近視眼的研究報(bào)告揭示了日益嚴(yán)重的視力問題背后，潛藏的環(huán)境、遺傳及生活方式因素。隨著科技的進(jìn)步和生活節(jié)奏的加快，屏幕時(shí)間的增加與戶外活動(dòng)的減少形成鮮明對(duì)比，這一現(xiàn)象直接影響了兒童和青少年的視力健康。研究指出，早期介入和健康習(xí)慣的培養(yǎng)是減緩近視發(fā)展的關(guān)鍵，而社會(huì)各界的共同努力則顯得尤為重要。

近視情況的研究報(bào)告 篇1

　一、問題的提出

在我們班上，近視的同學(xué)不少，我也不例外。每當(dāng)看到自己和身邊的同學(xué)都在戴眼鏡時(shí)，我就會(huì)思考：到底是什么原因?qū)е逻@么多人近視呢？近視難道也會(huì)像傳染病那樣傳播嗎？這個(gè)疑問一直讓我感到困惑，于是我決定對(duì)此進(jìn)行調(diào)查。

　二、調(diào)查方法

1、前往醫(yī)院咨詢眼科醫(yī)生，了解近視的成因。

2、對(duì)班級(jí)同學(xué)的近視情況進(jìn)行問卷調(diào)查，以便了解近視更傾向于哪類人群。

3、上網(wǎng)收集資料，查閱全國近視率的相關(guān)數(shù)據(jù)。

　三、調(diào)查情況和資料整理

1、大多數(shù)同學(xué)的近視問題是由于長時(shí)間上網(wǎng)和看電視造成的，少數(shù)則是遺傳因素。

2、在班級(jí)中，約有一半的同學(xué)近視，特別是那些經(jīng)常沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲的同學(xué)更為明顯。

3、全國小學(xué)生的近視率為28%，而初中生為60%，高中生則高達(dá)85%，大學(xué)生近視率甚至達(dá)到90%!

　四、結(jié)論

1、小學(xué)生的近視問題主要是由于頻繁使用電子產(chǎn)品和長時(shí)間看電視導(dǎo)致的，遺傳因素只占少數(shù)。

主要原因還是因?yàn)殡娔X輻射對(duì)眼睛的傷害，以及在光線不足或過強(qiáng)的環(huán)境中學(xué)習(xí)和寫字，缺乏對(duì)眼睛的保護(hù)。

2、對(duì)于同學(xué)們近視的問題，電腦無疑是主要的“罪魁禍?zhǔn)住?，許多同學(xué)在玩電腦游戲時(shí)往往不自覺地加深近視。

有些同學(xué)甚至在網(wǎng)吧里長時(shí)間玩游戲，毫無顧慮，這樣會(huì)引發(fā)各種眼部疾病。

3、全國范圍內(nèi)小學(xué)生近視的概率大約為五分之一，也就是說，每五個(gè)小學(xué)生中就至少有一個(gè)人是近視，這確實(shí)令人擔(dān)憂。

近視情況的研究報(bào)告 篇2

一、問題的提出

我們班的近視同學(xué)人數(shù)逐漸上升，現(xiàn)在已經(jīng)有十七名同學(xué)佩戴眼鏡。眼鏡的出現(xiàn)使得他們在學(xué)習(xí)和生活中都感受到很大的負(fù)擔(dān)。我們這個(gè)“護(hù)眼小組”決定對(duì)近視問題進(jìn)行深入的調(diào)查與研究。

二、調(diào)查方法

1、召開班會(huì)，將所有近視的同學(xué)集合起來，討論產(chǎn)生近視的根本原因。

2、在分析原因的基礎(chǔ)上，探討有效的護(hù)眼措施，以避免近視情況進(jìn)一步加劇。

3、利用書籍、網(wǎng)絡(luò)等多種渠道，查找有關(guān)近視生成的相關(guān)資料，力爭減少班級(jí)中近視人數(shù)的增加。

三、調(diào)查情況

經(jīng)過我們“護(hù)眼小組”的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)大多數(shù)同學(xué)因?yàn)樘芍?、乘車或走路時(shí)看書而導(dǎo)致視力下降；還有一部分同學(xué)由于長時(shí)間閱讀而不懂得適當(dāng)休息，最終也出現(xiàn)了近視現(xiàn)象；少部分同學(xué)則是從年幼時(shí)接觸電腦而引發(fā)的視力問題。

四、資料整理

1、信息渠道：書籍、網(wǎng)絡(luò)

涉及的方面：近視的成因

具體內(nèi)容：長時(shí)間注視近處物體，會(huì)導(dǎo)致調(diào)節(jié)晶狀體的肌肉處于持續(xù)緊張狀態(tài)，使眼睛感到疲倦，進(jìn)而失去調(diào)節(jié)功能。結(jié)果只能看清近處物體，遠(yuǎn)處的物體則變得模糊，最終發(fā)展成近視。

2、信息渠道：教科書

涉及的方面：保護(hù)眼睛的方法

（1）保持正確的坐姿，閱讀和寫字時(shí)注意姿勢。

（2）走路、乘車、躺著時(shí)不應(yīng)進(jìn)行閱讀。

（3）觀看電視、玩電腦和閱讀的時(shí)間超過一小時(shí)，應(yīng)進(jìn)行遠(yuǎn)眺或閉眼休息5分鐘。

（4）避免在強(qiáng)光或弱光下讀書，盡量避免刺眼的光源。

（5）定期做眼保健操，保持眼睛舒適。

五、結(jié)論

不良的閱讀姿勢或環(huán)境容易導(dǎo)致近視的形成。近視是兒童中常見的視力問題，一旦發(fā)展為真正的近視，遙遠(yuǎn)的物體會(huì)變得模糊，必須依賴眼鏡來矯正。當(dāng)沉重的眼鏡架在鼻梁上時(shí)，那種感受是相當(dāng)難受的。保護(hù)視力顯得尤為重要。

眼睛是探索世界的窗口，讓我們能夠觀察到周圍的一切。如果一個(gè)人失去了看見的能力，那無疑是極大的損失！所以，讓我們共同努力，保護(hù)眼睛，讓它們始終閃耀著明亮的光芒。

近視情況的研究報(bào)告 篇3

這個(gè)學(xué)期，我們學(xué)校進(jìn)行了一次全校性的視力檢查。檢查結(jié)果出來后，我發(fā)現(xiàn)我們班的同學(xué)普遍存在近視的問題。為了更深入了解這一現(xiàn)象，我決定進(jìn)行一項(xiàng)關(guān)于我們班近視情況的研究報(bào)告，探討近視的主要成因。

一、調(diào)查

我收集了班級(jí)同學(xué)的視力報(bào)告，并運(yùn)用分類法、調(diào)查問卷法、圖表分析法、訪談法、觀察法以及歸納法對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行了詳細(xì)的分析。

二、分析

調(diào)查結(jié)果顯示，大多數(shù)同學(xué)因?yàn)槿粘２蛔⒁庋鄄勘Ｗo(hù)而導(dǎo)致近視。尤其是長時(shí)間看電視和上網(wǎng)，是現(xiàn)代學(xué)生近視率上升的重要原因。調(diào)查還表明，學(xué)生的近視情況與其父母或兄弟姐妹中是否有人近視有著密切聯(lián)系，高度近視大多是遺傳造成的。擁有近視家族史的孩子應(yīng)成為保護(hù)視力與預(yù)防近視的重點(diǎn)關(guān)注對(duì)象。

三、結(jié)論

1. 看電視的距離過近。2. 看電視的時(shí)間過長。3. 寫作業(yè)時(shí)姿勢不正確。4. 在光線過強(qiáng)或過弱的環(huán)境下閱讀。5. 長時(shí)間坐在電腦前。6. 觀看激光光源。7. 不認(rèn)真進(jìn)行眼保健操。8. 在交通工具上閱讀。9. 飲食不合理。10. 遺傳因素。

四、建議

為有效預(yù)防近視及相關(guān)眼疾，必須養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，合理飲食，適量鍛煉，以維護(hù)身體健康，并保護(hù)好我們的眼睛！

近視情況的研究報(bào)告 篇4

一、問題的提出

近視眼是如今學(xué)生中一個(gè)普遍存在的問題。為了讓班里同學(xué)們能夠更好地保護(hù)視力，我們小組決定對(duì)同學(xué)們的近視情況進(jìn)行一次調(diào)查，并探討導(dǎo)致近視的相關(guān)原因。

二、調(diào)查方法

1. 利用網(wǎng)絡(luò)資源了解近視眼的定義及成因。

2. 通過查閱體檢記錄，掌握班級(jí)同學(xué)的視力狀況及近幾年來視力問題的發(fā)展趨勢。

3. 進(jìn)行訪談和問卷調(diào)查，探究近視同學(xué)的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣。

三、調(diào)查情況和資料整理

信息渠道

涉及的方面

具體內(nèi)容

網(wǎng)絡(luò)查詢

近視眼的定義及成因分析。

近視眼是指平行光線通過眼睛時(shí)，焦點(diǎn)落在視網(wǎng)膜之前，導(dǎo)致遠(yuǎn)處物體模糊，而近處物體的視力相對(duì)清晰。這種情況可以通過凹透鏡進(jìn)行矯正。近視的成因包括：1. 觀看電視時(shí)的距離過近；2. 觀看電視的時(shí)間過長；3. 寫作業(yè)時(shí)的姿勢不正確。

查閱體檢記錄

班級(jí)同學(xué)的近視情況和比例。

在我們班49名同學(xué)中，發(fā)現(xiàn)近視同學(xué)有10人，占總?cè)藬?shù)的1/5。與前幾年相比，近視的人數(shù)有所增加。

訪談和問卷調(diào)查

近視學(xué)生的用眼習(xí)慣。

大部分同學(xué)在用眼衛(wèi)生方面缺乏注意，很多同學(xué)習(xí)慣于躺著看書或是在強(qiáng)光下進(jìn)行閱讀。

近視情況的研究報(bào)告 篇5

　一、問題的引發(fā)

隨著年級(jí)的升高，班級(jí)中近視眼的同學(xué)越來越多，假如這種趨勢持續(xù)發(fā)展，眼鏡將成為我們生活中不可或缺的一部分。許多同學(xué)因?yàn)榻暥趯W(xué)習(xí)和生活中遭遇不便，洗手、吃飯，甚至行走都受到影響，仿佛眼鏡成了身體的一部分。那么，同學(xué)們的視力為何會(huì)下降？這與我們?nèi)粘５膶W(xué)習(xí)生活習(xí)慣有關(guān)系嗎？

　二、調(diào)查方法

1. 閱讀書籍

2. 網(wǎng)絡(luò)搜索相關(guān)資料

　三、調(diào)查情況及資料整理

具體內(nèi)容

信息來源的多個(gè)方面

網(wǎng)絡(luò)對(duì)近視形成及治療的研究

近視的成因主要可以分為內(nèi)因與外因。內(nèi)因包括遺傳和發(fā)育因素，近視在一定程度上具有遺傳性，尤其是高度近視。正常情況下，眼球在青春期會(huì)正常發(fā)育，但如果發(fā)育過度，就會(huì)導(dǎo)致近視，這種情況在20歲左右通常會(huì)停止發(fā)展。如果持續(xù)發(fā)展，可能變?yōu)楦叨冉暬虿±硇越?。長時(shí)間從事文字及近距離作業(yè)的青少年，易發(fā)生近視。因?yàn)樵谘矍虻纳L發(fā)育階段，調(diào)節(jié)能力較強(qiáng)，眼球壁的延展性大，過度用眼使睫狀肌和眼外肌處于緊張狀態(tài)，是青少年近視的直接原因。重視視力衛(wèi)生至關(guān)重要，包括改善用眼習(xí)慣、注意照明、保持正確的讀書姿勢、控制閱讀時(shí)間、增強(qiáng)體育鍛煉等，皆可有效防治近視。

書籍會(huì)導(dǎo)致近視的主要原因在于人們平時(shí)不注意保護(hù)眼睛。研究顯示，近視是人眼對(duì)現(xiàn)代環(huán)境變化的適應(yīng)，發(fā)生與日益增多的近距離用眼活動(dòng)及營養(yǎng)攝入的不均衡密切相關(guān)。不正確的用眼方式和不良的用眼習(xí)慣，如長時(shí)間看電視和上網(wǎng)，都是造成現(xiàn)代兒童近視加劇的首要因素。

　四、結(jié)論

1. 遺傳因素：根據(jù)大量調(diào)查結(jié)果，結(jié)論一致認(rèn)為高度近視與遺傳關(guān)系密切，中度近視則存在較大爭議。大多數(shù)研究表明，高度近視是常染色體隱性遺傳，因此父母和子女可不同時(shí)表現(xiàn)出近視。遺傳因素往往受到生活條件等環(huán)境因素的影響，使得遺傳的復(fù)雜性增加。

2. 環(huán)境因素：環(huán)境因素主要包括近距離作業(yè)和不良的工作環(huán)境，這是古老的理論，盡管爭議依然存在，但大量國內(nèi)外研究已普遍承認(rèn)，遺傳與環(huán)境是近視眼形成的主要原因，并指出環(huán)境因素是決定近視形成的重要客觀因素。然而，近距離閱讀或工作為何會(huì)導(dǎo)致近視仍無統(tǒng)一的認(rèn)識(shí)，主要有以下幾種理論：

（1）調(diào)節(jié)學(xué)說：大部分近視發(fā)生在青少年時(shí)期，因其眼睛的調(diào)節(jié)能力強(qiáng)，適應(yīng)近距離工作，但長時(shí)間過度用眼使睫狀肌疲勞，可能導(dǎo)致調(diào)節(jié)性近視，若不及時(shí)改善，可能演變?yōu)椴豢赡孓D(zhuǎn)的真性近視，甚至影響眼球軸的延長。

（2）輻輳學(xué)說：近距離工作需要兩眼的同時(shí)內(nèi)轉(zhuǎn)，增加了眼肌的壓力，從而導(dǎo)致眼球軸的延長。

（3）環(huán)境適應(yīng)學(xué)說：幼兒時(shí)期眼球較小，大多數(shù)呈現(xiàn)遠(yuǎn)視，隨著年齡的增長，眼球逐漸趨向正視。在這一發(fā)育過程中，如果近距離閱讀過多，眼球便會(huì)為了適應(yīng)調(diào)節(jié)需求而形成近視。這一理論雖然受到反對(duì)，但其對(duì)近視發(fā)展的重要影響在發(fā)育期是得到廣泛認(rèn)可的。

其他學(xué)說在此不作詳細(xì)介紹，值得一提的是，照明條件、閱讀姿勢、對(duì)比度、字跡模糊、距離過近及閱讀時(shí)間過長等外部因素，都可能影響以上因素的作用。

3. 營養(yǎng)體質(zhì)學(xué)說：一些資料表明，微量元素如鎘、鍶和鋅的缺乏以及體質(zhì)的脆弱，可能影響近視的發(fā)生，但這些因素如何作用于近視則各有說法。

近視的形成是由多個(gè)因素綜合作用的結(jié)果，既有外部環(huán)境因素，也有內(nèi)部體質(zhì)因素的相互影響，而并非單一因素所致。

近視情況的研究報(bào)告 篇6

　一、簡單概要

近視眼的普遍發(fā)生率在不斷上升，尤其是在青少年中已成普遍現(xiàn)象……長時(shí)間接觸電子產(chǎn)品，尤其是手機(jī)和電腦，極大地加劇了這一問題，藍(lán)光的持續(xù)影響使得視力受損的風(fēng)險(xiǎn)逐漸增加，且一旦形成近視，變化往往是不可逆的。

為了更好地應(yīng)對(duì)這一現(xiàn)象，開展系統(tǒng)而科學(xué)的研究至關(guān)重要，數(shù)據(jù)分析將為后續(xù)的市場對(duì)策提供有力支持。

在如今的市場環(huán)境中，參與競爭的企業(yè)，成敗的關(guān)鍵往往取決于決策的科學(xué)性和針對(duì)性。

　二、調(diào)研目的

我們班的學(xué)生近視問題日益嚴(yán)重，人數(shù)也在逐步增加。我們決定對(duì)大家的用眼習(xí)慣和視力保護(hù)情況進(jìn)行調(diào)研，力求幫助他們提高視力水平，特別是家中的老人、青少年和小孩，以及在IT行業(yè)工作的年輕人，他們的視力下降速度更為迅速。

在電子產(chǎn)品普及的當(dāng)下，藍(lán)光幾乎無時(shí)無刻不在影響我們的眼睛，加上頻繁的用眼疲勞，視力問題已成為一個(gè)亟待解決的難題：您的眼睛感到干澀嗎？是否有眼脹痛的感覺？有紅血絲嗎？這些看似小問題，實(shí)際上可能引發(fā)嚴(yán)重后果！

　三、調(diào)研內(nèi)容

視力健康現(xiàn)狀包括：

1. 平均每6秒鐘查看一次手機(jī)，藍(lán)光危害不容忽視。

2. 青少年中近視的比例居高不下。

3. 50歲以上的中老年人眼部退行性病變比例高達(dá)100%。

4. 約有75萬人報(bào)告眼睛不適，護(hù)眼刻不容緩。

5. 許多人在注意到上述情況后，才意識(shí)到眼睛存在問題，及時(shí)就醫(yī)和治療從而避免了失明的風(fēng)險(xiǎn)，濕性黃斑變性可導(dǎo)致永久失明！

6. 一些人在光線不足的環(huán)境中看東西，增加了視疲勞及眼睛的不適。

7. 微商群體平均每天有20小時(shí)都在使用手機(jī)，幾乎不休息，導(dǎo)致眼部不適，影響日常生活。

8. 青少年和兒童頻繁玩手機(jī)、上網(wǎng)、打游戲，使得近視風(fēng)險(xiǎn)大幅增加，成為首要問題。

　四、調(diào)查的方法

1. 查閱相關(guān)資料、書籍和網(wǎng)絡(luò)信息。

2. 觀察同學(xué)們的讀書和寫字姿勢。

3. 訪問各界人士了解在家護(hù)眼的實(shí)際情況。

　五、調(diào)查結(jié)果與資料整理

信息來源

范圍涉及

具體情況

書籍、報(bào)刊、

網(wǎng)絡(luò)資料

關(guān)注保護(hù)眼睛的重要性

人類獲取的信息約80%依賴于視覺，失去視力，世界便是黑暗。

眼睛是心靈的窗戶，讓我們看見周圍的一切。視覺是人獲取知識(shí)和記憶的主要渠道。閱讀、欣賞美景等活動(dòng)都需要依靠眼睛進(jìn)行。

眼睛是感知世界的重要器官，是我們理解和獲取信息的源泉。

調(diào)查用眼時(shí)間

每日看書時(shí)間

看書姿勢

電子產(chǎn)品使用

每天大約25分鐘。

晚上睡前看書30分鐘，起床后再看書30分鐘。

通常在早晚各有30分鐘的閱讀時(shí)間，臨睡前也會(huì)看書30分鐘。

觀看書籍有時(shí)坐著，有時(shí)躺著，甚至趴著。

長時(shí)間使用手機(jī)、電腦及網(wǎng)絡(luò)娛樂，常常不休息，忽視視力保護(hù)。

近視是否具備遺傳性

遺傳因素

不遺傳

有一定的遺傳性。

可能遺傳，也可能不遺傳。

　六、結(jié)論（結(jié)論、建議）

通過對(duì)調(diào)查數(shù)據(jù)進(jìn)行比較與分析，我們得出了以下結(jié)論：

1. 疾病引發(fā)的視力問題

多種疾病可導(dǎo)致視力下降，尤其中老年人常常將其誤認(rèn)為老花眼，其實(shí)，許多都是由于疏忽和情緒波動(dòng)、疲勞、氣候變化等因素導(dǎo)致的，主要疾病包括青光眼、視網(wǎng)膜脫落、糖尿病視網(wǎng)膜病變等。

2. 長時(shí)間用眼

電腦幾乎成為日常生活和工作的必需品，長時(shí)間近距離用眼會(huì)導(dǎo)致疲勞，研究顯示82.4%的電腦用戶遇到視覺綜合癥，表現(xiàn)為眼睛干澀、視力下降等癥狀。

3. 兒童用眼過度

兒童的視力尚未完全發(fā)育，而如今的孩子更傾向于通過電子產(chǎn)品進(jìn)行娛樂，長時(shí)間近距離注視屏幕容易造成眼睛的疲勞，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)也是導(dǎo)致視力下降的重要原因。

4. 用眼衛(wèi)生差

不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣是引發(fā)視力下降的根本原因之一，包括長時(shí)間疲勞用眼、用臟手揉眼、躺著看書等。

5. 飲食習(xí)慣

健康的視力需要維生素A、B族、C和E等營養(yǎng)素的支持，缺乏維生素A時(shí)，眼睛會(huì)感到干澀、疲勞，嚴(yán)重時(shí)甚至導(dǎo)致角膜潰瘍，偏食的人近視的概率更高。

　七、產(chǎn)品介紹

護(hù)眼眼鏡的設(shè)計(jì)旨在保護(hù)視力，解決視力亞健康問題，經(jīng)過4年的研發(fā)，將核心技術(shù)濃縮設(shè)計(jì)成可嵌入眼鏡框的小顆粒，既能美觀又能有效護(hù)眼。面對(duì)信息屏幕化的時(shí)代，盡管我們無法阻止家人使用電子產(chǎn)品，但我們可以通過護(hù)眼眼鏡來保護(hù)每位家人的眼睛。

　八、產(chǎn)品反饋

許多孩子在使用護(hù)眼眼鏡后，發(fā)現(xiàn)看電視時(shí)的不適感顯著減少，家長反映孩子不僅自發(fā)佩戴眼鏡保護(hù)視力，而且使用后眼睛的疲勞感大幅降低。

許多用戶反饋稱：“佩戴護(hù)眼眼鏡后，眼睛不再感到難受，干澀感消失，夜間開車時(shí)更是必備。物美價(jià)廉，效果出色?！?/p>

老花眼患者使用專用護(hù)眼鏡后，視物更加清晰，使用手機(jī)時(shí)感到輕松無負(fù)擔(dān)。

近視情況的研究報(bào)告 篇7

進(jìn)入小學(xué)四年級(jí)后，我注意到班上戴眼鏡的同學(xué)越來越多了，尤其是在我身邊的李晨陽、王小雅等人也都開始佩戴近視眼鏡。最近在我老家玩耍的老朋友小白告訴我，他們班上也有好幾個(gè)同學(xué)已經(jīng)近視了。我在想，為什么我們這一代人的近視情況比以前的同學(xué)要嚴(yán)重許多呢？懷著這個(gè)疑惑，我決定進(jìn)行一次調(diào)查。

一、調(diào)查

我對(duì)班上戴眼鏡的同學(xué)進(jìn)行了登記統(tǒng)計(jì)，發(fā)現(xiàn)我所在的班級(jí)里，至少有十多個(gè)同學(xué)是近視的。在四年級(jí)的總體中，近視率大約達(dá)到了三分之一，而在高年級(jí)班級(jí)中，每班平均有超過二十名近視的學(xué)生。相比之下，低年級(jí)近視的同學(xué)則少得多。我的哥哥在鄉(xiāng)村學(xué)校上六年級(jí)，他告訴我他們班里只有幾位同學(xué)有近視。

二、分析

對(duì)班上近視的同學(xué)進(jìn)行更深入的調(diào)查后，我發(fā)現(xiàn)原因多種多樣。在這十幾個(gè)近視同學(xué)中，有五人雖然學(xué)習(xí)成績很好，但仍然近視；四人因?yàn)樽瞬划?dāng)引起近視；而兩人則因不做眼保健操而加劇了眼睛的疲勞。過度玩手機(jī)、看電視的同學(xué)也占了七人。與農(nóng)村情況相比，那里的近視多由于坐姿不正確或用眼過度，且營養(yǎng)狀況相對(duì)不足。更有甚者，有些同學(xué)的近視情況可能與父母的基因有關(guān)。

三、結(jié)論

1、一些同學(xué)因坐姿不當(dāng)而導(dǎo)致近視。

2、部分同學(xué)因不做眼保健操而加重了近視。

3、還有一些同學(xué)因長時(shí)間看電視和玩電腦而導(dǎo)致視力下降。

4、部分同學(xué)由于父母近視遺傳，加之自身的用眼過度，更加容易發(fā)展成近視。

四、建議

1、要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，注意光線的適度，不在過于亮或者昏暗的環(huán)境下看書，保持端正的坐姿。

2、應(yīng)減少看電視和玩電腦的時(shí)間。

3、培養(yǎng)做眼保健操的習(xí)慣。

4、加強(qiáng)對(duì)近視防治的宣傳，引導(dǎo)大家保護(hù)眼睛，及時(shí)就醫(yī)以防眼疾。