舞蹈教學(xué)計(jì)劃如同一張精心編織的藍(lán)圖，指導(dǎo)著舞者在藝術(shù)的海洋中遨游。在這份計(jì)劃中，明確的目標(biāo)與靈活的教學(xué)策略相輔相成，激發(fā)學(xué)員的創(chuàng)造力與表現(xiàn)力。通過(guò)對(duì)不同舞種的探索及其技巧的細(xì)致剖析，學(xué)員不僅能夠提升身體素質(zhì)，更能在每一次的旋轉(zhuǎn)與跳躍中，找到心靈的共鳴與表達(dá)。舞蹈的力量在于其獨(dú)特的溝通方式，而一份科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕虒W(xué)計(jì)劃則是這一切的起點(diǎn)。

舞蹈教學(xué)計(jì)劃 1

x月份

目 標(biāo)：激發(fā)幼兒對(duì)舞蹈的熱情，培養(yǎng)他們的舞蹈基本素養(yǎng)。

內(nèi) 容

a. 節(jié)奏感訓(xùn)練、走步練習(xí)。

通過(guò)不同節(jié)奏和強(qiáng)度的走步，幫助幼兒體驗(yàn)各種角色情感，包括柔和走、堅(jiān)定走和愉悅走等多種形象的表現(xiàn)。

b. 小碎步練習(xí)、跳躍步練習(xí)。

結(jié)合適合幼兒的歌曲，通過(guò)游戲形式引導(dǎo)他們學(xué)習(xí)，激發(fā)他們對(duì)舞蹈的興趣和參與感。

x月份

內(nèi) 容：慢跑步、后踢步、點(diǎn)步

目 標(biāo)：根據(jù)幼兒的身心發(fā)展階段，讓他們?cè)诟璩陀螒蛑猩钊肜斫獠煌璧覆椒サ奶匦浴?/p>

x月份

踮腳、踏點(diǎn)、快速小跑

目 標(biāo)：通過(guò)對(duì)這三種基本步伐的學(xué)習(xí)，幫助幼兒增強(qiáng)身體的靈活性，提升腳尖和踝關(guān)節(jié)的力量，以及身體各部位的協(xié)調(diào)性。

x月份:

模仿動(dòng)作：敲鼓、吹奏樂(lè)器、小鳥(niǎo)飛翔、小兔跳躍、開(kāi)火車(chē)、摘水果

目 標(biāo)：初步引導(dǎo)幼兒對(duì)舞蹈和音樂(lè)的興趣，培養(yǎng)他們的節(jié)奏感、音樂(lè)理解力、記憶力、想象力和表現(xiàn)能力，同時(shí)豐富幼兒的情感體驗(yàn)和人格發(fā)展。

x月份

基本功練習(xí)-勾腳、地面拉伸、一位平衡、一位練習(xí)。

手位練習(xí)：蘭花指、提碗、壓碗、雙手搖晃、單手搖晃、虎口掌、芭葉掌。

目 標(biāo)

1、 在訓(xùn)練手位的提升幼兒身體的協(xié)調(diào)性和動(dòng)作的優(yōu)雅感。

2、 加強(qiáng)地面動(dòng)作的練習(xí)，指導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)正確的呼吸方法。

舞蹈教學(xué)計(jì)劃 2

　一、指導(dǎo)思想:

舞蹈是一種深受兒童喜愛(ài)的藝術(shù)形式，它不僅能夠陶冶孩子的情操，還能在表達(dá)的過(guò)程中帶給他們無(wú)窮的樂(lè)趣。舞蹈也是孩子們了解不同文化和風(fēng)俗的重要途徑。少兒舞蹈特別契合孩子們愛(ài)動(dòng)、愛(ài)跳的天性，并且符合他們通過(guò)體驗(yàn)和形象認(rèn)知世界的心理特點(diǎn)。在歡快的動(dòng)作和節(jié)奏中，孩子們的模仿能力得到了鍛煉，這有助于他們更深入地理解外界的事物。舞蹈的每一個(gè)動(dòng)作就像無(wú)言的語(yǔ)言，孩子們往往通過(guò)豐富的想象和內(nèi)心感悟來(lái)表達(dá)這些動(dòng)作的深意。這些動(dòng)作又能夠激發(fā)他們的聯(lián)想，開(kāi)拓他們的創(chuàng)造性思維。

舞蹈通過(guò)調(diào)動(dòng)身體的動(dòng)作、表情、姿態(tài)和情感，為孩子們創(chuàng)造了一個(gè)欣賞與創(chuàng)作的美好空間。少兒舞蹈以其獨(dú)特的寓教于樂(lè)方式，潛移默化地培養(yǎng)孩子對(duì)美好事物的熱愛(ài)。通過(guò)舞蹈，孩子們可以更加直觀地認(rèn)識(shí)這個(gè)多彩的世界，理解真、善、美，從而提升他們的審美感受與追求美的能力。為了幫助孩子們更好地通過(guò)舞蹈來(lái)表達(dá)自己，提升他們的綜合素養(yǎng)，促進(jìn)身心的全面發(fā)展，我們將開(kāi)設(shè)舞蹈活動(dòng)小組，并精心設(shè)計(jì)一系列有趣的內(nèi)容，以激發(fā)學(xué)生的舞蹈興趣，增強(qiáng)他們的表現(xiàn)能力，快樂(lè)地成長(zhǎng)。

　二、 教學(xué)目的和任務(wù)：

1、舞蹈教學(xué)是促進(jìn)兒童德、智、體、美全面發(fā)展的重要途徑。舞蹈教育具有形象和生動(dòng)的特點(diǎn)，深受孩子們的喜愛(ài)，易于被接受。舞蹈教育非常適合兒童的生長(zhǎng)發(fā)育，使他們更好地掌握身體的使用，能夠富有表現(xiàn)力和創(chuàng)造性地使用動(dòng)作為語(yǔ)言，表達(dá)豐富的內(nèi)心世界。

2、通過(guò)學(xué)習(xí)，幫助孩子們了解和掌握舞蹈動(dòng)作的基本規(guī)律，以及各種動(dòng)作名稱(chēng)與技巧的真實(shí)感受。整體上訓(xùn)練孩子們，克服身體的自然狀態(tài)，發(fā)展舞姿的協(xié)調(diào)性、靈活性與節(jié)奏感。訓(xùn)練孩子們?cè)趧?dòng)作中的柔韌性、力度和空間感，同時(shí)培養(yǎng)他們舞蹈動(dòng)作與情感表達(dá)的統(tǒng)一性。

　三、活動(dòng)形式：

1、教師采用示范與講解相結(jié)合的方式進(jìn)行動(dòng)作展示與輔導(dǎo)。

2、鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)人練習(xí)，并提供個(gè)別輔導(dǎo)。

3、采用同伴互助與優(yōu)秀學(xué)生示范的方式進(jìn)一步提升水平。

4、在活動(dòng)中可以穿插一些小游戲，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的趣味性。

5、引導(dǎo)學(xué)生觀看舞蹈錄像，以幫助他們感受舞蹈的魅力。

　四、活動(dòng)安排

第一階段

1、學(xué)習(xí)基本的手位（包括手型）和腳位（勾腳、繃腳地面練習(xí)）。

2、基本步伐和視覺(jué)訓(xùn)練。

第二階段 民族舞蹈基礎(chǔ)知識(shí)與技能訓(xùn)練

1、上肢基本訓(xùn)練。

2、下肢基本訓(xùn)練。

3、節(jié)奏顫踩訓(xùn)練。

第三階段  蒙古族舞蹈基礎(chǔ)知識(shí)與技能訓(xùn)練

1、手型訓(xùn)練。

2、基本動(dòng)作：硬腕、柔肩、聳肩等。

3、腳位訓(xùn)練。

4、基本舞步：平步、踏踮步、馬步。

5、舞步組合的創(chuàng)編。

6、學(xué)習(xí)《草原的英雄小姐妹》。

第四階段  白族舞蹈基礎(chǔ)知識(shí)與技能訓(xùn)練

1、基本舞步的訓(xùn)練。

2、學(xué)習(xí)白族舞蹈《啊咧咧》。

第五階段  民族舞創(chuàng)編

1、復(fù)習(xí)所學(xué)的各民族基本動(dòng)作。

2、選擇《最炫民族風(fēng)》作為伴奏進(jìn)行創(chuàng)編。

第六階段 彝族舞蹈基礎(chǔ)知識(shí)與技能訓(xùn)練

1、基本舞步的訓(xùn)練。

2、學(xué)習(xí)《七月火把節(jié)》。

3、教授疊腳舞（1—8腳）。

舞蹈教學(xué)計(jì)劃 3

一、指導(dǎo)思想：

為了豐富學(xué)生的課外活動(dòng)，激發(fā)他們對(duì)舞蹈的興趣，培養(yǎng)舞蹈愛(ài)好者的基本功，提高其舞蹈專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)，使每位學(xué)生能具備優(yōu)秀的身體素質(zhì)和靈活的動(dòng)作表現(xiàn)。通過(guò)系統(tǒng)的訓(xùn)練，讓學(xué)生掌握相關(guān)的舞蹈知識(shí)，同時(shí)提升其音樂(lè)感知和藝術(shù)表現(xiàn)力，使他們具備一定的審美能力和欣賞美的能力，為未來(lái)的各類(lèi)活動(dòng)做好充分準(zhǔn)備。

二、情況分析：

在全面提升小學(xué)生綜合素養(yǎng)的背景下，為了促進(jìn)學(xué)校藝術(shù)教育的良性發(fā)展，特制定本學(xué)期舞蹈興趣班的計(jì)劃。此次舞蹈興趣班的重點(diǎn)將放在成品舞蹈的訓(xùn)練上。由于舞蹈基礎(chǔ)、協(xié)調(diào)能力以及音樂(lè)感受能力正處于初步發(fā)展階段，盡管學(xué)生們表現(xiàn)出較強(qiáng)的積極性，但在練習(xí)時(shí)仍存在手腳配合不暢的問(wèn)題。為此，我們教師需要設(shè)計(jì)出新穎且適合學(xué)生特點(diǎn)的教學(xué)內(nèi)容，形成獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格與耐心的教育態(tài)度，從而增強(qiáng)學(xué)生對(duì)舞蹈學(xué)習(xí)的熱情和能力。

三、活動(dòng)目的：

1、培養(yǎng)學(xué)生的身體表現(xiàn)力，提高對(duì)動(dòng)作、音樂(lè)和節(jié)奏的敏感度。

2、學(xué)習(xí)一系列舞蹈基本動(dòng)作，掌握正確的站立姿勢(shì)、坐姿以及腰部和腿部的靈活性訓(xùn)練方法。

3、學(xué)習(xí)初步舞蹈組合，增強(qiáng)學(xué)生的動(dòng)作協(xié)調(diào)性和藝術(shù)表現(xiàn)力。

4、培養(yǎng)學(xué)生的合作能力，包括個(gè)人與團(tuán)隊(duì)之間的協(xié)作。

5、提升學(xué)生的創(chuàng)造力、即興表現(xiàn)能力以及藝術(shù)鑒賞能力。

6、通過(guò)舞蹈訓(xùn)練，鍛煉學(xué)生積極向上的心態(tài)和意志品質(zhì)。

四、活動(dòng)內(nèi)容：

1、教授學(xué)生掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，進(jìn)行簡(jiǎn)單的上下肢動(dòng)作練習(xí)，了解基本的手位和腳位。

2、進(jìn)行地面練習(xí)，包括勾腳、壓腿、開(kāi)胯、豎叉、橫叉、抱花籃、地面壓腿、下腰、頭勾腳等動(dòng)作。

3、進(jìn)行把桿練習(xí)，內(nèi)容包括壓腿、壓肩、擦地、蹲、下胸腰、腰腹動(dòng)作、后踢腿和踢腿等。

4、確保所有隊(duì)員在教師指導(dǎo)下基本達(dá)到下叉的標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)于個(gè)別軟度不足的學(xué)生，可加大訓(xùn)練力度，重點(diǎn)練習(xí)基本手位、腳位及相關(guān)的擦地、蹲下、丁字位等動(dòng)作。

5、學(xué)習(xí)一些兒童舞蹈中常見(jiàn)的舞步組合。

6、為表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生提供更深入的個(gè)人素質(zhì)提升，增加技巧訓(xùn)練的深度。

五、活動(dòng)措施：

1、引導(dǎo)學(xué)生觀看舞蹈錄影，幫助他們感受和理解舞蹈的魅力。

2、逐段展示和講解舞蹈動(dòng)作，進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)。

3、結(jié)合個(gè)別學(xué)習(xí)與輔導(dǎo)，鼓勵(lì)學(xué)生自主練習(xí)。

4、通過(guò)學(xué)生之間的互助與優(yōu)秀學(xué)生示范，進(jìn)一步提升整體水平。

六、具體的活動(dòng)安排：

（1）活動(dòng)時(shí)間安排：每周四的第三節(jié)課

（2）具體活動(dòng)安排：

1、在開(kāi)學(xué)后的一個(gè)月內(nèi)，集中對(duì)學(xué)生進(jìn)行基本功強(qiáng)化訓(xùn)練，特別針對(duì)一年級(jí)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力，通過(guò)有趣的基本訓(xùn)練，幫助他們提升腿的開(kāi)度和腰部的靈活性，完成壓腿、踢腿、下叉、下腰等訓(xùn)練。

2、當(dāng)學(xué)生在地面訓(xùn)練結(jié)束后，進(jìn)行規(guī)范且簡(jiǎn)化的芭蕾基礎(chǔ)訓(xùn)練，以提高他們的形體、姿態(tài)、腿部線(xiàn)條及腰腿的靈活度和力度。

3、第三個(gè)訓(xùn)練階段為中間訓(xùn)練，此階段旨在鞏固學(xué)生的舞蹈表演能力和技巧，主要解決形體控制、中心平衡和呼吸的協(xié)調(diào)，因?yàn)橹挥姓莆者@些，才能完成出色的舞蹈表演。

4、通過(guò)舞蹈組合練習(xí)，深化基本功的訓(xùn)練系統(tǒng)性，從而更好地服務(wù)于日常舞蹈學(xué)習(xí)。

在舞蹈教學(xué)中，我們將采用豐富多樣的教學(xué)形式，如舞蹈示范、舞蹈欣賞、邊歌邊舞、音樂(lè)反應(yīng)、模仿與想象、以及組合與成品舞編排等，調(diào)動(dòng)學(xué)生的全身感知，提升他們的動(dòng)作協(xié)調(diào)能力，并重點(diǎn)進(jìn)行基本功訓(xùn)練，通過(guò)生動(dòng)有趣的故事或舞蹈造型激發(fā)學(xué)生的想象力和表現(xiàn)力。

舞蹈教學(xué)計(jì)劃 4

　教學(xué)設(shè)計(jì)理念：

舞蹈是一門(mén)充滿(mǎn)活力和表現(xiàn)力的藝術(shù)形式，而舞蹈教學(xué)則是根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展需求，通過(guò)訓(xùn)練和表演的方式，提升他們的身體素質(zhì)，增強(qiáng)動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和美感。舞蹈教學(xué)也寄托著對(duì)學(xué)生情感的陶冶與審美觀的培養(yǎng)，幫助學(xué)生樹(shù)立文明禮貌、愛(ài)護(hù)集體、遵守紀(jì)律的良好品格，以及提升團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)。

　教學(xué)設(shè)計(jì)特色：

小學(xué)舞蹈教學(xué)計(jì)劃采用自主合作的教學(xué)模式，在課外音樂(lè)活動(dòng)中，教師擔(dān)任引導(dǎo)角色，學(xué)生則是核心參與者。通過(guò)小組討論和跨組交流，學(xué)生在掌握基本舞蹈動(dòng)作和感知音樂(lè)的能力后，能夠根據(jù)自身對(duì)音樂(lè)的理解，集思廣益，共同創(chuàng)作出適合特定歌曲或音樂(lè)的舞蹈動(dòng)作和隊(duì)形。在這種自主愉悅的氛圍中，學(xué)生們能夠在“樂(lè)中”感知音樂(lè)語(yǔ)言，在“練中”掌握基礎(chǔ)知識(shí)和技能，在“動(dòng)中”提升身體各部位的協(xié)調(diào)性。通過(guò)生動(dòng)活潑的自主合作教學(xué)活動(dòng)，學(xué)生的視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)和觸覺(jué)等感官得到了充分的協(xié)調(diào)和發(fā)展。這不僅有助于激發(fā)學(xué)生對(duì)舞蹈的興趣，還進(jìn)一步增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，提高了他們對(duì)音樂(lè)的觸感，促進(jìn)了想象力、表現(xiàn)力和創(chuàng)造力的開(kāi)發(fā)，全面提升了學(xué)生的舞蹈藝術(shù)素養(yǎng)。

舞蹈教學(xué)計(jì)劃 5

1. 激發(fā)學(xué)生對(duì)舞蹈的興趣，培養(yǎng)他們的節(jié)奏感和舞動(dòng)能力。

2. 發(fā)展學(xué)生的感知能力、記憶力、想象力以及表現(xiàn)力。

3. 能夠在音樂(lè)的伴隨下協(xié)調(diào)進(jìn)行形體動(dòng)作，并掌握相關(guān)的名稱(chēng)。

4. 培養(yǎng)學(xué)生與同學(xué)之間友好的關(guān)系，形成競(jìng)爭(zhēng)與合作的個(gè)性特征。

5. 強(qiáng)化基本功訓(xùn)練，包括芭蕾基礎(chǔ)、古典舞聲韻訓(xùn)練等。

6. 針對(duì)學(xué)生的水平，編排舞蹈組合及年會(huì)開(kāi)場(chǎng)舞。

　學(xué)情分析：

我?guī)ьI(lǐng)的舞蹈班由中低年級(jí)的學(xué)生組成，他們的舞蹈基礎(chǔ)較為薄弱，身體協(xié)調(diào)性和表現(xiàn)力有待提升。我設(shè)定的教學(xué)環(huán)節(jié)主要關(guān)注于激發(fā)學(xué)生的參與熱情。只有在學(xué)生積極參與的情況下，教學(xué)才能達(dá)到預(yù)期效果。教學(xué)過(guò)程中我會(huì)弱化動(dòng)作知識(shí)的傳授，強(qiáng)調(diào)舞蹈的感受與體驗(yàn)，突出教學(xué)的重點(diǎn)。整個(gè)教學(xué)過(guò)程將以學(xué)生的觀察、練習(xí)、思考和表演為主，教師的示范、引導(dǎo)和啟發(fā)為輔，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性，幫助他們獲得真實(shí)的學(xué)習(xí)體會(huì)與能力提升。

　教學(xué)目標(biāo)：

1. 知識(shí)與技能：使學(xué)生掌握舞蹈的基本姿態(tài)和動(dòng)作。

2. 了解舞蹈藝術(shù)的基本特征，激發(fā)學(xué)生對(duì)舞蹈的濃厚興趣，提升他們的熱情。

3. 通過(guò)介紹不同舞種，如芭蕾、古典舞及爵士舞，結(jié)合學(xué)生的情況設(shè)計(jì)教學(xué)活動(dòng)，使他們感受到舞蹈的魅力，了解舞蹈的發(fā)展，提升藝術(shù)修養(yǎng)。

4. 通過(guò)舞蹈的練習(xí)，提高學(xué)生的自信心，使他們的眼睛能夠通過(guò)舞蹈表達(dá)情感。

教學(xué)重點(diǎn)：

1. 舞蹈基本技巧的掌握。

2. 動(dòng)作的協(xié)調(diào)性訓(xùn)練。

3. 舞蹈的表現(xiàn)力提升。

教學(xué)難點(diǎn)：

1. 舞蹈時(shí)眼神流動(dòng)與舞姿之間的協(xié)調(diào)。

2. 對(duì)歌曲情感的理解以及舞蹈動(dòng)作的表現(xiàn)力。

教學(xué)進(jìn)度：

第一周 ·第二周 ·第三周：基本功訓(xùn)練·基本站姿·基本芭蕾手位·舞蹈基本組合。

第四周 · 第五周·第六周 ：基本功訓(xùn)練·基本功提升·基本芭蕾舞姿·芭蕾技巧強(qiáng)化·地面動(dòng)作訓(xùn)練·組合練習(xí)。

第七周·第八周：手位訓(xùn)練組合·運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)場(chǎng)舞編排。

第九周 ：復(fù)習(xí)綜合內(nèi)容。

第十周·第十一周·第十二周 ： 基本功訓(xùn)練·基本技巧·古典舞聲韻訓(xùn)練·爵士基礎(chǔ)·年會(huì)開(kāi)場(chǎng)舞編排。

第十三周 ·第十四周·第十五周 ： 基本功訓(xùn)練·爵士舞組合·年會(huì)開(kāi)場(chǎng)舞表演。

第十六周、第十七周 ： 復(fù)習(xí)綜合技巧·芭蕾組合·古典舞組合·古典舞聲韻組合·爵士舞組合·年會(huì)舞蹈。

第十八周 ：總結(jié)教學(xué)成果。

舞蹈教學(xué)計(jì)劃 6

一、指導(dǎo)思想：

1、以素質(zhì)教育的“關(guān)鍵環(huán)節(jié)”為指引，從“服務(wù)每位學(xué)生的成長(zhǎng)”的高度，致力于構(gòu)建一門(mén)開(kāi)放、平等和科學(xué)的舞蹈課程，為學(xué)生的終身發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

2、關(guān)注學(xué)生的個(gè)性差異與不同需求，重視他們?cè)谖璧笇W(xué)習(xí)過(guò)程中的情感體驗(yàn)、態(tài)度以及價(jià)值觀的形成。保護(hù)學(xué)生的好奇心和求知欲，充分調(diào)動(dòng)他們的主動(dòng)性和進(jìn)取心，助力孩子健康而獨(dú)特地成長(zhǎng)。

二、活動(dòng)目的：

1、幫助學(xué)生準(zhǔn)確掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，了解手位、腳位的正確使用。

2、要求所有隊(duì)員達(dá)到下叉和下腰的基本功，軟度不足的同學(xué)可適當(dāng)延長(zhǎng)練習(xí)時(shí)間。

3、對(duì)個(gè)別素質(zhì)較好的隊(duì)員，加強(qiáng)技巧方面的訓(xùn)練，同時(shí)引入簡(jiǎn)單的兒童舞蹈學(xué)習(xí)。

三、培養(yǎng)目標(biāo)：

1、初步掌握舞蹈的基本動(dòng)作，幫助學(xué)生樹(shù)立正確的技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)，養(yǎng)成良好姿態(tài)。

2、學(xué)習(xí)成套的基本舞蹈動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感、協(xié)調(diào)性和靈活性。

3、發(fā)展學(xué)生各項(xiàng)身體素質(zhì)，增強(qiáng)他們的體質(zhì)健康。

4、激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)他們的創(chuàng)新潛力。

四、活動(dòng)特色：

1、將學(xué)生的差異視為寶貴資源，開(kāi)設(shè)形體訓(xùn)練小組。

2、由培養(yǎng)特長(zhǎng)逐步向啟發(fā)創(chuàng)造延伸，著眼于培養(yǎng)學(xué)生挑戰(zhàn)自我、勇于進(jìn)取的精神。

3、讓學(xué)生在活動(dòng)中建立自信，基礎(chǔ)教育中能力較弱的學(xué)生在藝術(shù)活動(dòng)中獲得成功的機(jī)會(huì)，從而改變被動(dòng)心態(tài)，激發(fā)自信與成就感。

4、讓孩子們?cè)诔晒Φ幕顒?dòng)中感受生命的價(jià)值。我們的藝術(shù)課堂充滿(mǎn)了生機(jī)，學(xué)生們自信的笑臉宛如自然界中茁壯的花草樹(shù)木，散發(fā)著活力。

五、主要措施：

1、教學(xué)方法：講解、示范、分解、完整、對(duì)比、預(yù)防及糾正錯(cuò)誤、練習(xí)等方法。

2、教學(xué)手段：影像輔助教學(xué)、個(gè)別指導(dǎo)、小組教學(xué)等。

六、活動(dòng)內(nèi)容安排：

1、在第一個(gè)月內(nèi)，教會(huì)學(xué)生掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，了解手位和腳位。

2、第二個(gè)月要求所有隊(duì)員在輔導(dǎo)員的指導(dǎo)下，基本功達(dá)到下叉，并對(duì)個(gè)別軟度不足的隊(duì)員延長(zhǎng)練習(xí)，訓(xùn)練包括基本手位、腳位以及腰部和腿部的多項(xiàng)訓(xùn)練，同時(shí)學(xué)習(xí)舞蹈《快樂(lè)成長(zhǎng)》，為六一活動(dòng)進(jìn)行排練。

3、在第三個(gè)月基礎(chǔ)上，要求隊(duì)員們加深下腰動(dòng)作的訓(xùn)練，同時(shí)繼續(xù)學(xué)習(xí)舞蹈《快樂(lè)成長(zhǎng)》。

4、第四個(gè)月針對(duì)個(gè)別表現(xiàn)優(yōu)秀的隊(duì)員進(jìn)行素質(zhì)提升，技巧訓(xùn)練可以加深，比如虎跳、前后橋、搶臉，并復(fù)查所學(xué)舞蹈。

七、活動(dòng)規(guī)劃。

每次活動(dòng)前點(diǎn)名，活動(dòng)中學(xué)生積極參與，活動(dòng)后記錄并匯總成果。

【拓展閱讀】

舞蹈的益處：

1、逐漸養(yǎng)成良好的生活規(guī)律。

舞蹈訓(xùn)練能促使你更加注重飲食和睡眠，逐步養(yǎng)成健康的生活方式，使身體進(jìn)入良性循環(huán)。

2、提高睡眠質(zhì)量。

經(jīng)過(guò)舞蹈鍛煉后，洗澡后會(huì)感到全身舒暢，只想快快入睡。睡得好，醒來(lái)時(shí)充滿(mǎn)活力，迎接新的一天。

3、日漸增強(qiáng)自信。

隨著舞蹈的堅(jiān)持，你會(huì)越來(lái)越感到自信，展現(xiàn)出一種無(wú)與倫比的魅力。無(wú)論穿什么都有能力駕馭，走在人群中自信滿(mǎn)滿(mǎn)。

4、外貌與氣質(zhì)的提升。

雖然舞蹈不會(huì)立刻改善容貌，但長(zhǎng)期堅(jiān)持會(huì)讓你的眼睛更有神，面部輪廓更加纖細(xì)，整體氣質(zhì)提升。

5、收獲健康的身體。

熱愛(ài)舞蹈的人一般身體都比不運(yùn)動(dòng)的人健康，甚至在年老時(shí)也顯得年輕。鍛煉讓身體減少生病的幾率，這是最明顯的好處。

6、意志力的培養(yǎng)。

堅(jiān)持舞蹈鍛煉對(duì)外在的改變顯而易見(jiàn)，而其對(duì)內(nèi)在性格的塑造同樣重要。堅(jiān)持下來(lái)的人往往磨煉出不怕困難、勇于挑戰(zhàn)的心態(tài)。

7、學(xué)會(huì)迎接挑戰(zhàn)。

每次挑戰(zhàn)新的舞蹈動(dòng)作，哪怕失敗也沒(méi)關(guān)系，嘗試就能收獲進(jìn)步。將這種思維延伸到生活中，任何事都需要嘗試才能有結(jié)果。

8、結(jié)識(shí)志同道合的朋友。

在練舞房、舞臺(tái)或比賽場(chǎng)上，你會(huì)遇到許多舞友，互相激勵(lì)、監(jiān)督，營(yíng)造出積極向上的氛圍。

9、最終得到快樂(lè)。

舞蹈帶來(lái)的快樂(lè)和輕松的心態(tài)是無(wú)價(jià)之寶。伴隨著音樂(lè)的旋律，肢體的舞動(dòng)，猶如翱翔于天空。

10、擁有藝術(shù)氣質(zhì)。

學(xué)習(xí)舞蹈后，你會(huì)自然而然地展現(xiàn)出一份藝術(shù)氣質(zhì)，這種氣質(zhì)讓你在生活與工作中都能感受到幸福與自信。

以上十條都是每個(gè)舞者都會(huì)體會(huì)到的美好，你也將通過(guò)舞蹈體驗(yàn)到這些。只需付出一點(diǎn)努力，便能收獲理想的身材、高貴的氣質(zhì)、他人的目光以及前所未有的舞蹈世界，你有什么理由不去嘗試呢？