視的危害及預(yù)防措施。

4. 調(diào)查本班學(xué)生的近視情況及其比例。

四、結(jié)論

1. 青少年近視率逐年上升，這與他們?nèi)找娣敝氐膶W(xué)業(yè)壓力以及現(xiàn)代社會(huì)的生活方式密切相關(guān)。

2. 近視是可以預(yù)防的，需做到“五要”和“三不要”：

“五要”：

(1) 要培養(yǎng)良好的讀寫習(xí)慣；

(2) 學(xué)習(xí)時(shí)要適當(dāng)休息，每天進(jìn)行眼保健操；

(3) 學(xué)習(xí)環(huán)境要合理，確保充足的光線；