本教學(xué)計(jì)劃以小學(xué)階段舞蹈教育為核心，旨在通過(guò)基礎(chǔ)訓(xùn)練提升學(xué)生的藝術(shù)素養(yǎng)與審美能力，塑造良好外在形象，并培養(yǎng)內(nèi)涵修養(yǎng)。小學(xué)舞蹈社團(tuán)主要面向一至三年級(jí)學(xué)生，重點(diǎn)在于激發(fā)對(duì)舞蹈的興趣，課程涵蓋基本功訓(xùn)練、身體柔韌性鍛煉及動(dòng)作組合學(xué)習(xí)，以增強(qiáng)協(xié)調(diào)能力和創(chuàng)造力。教學(xué)專為低年級(jí)學(xué)生設(shè)計(jì)，包含簡(jiǎn)單的站位、舞姿和動(dòng)作組合，以提高他們的柔韌性和表現(xiàn)力。活動(dòng)目標(biāo)包括增強(qiáng)身體靈活性、與音樂(lè)協(xié)調(diào)、激發(fā)模仿興趣和學(xué)習(xí)合作完成舞蹈動(dòng)作。具體內(nèi)容涉及基礎(chǔ)訓(xùn)練和《綠野仙蹤》的排練，教學(xué)方法多樣，活動(dòng)安排涵蓋從基礎(chǔ)訓(xùn)練到最終展示的循序漸進(jìn)過(guò)程。

　一、指導(dǎo)思想：

以小學(xué)階段的舞蹈教育為核心，旨在通過(guò)規(guī)范的基礎(chǔ)舞蹈訓(xùn)練，提高學(xué)生的藝術(shù)素養(yǎng)與審美能力。通過(guò)優(yōu)雅的舞姿訓(xùn)練，幫助學(xué)生塑造良好的外在形象，同時(shí)借助舞蹈這一藝術(shù)形式，培養(yǎng)他們的內(nèi)涵修養(yǎng)，使心靈與形體和諧統(tǒng)一，從而提升他們整體氣質(zhì)與優(yōu)雅風(fēng)范。

　二、社團(tuán)特點(diǎn)分析：

小學(xué)舞蹈社團(tuán)主要招收一至三年級(jí)的學(xué)生，此階段的教育重點(diǎn)在于激發(fā)學(xué)生對(duì)舞蹈的興趣。課程包括舞蹈基本功的訓(xùn)練、身體各部分的柔韌性鍛煉、舞蹈節(jié)奏與動(dòng)作組合的學(xué)習(xí)，旨在增強(qiáng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力、想象力與創(chuàng)造力，提升他們的氣質(zhì)，并幫助他們進(jìn)一步了解舞蹈的魅力。

　三、教學(xué)重點(diǎn)：

針對(duì)低年級(jí)學(xué)生的身心特點(diǎn)，課程專門(mén)設(shè)計(jì)了簡(jiǎn)單的站位、舞姿、動(dòng)作組合訓(xùn)練，以促使學(xué)生充分且正確地運(yùn)用身體。希望通過(guò)這一系列訓(xùn)練，讓學(xué)生在柔韌性、模仿能力與表現(xiàn)力等方面有所提升，進(jìn)而激發(fā)他們對(duì)舞蹈的熱愛(ài)。

　四、活動(dòng)目的：

1、循序漸進(jìn)地提升學(xué)生身體的柔韌性，激發(fā)他們的興趣與快樂(lè)。

2、通過(guò)舞蹈組合培養(yǎng)學(xué)生在跳舞、歌唱與表演方面的綜合能力。

3、在舞蹈排練中增強(qiáng)學(xué)生自信，鼓勵(lì)他們?nèi)ジ惺芘c表現(xiàn)美的能力。

　五、具體教學(xué)目標(biāo)：

1. 通過(guò)訓(xùn)練提升學(xué)生身體各部位的靈活性與協(xié)調(diào)性。

2. 與音樂(lè)配合，保持動(dòng)作的協(xié)調(diào)一致。

3. 激發(fā)學(xué)生對(duì)動(dòng)態(tài)事物的模仿興趣，樂(lè)于參與集體活動(dòng)。

4. 初步理解舞蹈的表情與音樂(lè)之間的關(guān)系。

5. 學(xué)會(huì)與他人合作完成舞蹈動(dòng)作。

6. 欣賞舞蹈作品，能夠做出相應(yīng)的體態(tài)反應(yīng)，掌握基本的舞蹈風(fēng)格。

　六、活動(dòng)主要內(nèi)容：

（一）基礎(chǔ)訓(xùn)練

（1）壓腿

這是基礎(chǔ)訓(xùn)練的重要組成部分，分別進(jìn)行前腿、旁腿和后腿的壓腿練習(xí)，以增強(qiáng)腿部關(guān)節(jié)的靈活性。

（2）壓肩

這是為了打開(kāi)肩部的韌帶，練習(xí)時(shí)雙臂伸直放在把桿上。

（3）把桿訓(xùn)練組合

這些組合適合小學(xué)階段學(xué)生的身體素質(zhì)，隨著能力的提高，可以逐步增加難度，以達(dá)到訓(xùn)練效果。

（4）劈腿跳

為掌握中間大跳做準(zhǔn)備的組合跳躍，跳躍時(shí)要確保雙腿同時(shí)打開(kāi)，并注意繃直腳背與膝蓋。

（5）下腰

對(duì)于年齡較小的學(xué)生，他們的腰部柔韌性較好，但力量不足，需要特別指導(dǎo)以保護(hù)脊柱。

（6）劈腿

通過(guò)此項(xiàng)練習(xí)幫助拉伸腿部韌帶，注意保持腳背緊繃。

（二）成品舞蹈的排練《綠野仙蹤》

　七、主要措施：

1、教學(xué)方法：采用講解法、示范法、分解法、歸納法、糾錯(cuò)法、實(shí)踐法等。

2、教學(xué)手段：利用影像資料、個(gè)別指導(dǎo)及分組教學(xué)等方式。

　八、活動(dòng)安排

第一周：制定工作計(jì)劃

第二周：基礎(chǔ)訓(xùn)練（壓腿、壓肩、把桿訓(xùn)練）

第三周：基礎(chǔ)訓(xùn)練（劈腿跳、下腰、劈腿）

第四周：欣賞經(jīng)典舞蹈

第五周：舞蹈排練《綠野仙蹤》

第六周：舞蹈排練《綠野仙蹤》

第七周：舞蹈排練《綠野仙蹤》

第八周：舞蹈排練《綠野仙蹤》

第九周：舞蹈排練《綠野仙蹤》

第十周：舞蹈排練《綠野仙蹤》

第十一周：舞蹈排練《綠野仙蹤》

第十二周：舞蹈排練《綠野仙蹤》

第十三周：舞蹈排練《綠野仙蹤》

第十四周：舞蹈排練《綠野仙蹤》

第十五周：舞蹈展示與總結(jié)